您好！很高興可以回答這個問題，首先從年齡的定義上來說，40歲在某個層次上來說，或許一個開始，既然已經提問成為了職場上的棄兒，不知道是否真正把所有自己能做得工作都找一遍了，另外，職場上還是會有對應年齡的工作，希望不要放棄，生活還得繼續，畢竟每個人的遭遇環境不一樣，說不準現在這個年齡段是提升的好時機，世界上有正負，人有正負，要調整自己的心態，不要給自己太多壓力和負能量，活路肯定有的，只要不放棄，會有成績出來，雖然我提不了什麼好的職業崗位，因為我還年輕，所在的階梯不一樣，所經歷的不一樣，不過有一樣東西大家都是必須的，就是努力創造美好生活！謝謝！

40歲是不惑之年，經歷了許多，已經有自己的判斷力。正常情況下，每個人都會經歷40歲，您只是這個群體當中的個體，千萬不要有在職場上“沒有活路”的想法。

毛不易曾說“四十歲還很年輕，不用考慮這麼多。四十歲就是新的二十歲”。我覺得他說的很對，四十歲的您擁有許多潛在的優勢:豐富的工作經驗，穩定的家庭，一定的人脈，這些不被您所注意到的優勢，正是您再次拾起信心馳騁職場的助力，是棄兒還是香餑餑，放手一搏後方能定論。

四十歲，您是否考慮過改變現狀？辭退反而讓您的人生出現了轉機，與其在職場中碌碌無為，得過且過，為每個月、每個季度甚至每年的績效考核擔驚受怕，不如重新樹立目標，東山再起。不管是知識面的拓寬，專業技能的提高，為了健康加強身體鍛鍊，還是挖掘自身的潛力，都是人在四十歲的時候可以作出的選擇，四十歲不是魔鬼，它並不可怕，可怕的是在社會沒有拋棄您，您還有無限機會和可能性的時候，您向四十歲舉起了白旗。

我們單位，有一位返聘專家，已經70好幾的高壽，每天依然精神抖擻地指導年輕人工作，工作一絲不苟，一點老人家的氣息都沒有。一次消防演習，我們安排他先下樓等候，老人家一句“不用，我經常鍛鍊，體力不輸你們年輕人”便謝絕了我們的好意，而您才四十歲，距離老態龍鍾、步履蹣跚還有很多年。

我們無法阻止四十歲的到來，但可以決定我們的心態停留在二十歲，請勇敢地與四十歲握手言和。

自問自答。提出這個問題，不是因為自己失業，而是發自內心深處的危機感。多年前是一家民企的高管，服務了10年，碰到天花板後辭職創業，和大多數創業者一樣，堅持了近3年，欠了點債，陣亡了。找了份工作幹著，各方面都不理想，後來被前老闆叫回去，負責某一方面的業務。但境況和幾年前已經大不相同，最重要的位置已經有人了，只有夾著尾巴，安靜地做事。而且所負責的業務，已經不在企業的戰略規劃之中，隨時有可能裁撤。就算裁撤，憑著多年的行業經驗，還不至於失業。聯想到大學同班同學去年經歷離婚、失業至今的際遇，因此深深感受到中年危機的存在，故提出這個問題供大家討論。在此感謝答題的所有朋友。

中年危機是一場職場瘟疫，作為過了40歲的職場人，我覺得不是沒有活路，而是需要重新審視、重新定位、重新認知、重新出發。

看了提問者的自問自答，結合我自己職場的經歷以及周圍看到的案例，說說我的看法：

年齡是一隻有刻度的座標，我們靜待時光，去過自己的日子，精彩也好，平凡也罷，我們都是再往前走。在這一點上，40歲，和20歲，和60歲、80歲本身沒有區別。

問題在於，社會對40歲的期待和評價

20歲大部分人懵懵懂懂，對社會了解不多，剛剛在起點就位，一無所有，正常！

40歲，經歷有了、閱歷夠了、資歷到了，如果不能混個高層中層，功成名就，難以理解？

60歲，閱盡滄桑，世事洞明，垂垂老矣，就該退守田園，淡泊一切？！

其實，無論哪個年齡、哪個人群，都是按照正態分佈的，特別好的和特別不好的，佔少數，差不多的佔到大多數。

什麼是差不多？比上不足比下有餘，過得去，也有難處，能解決最好，解決不了也無所謂，或者說可以接受可能的任何結果。

40歲，從好的方面來說，是承上啟下的，經歷豐富，反過來，卻也因為激情的消散、對家庭的照料和閱盡世事的無奈，而失去了動力、目標和努力。

20歲的人，更多的是我想要，總是朝著未來；

40歲的人，更多的是我應該，老是要求現在。

這個應該既是對自己的一種框定和限制，又是對現在的一種要求和索取，某種程度上，是在一個牢籠中伸著手的乞求。邏輯就是我有20年的過往作為基礎，這些就是我的基石，所以我要站在基石的高度之上。

不過，是否應該想想，除了臺階對我們的支撐之外，我們40歲的脊樑能夠撐起的有什麼？

60歲的人，更多的是我當年，回憶瀰漫過去。

只能說，隨著年齡的增長，我們的目光和視野從遠處慢慢收回，一直到回頭望著過去。

可以，我們的望，只是對著自己，卻少了對環境的留意。

社會變化非常快，分工特別細，各種各樣的頭緒都需要敢打敢衝去開創，整個社會都在扁平化，服務於不斷增加的需求，40歲同樣需要去打去衝去直接面對，而不是應該站在某一個基石上。

就我自己而言，從職業規劃角度，想做好自己能做好的事情，同時，有隨時可以的退路，包括可能的創業、包括對周圍變化的敏感和學習、包括從職業、資金、人脈、資源等方面的持續積累，如果失業，最少不會餓肚子吧。

社會的發展變化超出我們的預期，也超出了我們的認知，重新審視是對自己的重新認識的話，重新認知就是對世界和環境的重新認識，網際網路、年輕人的心理、新鮮事物、AI，有太多東西我們不懂，需要了解和學習。

比如，最近幾天火起來的“誇誇群”就是網際網路時代一種新生事物，周圍幾個同齡人談起來，都搖搖頭說無聊，其實，存在即是合理，哪怕到最後是一陣風，也不會吹的全無道理。我們認知並不是要幹什麼，只是讓自己不要落伍於時代太遠而已。

新陳代謝是自然規律，我們過去做的工作，必然的要由年輕人來做了，而我們需要找到自己的未來，像年輕人一樣，朝著遠處努力，而不是在意現在的地位，地位就像水，我們就像船，誰能載舟亦能覆舟。

我們，40年的積累，如果穿越回去，能否還有再出發的勇氣？

不要太過悲觀，我今年39歲，去年做了三件事情 1、機構教師，培訓網際網路營銷課程 2、線上教育 ，有自己的網站，分享自己的從業經驗 3、兼職網際網路營銷，幫其他公司構建媒體矩陣，推廣品牌；今年由於和朋友合作做產品，是產品總監，屬於第三次創業了吧，另外自己的線上教育也不會丟下，方向是實戰，另外就是還兼職提供第三方的服務。

其實40歲雖然年紀大了，但是隻要自己有想法，還是有很多事情可以做的！

我也年過40了，40歲的時候做了職位的轉換，換了工作內容，但是之前自習評估過自己還能找什麼樣的工作，面試的時候也直接說明了給對方能帶來哪些價值，所以很順利。40歲可能更多是自己給自己設計的心理上的坎，實際沒有那麼難，關鍵是面試的時候別太謙虛，有一說一就好。

人到中年，如果沒有拿得出手的能力，成為所謂棄兒只能怪自己荒廢了青春！當然，努力從任何時候開始都不晚，只要認清現實，從頭開始也不一定就不行！當然你要說，養家餬口容不得自己失敗而不敢去嘗試，那麼只能是一蹶不振

人到中年機會確實不如年輕的時候多一些！但是隻要有聰明的大腦，把每天遇到有意思的事物裡面需要學習的地方記錄下來！總有一天機會可能是存在的！

不管你願不願意每個人的40歲都會到來，相比20歲的自己，體力上會有降低，家庭孩子的出現長大會讓你的精力有所分散，在工作上如果你一直在某一行從事某一些工作那麼除非你過去的工作是隨便應付，或者你的工作是純體力型，經驗的累積提高的效率不如體力的下降帶來的負面影響大，那麼對比年輕人是有劣勢的，但是總的來說，大部分工作經驗總是有比沒有好，多不少好，正視自己的當前狀況，明確自己的定位，總有自己的工作可以做的。

那我們現在談到40歲難找工作會出現在哪些地方？

我們公司和幾家地產20強公司有獵頭業務合作，他們招人的時候明確40歲以上的人正常情況就不要推了，為什麼不要，行業工作強度壓力大，需要犧牲更多的個人時間來工作，當然薪資也是不錯的，年輕人自然更有衝勁，大部分崗位需要的經驗也不需要10幾20年那麼多，所以在公司整體年輕化的時候，招一些年紀大的就格格不入了，公司薪資高不愁優秀年輕人進來那為啥要招老人呢。

那是不是這個行業的老人就沒活幹了，那還是都在幹活的，20強去不了可以去百強公司，百強去不了就去本土的小房企麼，可能職位還能提升，工作強度也沒那麼大，當然大部分情況薪資是會降不少的。

找不到工作的一個原因只是因為你不願意放下架子降低自己的求職期望而已，另一個原因就是你過去的經驗可能就沒累計多少，或者市場上不稀缺，年輕人獲取相應經驗也沒那麼難。

另外我們經常談到年紀大的不好找工作是網際網路行業，本身網際網路行業年輕，自然裡面年輕人也多，再加上行業發展著發展著都變成996了，所以如果都是基礎崗位老人和年輕人自然沒法比，特別是你的薪資長了10幾年如果能力和年輕人也差不了多少的情況怎麼會有競爭力，加上技術更新很快，老人所謂的一些經驗不更新可能不一定就是市場需要的經驗了。

總的來說，有些事情我們無法改變年齡的老去，新人的出現，但是老人總也有自己適合的生態位的，放寬心態接受現實就可以了，總有適合自己的工作的。如果你能力強工作一直衝勁十足，慢慢建立了行業很深的人脈基礎，管理能力，或者成為技術上權威專家，那反而是越老越吃香越老越貴了，一點都不用擔心了，當然這類人註定是稀有的：）

40歲只是一個符號，整個社會形成一個認知，各年齡段都有自己的成長之路，隨著社會的變遷，我們的調整沒能跟上節奏，只有不斷學習知識，不斷更新心態，尋找新的位置。

四十歲應該是一個人一生當中最具有價值的年齡段，也應該是最具輝煌含金量最高的時段，在這個年齡段如果成為職場的棄兒，那隻能說明自己不夠努力。

四十歲的年齡，生命的激情、青春的萌動、年少的輕狂在這裡都得到了很好的沉澱，思想更加成熟，做事也更加穩重，對事物的認知也更理性客觀。這個年齡段的人也會被社會給予充分的認可，如果不是社會的精英，在這樣一個年齡段失業了，確實是很尷尬的事，高不成低不就，但並不是說就沒有活路了，路都是自己走出來的，天無絕人之路，自己不去努力，老天爺也救不了你，不斷的學習新的知識，接觸新生事物，保持一個良好的心態，四十歲以後創業的大有人在，而且成功的比比皆是，四十歲以後創業成功的人路走的更長，因為這個年齡段的人都懂得珍惜眼前的一切，成功的同時也會讀懂人生，四十歲是一個人新的起點，也是一生中最具有魅力的時候，不是沒有活路，路就在腳下。

每個年齡段的人都有各自的職場危機，不獨中年。

雖然現在大多數行業用工愈來愈趨於年輕化，但這並不代表年過四十便成為職場的棄兒。感覺提出這樣問題的人受了挫折，內心悲觀，且充滿怨尤，表示理解。

只是，如果不能做到胸有成竹，建議中年人莫輕易動了跳槽的心思，跳得高處可心花怒放，春風得意；可一不小心跌倒了呢？做為家庭中流砥柱的中年人，肩扛的是上有老下有小的現實責任，任性不起！即便家境殷實，怕也會因為職業角色的落差而產生種種不平衡。

37歲開始利用業餘時間學其它技能，39歲出來創業，箇中滋味只有自己知道，自己扛下所有，沒成功前沒人看好你，自己也知道看笑話的人多，關心的人少，咬著牙堅持，前景不敢說廣闊至少能養家餬口，以後不用面試找工作，投簡歷100封收到的面試通知沒兩個，好不容易去面試了，對面坐著的總都比自己小几歲，言語中透露出嫌你快40還是個小小部門經理，問你的資源有多少，雖然尷尬，但的確如用人公司所說，這個年紀沒能做到總監，沒做到副總個人能力的確一般

問問試用期就會有能申請專利的創新新產品會不會沒企業要，到申請成功的幾年說不定就被人擠走還要不要留下來？有時我想起帶挎包後來上榜的那些說不上創新的創新，看看選型手冊以及過期失效國外專利就想到看到的其它創新書籍，有些習慣也許一到外面還是一樣的要打拚，試用期就要求自己有創新能申請專利面對不少企業的現場電鉗工技能“試用期”而不是創新能力“試用期”。