首先，要溶於進社會。自然就不會排斥你。

工作之餘，可以適當的做些自己喜歡的事。若你只想做安靜的美男子，可以看看書，給自己泡杯茶，衝杯咖啡，有雅興了，再來點藍調音樂。

你要是性格活潑，善於交際，就不會感到孤單。多到娛樂場所。放鬆自己。給自己個旅行，開闊眼界。也可以辦張健身卡，鍛鍊身體，還能結交正能量朋友。

和同事，朋友，多溝通，交流。彼此間多聊聊，增加感情。現在生活，可以活的多姿多彩，怎麼就成孤單了。欠缺發現美的眼光。

有工作，有愛好，有特長。結交工作上的朋友，有共同愛好的朋友。工作使生活充實，愛好可以結交更多的朋友，豐富工作之外的生活。多出去走走，轉轉，生活就是這麼多彩。內心不要去排斥這個城市，去發現它的好，總有一點你會喜歡的

陌生的城市，陌生的風景，陌生的環境，陌生的人群。一切彷彿都是剛剛開始，一切好像都是重新來過。免不了會有些失落感傷甚至惴惴不安，因為你不知道自己曾經的生活經驗在這個全新的城市是不是還能起作用，免不了會感到孤單寂寞冷。建議先從自己的身邊做起吧，首先和同事們建立和諧的工作關係，工作中成為好同事相互幫忙，生活裡成為好朋友相互支援，從和同事的交往開始，以此為圓心不斷開拓自己的朋友圈。同時，要讓自己充實起來，古人說獨坐莫憑欄是有道理的，不給自己感傷感懷的時間和機會，以積極的心態融入到全新的生活環境裡，你會發現獨處沒有那麼的難熬，寂寞也早已經被驅散了。

一個人在一個陌生城市生活是否孤單，這個有很多因素影響。比如你的性格是好靜還是好動、你的工作是腦力還是體力、是需要經常應酬還是宅在辦公室、還比如你的生活圈子裡朋友交際狀況等等，都會影響到你個人認為是否是孤不孤單。

當然還有一個很重要的標準，那就是你對孤單的衡量標準是什麼，我覺得這個標準因人而異吧，每個人的標準都是不一樣的，對吧！舉一個簡單例子，有些人喜歡熱鬧，喜歡天天泡吧、kTv等等。

如果幾天不和朋友聚聚熱鬧一下，就會覺得孤獨無聊。反之有些人喜歡宅在家裡，做自由喜歡的事情，就不會覺得孤獨無聊了。總之一句話，做你喜歡做的事情，投入所有精力擼起袖子認真的幹，你就不會覺得孤單了。

一個人是否孤單，需要看其社交是否缺失。如果減少了社交，才是孤獨，否則不是。

因此在現代社會，就算到了國外也很難再湧起陌生城市的孤獨感來。

我只能以男的身份談談自己的看法。

首先白天肯定要上班，那下班業餘時間可以找和自己興趣愛好相投的同事在一塊打發時間，但是總不能天天在一起浪費時間，那麼你可以買一兩本書，有關自己專業或者工作的書籍給自己充充電。偶爾約上同事去飯店喝喝酒也是很愜意的事情。

另外QQ上還有很多愛好群，比如愛好騎行的，群裡會有人不定期的組織大家一起出來玩，約好時間地點，你騎上腳踏車準時到約好的地方就行了。大家會交流心得，會分享單車知識，很快就能打成一片。騎行真是是一項很有魅力的運動，能健身，能欣賞沿途的風景，還有在騎行過程中大家互相幫助會建立深厚的友誼。

記住不要把時間浪費在遊戲和無意義的社交上，那樣只會更孤獨。還有祝你早點找到男/女朋友，那樣就不會孤獨啦！

這裡分享我的幾點看法。

第一，去結交新朋友，但不濫交。可以去找興趣相投的朋友，但保持一定的距離，時間是檢驗一切的驗金石。

第二，如果喜歡動物，可以養一隻。但不要因為喜新厭舊了就隨意丟棄，那畢竟跟你一樣，是條生命。

第三，在工作之餘，去健身。健身不僅能讓身體得到放鬆，也能使精神愉悅。

第四，多參加興趣部落，多與人交流。比如，喜歡看書的，可以多參加書友會，喜歡戶外活動的，可以多認識驢友……

第五，跟家人多溝通。現在通訊方式越來越多，在我們感覺孤單之際，不如跟家人每晚聊聊家常，或者抽空回家看看。

一首《當你孤單你會想起誰》送給一個人在陌生的城市生活的你。

背井離鄉一個人出來生活難免會感覺孤單，那是你生活在熟人多的地方呆慣了，突然到了個陌生的城市生活會感覺不適，也可能是你太感性了，其實是誰多多少少都會有這種感覺。

人生路很漫長，總會有一個人走的時候，一個人看風景、一個人沐浴Sunny、一個人默默地忍受寒風刺骨，所以人要學會孤獨、學會寂寞，要享受這一切的安靜。其實當一個人的時候，我們可以做很多的事來擺脫孤獨寂寞，就算不能擺脫，那也至少可以減輕它所帶來的負擔。你的興趣愛好，你的特長技能，你的思想，你的空餘時間，它們不是會孤單的，因為凡是利用好它們都會讓你孤單的世界從此不再孤獨寂寞。所以你可以有你的計劃，聽歌、看書、睡覺、發呆、寫寫悟空問答等等何嘗不是一種消遣，當自己的小世界充滿了歡樂你還會感覺孤單麼？

既然打算來到陌生的城市生活了，那麼就從孤單開始，走出你的舒適區，去尋找屬於你，屬於你們的新生活。工作生活之餘，多參與些多人的互動活動或運動專案，人之所以感覺孤單了，是少了舒適區的親朋好友的互動參與，人都會有從陌生到熟悉的過程，那麼就從此刻起在陌生的城市找到你的活動範圍，看看哪些是你在這個陌生城市交集最多的，興許那就是你的圈子，去尋找屬於你的舒適區。

人從小到大，都是從陌生到了解，從瞭解到熟悉，從熟悉到掌握。每個進步的過程都是孤單的，所以在成長過程中要有計劃、有想法、有目標，讓成長不再孤單，就像陪伴你成長的有親朋好友，他們也是你從陌生到掌握他們每個人的情況，說的就是如此。在家靠父母，出門靠朋友，在你孤單成長的每個階段都會遇見形形色色的人，碰到了和脾氣兒的朋友，孤單將不再與你常伴。每個人都有他自己的方式擺脫，所以要學會去摸索那專屬你的方法。

我是神來之筆記錄精彩瞬間，生活無限好只是費時間。

首先，如果你要有自己的興趣、愛好，比如運動健身，唱歌跳舞，或者別的什麼，在工作之餘，去做一些自己感興趣的事情，透過做這些事情，排遣了孤單的情緒，悶在家裡什麼都不做，肯定會感到孤單，畢竟一個人在陌生的城市生活，親人朋友都不在身邊。

俗話說：孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。利用各種機會，在工作生活中去結交新朋友，找到性格相投的人，興趣愛好一樣的人。。。。像我跳槽到一個新的地方，因為喜歡踢足球，所以首先結識了一幫球友。總之，結交朋友是消除孤單的不二法門，人不能沒有朋友，除非性格怪異的人。

另外，就是多投入精力到工作和學習中去，既然一個人在陌生的城市，我想就是為了打拼一份事業，那就努力工作，不斷提高業務能力，人忙起來了，也就忘記了什麼是孤單了。