光汙染，和水汙染、土壤汙染、大氣汙染、噪聲汙染等都屬於汙染。只是光汙染經常被我們忽視，事實上我們每個人都深受其害。

舉例子，生活中開車，有些自私的遠光狗，總是喜歡開遠光，當你與他會車時候，刺眼睛，這個時候你想罵他，剛才燈光造成的刺眼、甚至眩暈不適就是光汙染。

夜晚很多地方，霓虹燈璀璨，儼然是一個不夜城，路過的時候，高亮七彩變幻的燈光，讓人眩暈，甚至不好判斷方向，這也是光汙染。

有些高樓大廈的外牆是玻璃的，Sunny充足的時候，很反光，過往的行人和車輛，容易受到反射的Sunny影響，以至於短暫眩暈，容易引發事故。有些鳥類在天空中飛行，被這些巨大外牆玻璃反射的Sunny照射，迷失方向，撞死在玻璃外牆上。

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過去，一直一來都說當今社會有四大汙染：廢氣，汙水，有毒的固體廢物和噪聲。沒想到又來了一個令人煩惱的光汙染。

光汙染一般分成三類，即白亮汙染、人工白晝和彩光汙染。

白亮汙染。看看現在的城市建設，日新月異，新建築物都光鮮亮麗，富麗堂皇。這些建築物大量使用的玻璃幕牆、釉面磚牆、磨光大理石和各種塗料等裝飾反射光線，明晃白亮、炫眼奪目，形成了白亮汙染。有研究發現，長時間在白色光亮汙染的環境下工作和生活的人，視網膜和虹膜都會受到不同程度的損害，視力急劇下降，白內障的發病率極高。白亮汙染還使人產生類似神經衰弱的症狀。夏天，強烈的Sunny反射進附近居民樓房內，增加了室內溫度，影響正常的生活。有些玻璃幕牆是半圓形的，相當於凹面鏡，反射光會聚還容易引起火災，聽說過阿基米德火燒戰船嗎，就是這個道理。大家應該有過被強光突然照射的經歷，想想是一種什麼感受吧。烈日下駕車行駛的司機會出其不意地遭到玻璃幕牆反射光的襲擊，眼睛受到強烈刺激，很容易誘發車禍。

人工白晝。夜幕降臨後，商場、酒店的廣告燈、霓虹燈閃爍奪目，令人煙花繚亂。有些強光束甚至直衝雲霄，使得夜晚如同白天一樣，即人工白晝。人們引以為豪在的“不夜城”，會嚴重干擾人們的正常休息，夜晚難以入睡，擾亂了人體正常的生物鐘，導致白天工作效率低下。當然，也會成為各種疾病的誘因。有人就曾說過，人類現在的很多疾病，都是因為愛迪生髮明瞭電燈。

彩光汙染。歌舞廳等娛樂場所安裝的黑光燈、旋轉燈、熒光燈以及閃爍的彩色光源構成了彩色汙染。據測定，黑光燈所產生的紫外線強度大大高於太Sunny中的紫外線，紫外線對人體的危害大家應該有所瞭解，前幾年熱議的南極上空臭氧洞問題，就跟紫外線有關。令人眼花繚亂的彩色光源，不僅對眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經，使人感到頭暈目眩，出現噁心嘔吐、失眠等症狀。最新研究表明，彩光汙染不僅有損人的生理功能，還會影響心理健康。

光汙染說穿了就是各式各樣亂七八糟的光亮給人類和生態造成的干擾和損害。國際上一般將光汙染分成三類，即白亮汙染、人工白晝、彩光汙染。

光汙染類別的內容很多。簡單的說，白亮汙染就是環境白亮刺眼，幕牆啊牆壁啊燈光啊白色的環境啊等等；人工白晝就是到了晚上還是賊亮賊亮的，弄得你無法安睡；彩光汙染就是現在五顏六色的霓虹燈等等，弄得你眼花繚亂。這個網上資料有很多詳細的說法，大家自己去看吧，就不照搬了。

現在的城市中心還能看到或者很好的看到星光嗎？不能，是光汙染造成的；到了晚上如果你的住房處於鬧市，五顏六色的燈光會對你造成困擾和失眠嗎？如果會則是光汙染造成的；在一個晚上亮如白晝的地方你能休息好嗎？如果不能，也是光汙染造成的；在一個到處是白色，玻璃幕牆反射的地方，你能夠集中精力嗎？會煩躁嗎？這也是光汙染造成的。

眼睛損害-會導致一系列的眼睛疾病，視力下降，甚至失明；精神損害-會導致人心情煩躁不安，情緒變壞，久而久之產生抑鬱症等精神疾病；影響健康-研究證明，在充滿光汙染的環境，會導致身體免於力下降，使人罹患癌症的機率增加；破壞生態-光汙染不但影響了人類的生物鐘，還會影響動植物的生物鐘紊亂，導致動植物的生長節律受到影響，繁殖、遷徙、競爭、交流能力都會下降，甚至導致物種的滅絕和危害生態的生物瘋長。光汙染還危害著人們的工作環境和效率，比如地球上的天文觀測就受到嚴重影響，還會導致工作失誤和差錯、交通事故等等。

現在各國都已經或者正在立法，來限制這些光汙染的產生和損害。中國也不例外，在環保法、物權法、民法等法律中，對光汙染的一些現象的限制都有涉及，但尚未形成正式系統的法律法規。現在已經引起國家立法部門的高度重視，相信不久的將來會有更明確完善的控制光汙染法律出臺。

我們平時理解的汙染，通常認為與化學品的使用有關係，它們應該是：化肥和農藥，柴油油煙，塑膠，路旁的碎片以及二氧化碳等。那麼光汙染是什麼一種情況呢?它真的是汙染嗎?

光汙染是不需要的或過多的人造光。我們的第一個衝動可能是把它稱為麻煩，因為它似乎與空氣和水汙染似乎並不相同。 然而，由於光汙染會分散能量，而這種能量會擾亂環境，因此可以合理地將其視為一種汙染形式。

光汙染以多種方式影響人類環境。也許最值得注意的是夜晚並不像以前那麼黑暗。路燈，房屋燈，車燈和室內照明，照亮了夜空。矛盾的是，有時候人造夜間照明還可以使在地面看到的東西變得更加困難，因為任何曾經被迎面而來的汽車前燈眩目的人都可以證明。

還有其他問題。光會干擾睡眠週期，因此受城市天空汙染的地區的人可能會受到正常晝夜節律的干擾。來自鄰居明亮的後院照明燈的眩光可以喚醒人們的睡眠，持續的背景天空發光和來自附近商業停車場和路燈的誤導光線也會影響睡眠模式。

其他動物的晝夜節律，尤其是遷徙 鳥類，覓食哺乳動物和昆蟲等夜間活動 同樣會受到影響。許多鳥類在夜間長距離飛行，有些使用星星和月球導航，天空發光可以破壞這個過程，導致許多鳥類在城市和郊區變得迷失方向。

幸運的是，減少光汙染可能比減少其他形式的汙染更容易。在某些地區，只需在不需要時關燈或透過完全消除某些地方的燈光，就可以減少城市的天空發光。在其他領域，減少光汙染可能涉及對光源本身進行物理改變，例如透過向照明系統新增遮蔽裝置以將光聚焦在需要的地方。