1如果哺乳期的媽媽在上班，下班後回到家中，不要急於給孩子餵奶，要先脫掉工作服，然後用乾淨毛巾蘸水後清洗乳頭，再清洗雙手後開始給小孩餵奶。這樣做是因為工作服上面帶有細菌，脫掉工作服和洗手後對小孩的健康比較有好處。

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哺乳期的媽媽在給小孩餵奶的時候，一定要保持心情愉快，因為如果在不高興的時候給小孩餵奶，會影響體內激素的分泌，影響乳汁的分泌，對小孩的正常生長髮育不利。

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哺乳期的媽媽還要注意在劇烈運動後，不要給小孩餵奶，因為在劇烈的運動後，會使血中的乳酸含量增高，從而導致乳汁中的乳酸增多，在給小孩哺乳後，對小孩的生長髮育不利，在運動後要休息一段時間後再給小孩哺乳。

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哺乳期的媽媽在給小孩哺乳的時候，還要注意不要穿化纖的內衣，因為化纖內衣上的纖維容易脫落，脫落後的纖維容易堵塞乳腺管，影響乳汁的分泌，在哺乳期最好穿棉質的內衣，因為棉質的內衣無論對哺乳期的媽媽還是小孩都有好處。

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在哺乳期給小孩哺乳，最好有一定的時間規定，每天在規定的時間內給小孩哺乳，因為這樣更有利於乳汁的分泌，在乳汁不足的情況下，可以適當地給小孩新增一些牛奶等食物。

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哺乳期的媽媽在給小孩哺乳的時候，最好兩側交替哺乳，每側乳房可以哺乳十分鐘左右，在給小孩餵奶的時候，最好不要和小孩逗笑，因為小孩在吸允乳汁的時候，如果逗笑小孩，會使乳汁進入氣管，影響小孩的健康。