善意的謊言是人際關係的潤滑劑。

花花嬌子人抬人，互送一程。

互誇比互損有益的多！互相幫襯，是成功群體的通性，說話也一樣！會說話才有飯吃，會說話才有前途，這是別人的生存、成功套路，不要一誇你，你就自戀……哈

相信就會自信！

被人誇時要自信，“你不差”，努力向別人誇讚的方向前進，相信他說的。

夸人時要自信，自己都不相信，別人也會感到你的虛偽！

你所說的這種人莫非是個“技術流”？

我有個朋友和你說的一樣，平時只要在別人面前誇他，他一定是上杆子堅持說是言過其實，整的想我吹牛一樣，讓他誇別人幾句...嗯，至今沒聽說他誇過別人。

我所謂的技術流並不是指鑽研技術那種，而是在某一行業浸淫多年，且此行業佔據了其大部分人生比重。

北京有個朋友，我們在一起時偶爾誇她兩句，她卻總是捂嘴笑著說哎呀你別說了，太假了。和她探討某個人有什麼優點，她就一本正經的說很好啊，問她哪裡好，她說就是很好啊。

我是東北人，在東北常說國際連鎖商場未必就乾的過地頭蛇，同樣是採購一批襪子，供應商賣商場是批發價2元一雙，地頭蛇可能會是1元，所謂交情深淺，就是這麼簡單。事實上，這些年我也去過全國一些地方，基本都一個樣子，人情世故，哪裡都馬虎不得。

而上文所說的兩個朋友，在這方面就難免有些欠缺，也就是所謂的情商低，長此以往，工作生活上出些“狀況”也就不意外了。

若想改正，首先建議你不要由於自己的這個特點而把看成異類，而是把這種狀況當作一種再平常、再大眾不過的事，因為情商再高、社交經驗再豐富的人也有失誤的時候，只不過你的“失誤”比他們稍微多了一點點。人無完人，人性總有弱點，不要放大自己的缺陷，要明白你能認識到自己的不足並想要改進就已經強過多數人了。

其次，你要清楚你所處環境的現實本質究竟是什麼，醫生以治病救人為第一要義，那麼關於喝酒應酬的鍛鍊就沒必要像商人要求那麼高；學生的主業是學習，那麼關於酒吧夜店的嗨皮能力就沒必要非和駐場DJ一較高下——搞清楚你的行業以及你周邊的遊戲規則，只有明白了遊戲規則，你才具備知道如何應對的基礎，如果在你的“遊戲規則”下，這個缺點無傷大雅，那你也沒必要徒勞費神。

最後多接觸正能量的朋友，讓他們在潛移默化、日積月累的影響下，逐漸弱化你的負面情緒與內心的陰暗面，但不要奢望他們能改變你，沒有誰能徹底改變誰，別人能做的永遠只能是影響，關鍵還得靠你自己。

在此之上，建議你先多與朋友，尤其是親密度比較高的身邊人進行交流，交流內容可以是自己的過往，可以是成長路上遇到的棘手問題，這有助於你內心的一個疏導；然後多見識下你所在行業的“大神”們，研究下他們比你厲害的地方在哪裡，有多厲害，比如你是個唱歌高手，那你就看看那些“歌神”們的歌曲為什麼更受歡迎，他們的唱法高階在哪裡，優勢還有什麼，這樣你起碼在下次與人聊天時知道了如何去評價自己行業的這些人；之後再接觸些不同領域的朋友，有助於開啟你的世界觀的同時，也能幫助你走出自己的圈子，真正認識這個世界。

多出去走走吧，我們都明白很多道理，若關鍵時候做不到，除了是對自己太包容，也因為眼界還不夠高，畢竟萬事皆有兩面，你所看到的，所堅信的並不一定就是全部。

決定讓你過好這一生的，不是那些業已遵循多年的原則與道理，而是你自己的經驗與經歷。

受不起誇獎，或者不會誇獎多半是自信心不夠。覺得自己不值得被讚美，沒有資格擁有這些好的，優秀的東西。模式都是互動出來的，慢慢形成了習慣，過去的成長過程被誇獎的時候太少了，誇獎讚美就覺得這不是屬於自己。可以試著多練習讚美他人，讚美自己。比如每天看著鏡子認真的讚美自己三個優點，讓自己慢慢適應新模式。就算開始覺得有點假，不習慣，說不出口，堅持一個月你再回看，相信一定會有很多提升。送你3個讚美：1，你很真實，能夠如實表達自己的想法；2，你也很勇敢，把自己不好的部分敢於展示，不怕被嘲笑；3，你很懂得為自己尋求資源，比如這個網路平臺。

解鈴還須繫鈴人，想要解決問題，得知道毛病處在哪裡了。

正常生活中，遇到別人的欣賞或者誇讚的時候，會有三種等級體現出來。

&第二級：那就是感覺到不好意思，對方誇讚自己的方面，其實只是個小優點罷了，不值得一提，所以會臉紅。

&第三級：你覺得對方很虛偽，明明自己啥也不是，對方還誇讚得跟多大成就似的，一看就是偽君子。

現在很明顯，你的問題處於第三個級別，那麼為什麼會有這樣的認知呢？

因為，在你的潛意識中，你對自我的評價很低。哪怕在別人眼中，認為那就是你的優點，你自己也覺得你不好。在你心中，看缺點是戴著放大鏡看得。看優點，卻變成了隔離板。

所以，因為你潛意識中的自我否認，所以，即使別人對你示好的時候，你也會選擇抗拒，或者覺得對方有點假。

想要改變這種狀況，你要明白一句話“如果連你自己都看不起自己，連你自己都不相信自己，那麼別人就更不能認可你了。”

什麼樣的人會發現不了生活中的美，我想答案，只有兩種可能。一種是盲人，看不到彩色的世界。一種是自我封閉的人，注意力只在自己的世界中。

當自我封閉的性格出現的時候，情緒往往會帶來負面性的低沉。這種是長期性的，在自我的眼中，看到的多半是自己的不如意。

他人是否足夠優秀，對自我來說不重要。他人是他人，與自我沒有多大關係。所以，考慮問題的時候，更多的是我行我素，而不是站在對方的角度換位思考。

不論是接受他人的讚揚也好，還是接受他人的優點也好。前提，是對自我的正性思考。知道自己有什麼能力，有什麼成就感，有什麼生活目標。

只有對自己足夠了解了，才能真正的去面對別人對你的評價。是好意的，還是惡意的。但是，這也只是一個評價，只是你選擇他是否成為朋友的參考點。

而不是對左右自我人生判定標準。健康、積極向上的人生源於內心裡的自信。

向日葵，不會因為太陽的照耀，而不抬頭。也不會因為風吹雨打，而折斷了自己的腰。

《人性的弱點》一書說“不要吝嗇你讚美的語言，找出對方的優點並由衷的讚美吧，你要相信你的讚美將會是對別人最大的鼓勵”。

讚美首先是開啟人際關係的一扇窗子。適度認可自己接受他人誇獎其實可以衡量自己的優秀或缺失程度。學習發現他人優點是人性完整的一部分。

可能您平常冷眼看人比較多吧？一般人誇我的時候，很多假的東西我也很容易看穿，但是不會揭穿，畢竟他們並沒有害人之心，只不過想表現對自己的關心和欣賞，甚至還帶一點點我很厲害的自我陶醉在裡面，滿足一下他們也沒什麼，太吝嗇不好！

另外，找不到誇別人的點，說明您不善於發現他們的長處。每個人都有自己的長處，只要用心，非常容易看出來，看不出來說明自己還是偏冷漠型的，需要改正一下。

記得有一位偉大的上師說過:“投生到娑婆世界的每個人都是由業力和煩惱牽引來，沒有缺點的根本不存在！如果都盯著缺點看，是不是要把古聖人都抓來臭罵一通？”

娑婆世界本來就是一個充滿缺憾的世界，如果再盯著缺點看，怎麼還會發現美和存在生活的樂趣。寬容一點，多看別人的好，忽略別人的缺點，心中一定會產生讚揚別人的靈感！

在你內心深處有一個結，就是每當別人誇你，就會觸碰到它，讓你失去自我真實的感覺，落入慣性思維模式。而只有你開啟自我，識別出自己的心結，背後的原因。重新找到內心的感受，下次再聽到誇你，就會一下子感覺到，對方是真心真意，還是虛偽。同樣，當你真心感受到的誇獎，你也會脫口而出，沒有任何其它摻雜，真切感人。