關於時間管理，我個人也一直在學習，分享一些我的體會吧。

所謂“職場大佬”是不是可以理解為那些成功人士，比如馬雲、雷軍、傅盛這樣的人，我感覺他們更多的時間是在學習，因為他們是公眾人物，需要很好地詮釋他們的人生觀和價值觀，他們對職場的理解需要不斷地提煉，所以筆者覺得學習他們把握時機的角度和眼光更為重要，每個人對時間的管理都不太一樣，不能一概而論，但有些共性可以總結一下。

第一，職場大佬都不會浪費時間，比如花很多時間追劇、看電影或者玩遊戲等，他們多數忙於各種活動、應酬、演講等工作事務。

第二，大佬們都比較注重家庭。自己是公眾人物，但儘可能保護好家人的隱私，抽時間和家人在一起，和家人在一起的時間算不上浪費。

第四，職場成功者有嚴格的日常工作時間安排，一部分是自己安排的，另一部分是公司給安排的日程，像馬雲、王建林等，曾經有人曬過他們的日程表，每天都排得很滿，比如早上都起得挺早，鍛鍊身體，吃早飯，到公司開會，接待來訪客人，去哪裡出差等等

我想我們要學的是提前規劃好明天做什麼，不要拖延。

推薦:

1.第一步，葉武濱時間管理課程，先進行學習。

2.第二步，使用滴答清單軟體，購買會員，簡單易用。

提升專注力，讓一天時間利用的更有效率

任何組織或機構，若想正常運轉，其工作原則，必須與其成員的生活原則相契合。 ——瑞.達利歐

今天就瑞的著作《原則》繼續拆書分享。讀完了這本書最重要的一點是我們要從書中學到對於個人提升及精進的方法，總結成符合自己的工作和生活的原則，因為別人的原則是別人的世界，和你無關。

Part1：學會用可信度加權方式做決定

即從自己的視角看問題，也從別人的視角出發，然後對不同人的觀點進行整合和加權，選擇最好的觀點，規避出錯風險。如果我們在工作中無法判斷自己所做的決定是否明智，我們可以試試這個方法，多多虛心請教在這方面有所建樹的人。同時你可能會想凡人都有可能出錯，怎麼判斷請教的人觀點正確值得采納呢？這一點我們透過觀察一個人在工作中的技能、過往成功經驗、創造力、綜合素質，基本是能得出一定的判斷的。簡單說一下，也就是你選擇請教的人靠不靠譜，在靠譜的基礎上再汲取分析他的觀點，牛人都很忙，所以還要珍惜請教的時間和內容，減少無意義的溝通和打擾。同時努力提升，讓自己也成為一個能給予別人有價值觀點的人，這一點在社交中非常重要。

同時還要學會在不同環境扮演好自己的角色，不管角色扮演是老師、學生還是同事，需要選擇對於自己來講最恰當的做事方式，即：什麼時候應該提問？什麼時候應該說教？什麼時候應該辯論？這一點我做的非常不好，大多數時候我都是太沉浸事情當中，特別容易較真，所以好多時候都處在辯論這個層面了，我給自己的解決辦法是，嘗試把自己的想法寫出來，同時選擇多傾聽多思考，事情為什麼會這樣？先讓心平靜下來，或者晚一會再選擇處理。

儘可能保持大腦極度開放，從錯誤中學習，提升理性看待和處理棘手問題的心智，最近試了一下，覺得有所改進，雖然微乎其微，但是我看到了我能克服缺點的希望，加深了我的信心，相信你也可以改掉缺點，可以變得更好。

Part2：專注力打磨，讓一天時間利用更充分

我們在生活工作中如果合理運用時間管理，會發現每天可以做很多的事情，一天的時間會利用的非常充分。

分享一下我一天的時間安排哈，（歡迎給出指導性意見）早上6點半起床，收拾好元氣滿滿7點出家門坐地鐵，在地鐵一般我是先給手機上105個微信群轉發內容進行一圈群工工作，基本用時15-20分鐘，針對群內提問解答時間會長一點，為了提高效率，不做重複性解答，基本內容我頭天晚上都會寫好，針對常見問題都寫了標準話術提前收藏，針對沒有回覆過的，會編輯一下，同時在雲筆記記錄問題，方便彙總。如果看到群裡誰問了重複性問題，我就把編輯好的文字直接轉給他即可。然後我就開始閱讀了，這個習慣是我堅持比較久的習慣，也是我的資深興趣愛好，堅持了12年了，獲得的結果喜憂參半吧。前5年沒有制定讀書計劃和目標，來了北京後看到了地鐵裡那麼多人都在學習提升，才意識到自己與他們的差距有多大，當然現在還沒成為一個優秀的人，與牛人的差距依然很大，但是我在透過努力縮小這個差距，真誠的為我加油打氣吧，相信我能行！

正是因為看到了自己欠缺的太多，於是給自己制定了每年至少閱讀50-100本書的目標區間，這個目標還是有水分的，考慮到一些變數，所以沒有那麼嚴格。基本只能完成基數50本這個樣子。最近這兩年我會經常把原來讀過的書重新讀，原來年輕有點不謙卑內斂，同時特別自負，那時候覺得聽到誰讀了哪本書，我也讀，也不管自己讀這本書的出發點是什麼，還喜歡在朋友中炫耀自己看的書，也沒怎麼寫閱讀筆記，結果你能想到，好多讀過的都忘記了。現在想想覺得自己真是年少輕狂，特別可笑，越來覺得應該沉下來，汲取養料。

然後回家我還能認真的做一個晚飯，不瞞你說，我是一個標準的吃貨，所以才選擇學習的營養學，看來每天喊著減肥都是安撫自己的藉口啊。當時也是想在吃的問題上，我也要專業一點，因為一輩子都要吃飯哈。可見我的大腦回路是多麼的清奇，難怪小時候我爸媽經常說我缺個心眼，所以每天才這麼開心吧。吃完晚飯後我一般會選擇培訓3個微信群，基本每個群20分鐘左右，不斷透過分享，提升自己的培訓水平。然後在晚上10點左右我會錄兩條關於骨關節疾病的音訊，每條時間3-10分鐘不等，你可以關注喜馬拉雅，骨關節健康驛站的主播就是我。我的聲音雖然不悅耳動聽，但是我想透過分享，讓更多的中老年人對骨關節疾病有個清晰的認知。

我給自己強大的心理暗示，就是不管有人看不看，點不點贊，轉不轉發，我都要堅持寫下去。為了兌現2年承諾，這次我要堅持到底。也希望你能監督我哈。然後基本11點半準時進入夢鄉了，我的作息一直比較規律，所以睡眠比較好。你看，我把時間分段管理是可以做好多的事的哈，待到春暖花開，我還會重新調整一下，早晚增加半小時跑步和keep鍛鍊的時間，包括看紀錄片、看電影、聽音樂這些業餘愛好都會排進去。不斷調整，你會把一天的時間利用的更充分，相信我們的人生都會越來越精彩哈！

Part3：總結

你如果每天的時間不加以區分的去做事，就會發現每天忙得不可開交。解決這類問題的最重要一點就是做事的專注力，寫好目標計劃後，按照重要性和緊迫性備註好，嚴格遵從要事優先原則。先做重要緊急的，其他的可以依次進行。我每天都和我的團隊不同成員進行著密集的溝通，聽到了好多嘆息聲，基本是從月初到月末，從年初到年末，抱怨的都是時間不夠用，每天這麼忙，結果還不好。現在知道了吧？用科學的工作方法去管理時間和我們的大腦。

相信時間就像海綿裡的水，若是要擠，總還是有的。

我們一起努力去探索蓬勃豐盈的人生吧，因為廣闊天地，大有作為。