你好，根據你的描述腳部外傷後血液迴圈障礙容易引起腫脹疼痛。建議每晚用熱水或中藥燙洗淨泡腳，儘量減少活動，把腳抬高增加靜脈迴流減輕腫脹。

手術沒問題：

術後X線我已經看過了，手術沒有任何問題。

1、術後康復訓練不佳：這是個惡性迴圈，越是不康復，越腫脹；越腫脹，越不願意做康復訓練。

2、膝關節問題：照片上腫脹還是很明顯的，需要排除膝關節積液等問題。因為當初股骨下端骨折，這麼大的暴力並不能排除合併有膝關節損傷，比如膝關節內半月板及韌帶的損傷。

1、做核磁共振明確診斷：雖然有鋼板，但現在用的都是肽板，可以做低磁場的核磁共振。

2、如果是膝關節內損傷，給與對應處理。

3、如果沒有膝關節內損傷，進行積極的康復訓練。

對於股骨下端骨折的這種情況來說，是比較難痊癒的，一般的骨折手術後一般要三個月到半年的時間才可能完全的恢復，當恢復的差不多的時候才能慢慢的消腫，所以，股骨下端骨折，做手術後三個月還沒有消腫這是正常的現象，不用太擔心。那麼，對於還處於腫脹狀態下的股骨，應該用什麼方法來治療呢？

骨折做手術，三個月後的骨頭還需要再過三個月，骨折才能慢慢的穩定並康復，紅腫的現象也會逐漸減輕。那麼，在骨折還沒有得到完全的恢復，並且偶爾疼痛時，就需要再日常的生活中注意一些事項：

1、口服藥物。按照醫囑適當的吃一些消炎藥來控制病情，以至於不會那麼痛，就可以很好的恢復身體了。

2、熱敷。晚上的時候，還可以用熱水熱敷受傷的部位，熱水可以活血化瘀，就可以加快病情的恢復。而且熱敷的話還可以減少病情帶來的疼痛感。

3、運動。適當的做一些運動來鍛鍊身體，就比如說可以緩慢的抬高患肢，不但可以讓肢體的血液更快的流通，還可以幫助身體更好的恢復健康。

4、心態。保持心情愉悅也是很重要的一部分，心情開朗不但可以很好的調整心態，還可以幫助更快的恢復病情。

關注每日答疑，解決骨科問題

一般骨折後由於區域性出血有腫脹，骨折部位可能會有疼痛感，在下肢活動時感覺特別明顯。在股骨骨折手術術後，肢體有一個從腫脹到消退的過程，所以剛開始發生腫脹是正常的，因為術後骨頭裡的炎症並沒有完全消除，隨著時間的增加，腫脹會逐步減輕，但若術後久未消腫，可能由以下幾個原因造成。

首先考慮可能是內固定或者外固定不牢，肢體腫脹未得到緩解。骨折以後為什麼要做手術？就是因為手術所使用的內部定可以使得骨骼的位置得到良好的固定，不會再繼續刺激周圍的軟組織產生其他的傷害，那麼如果內部定不定的確實不牢靠的話，結果還存在一些輕微的一些觸動的話，就會對周圍組織造成比較嚴重的影響，總會出現反覆的一個腫脹。

第二個原因可能是功能鍛鍊恢復不到位。如果術後還在打石膏，期間應該適當地活動患處關節，加快恢復進度，以免對關節癒合後的功能造成影響。如果治療得當的話，在一個月左右就會形成骨痂，兩個月以後可以完全負重行走。功能訓練的本身有很多好處，除了說，可以增強肌肉的一個力量，促進關節活動的增加以外，本身在肌肉訓練的時候，肌肉的收縮就會造成，而區域性的一個血液迴圈的加快，另外可以促進區域性迴流的增加，減少區域性的水腫，所以長時間的不動和經常的進行，然後的康復訓練，肢體迴流方面的一個情況是不同的，肢體腫脹消退的時間也是不同的。

第三個原因是浮腫和血管有關，軟組織和小血管的損傷可能影響血液迴流而造成腫脹，這種軟組織也是需要一定的時間才可以恢復的，所以才會持續出現腫脹。或者沒有抬高患肢，沒有進行區域性冷敷等理療療法。有很多患者在做完手術以後，總會出現這種體位性的下肢腫脹。躺在床上的時候沒什麼感覺，一旦下跌以後就會出現明顯的下肢充血腫脹，特別的不舒服。這是一種靜脈迴流功能的障礙，她是手術後比較容易出現的一個現象，那麼這種情況其實是可逆的，透過前面所說的功能訓練，透過其他的一些康復理療的方法，這種現象會逐步減少。抬高患肢是比較好的一個做法，促進區域性血液迴圈的迴流，抬高患肢的時候一定要注意要超過心臟的高度平面，這樣的話才能起到一個良好的消腫作用。

第四個原因是可能存在感染。如果手術的區域性存在感染的話，那麼自己也會出現明顯的腫脹，甚至是一個持續的慢性的症狀持續不消退，通常情況下按照正常的規律來講，我們做完手術以後的肢體腫脹，會有一個高峰期，然後在這個高峰期以後會逐步的減退，隨著康復訓練和其他的一些康復方法的一個進行，嗯，我們的肢體會逐步的恢復到正常的情況上來，但是，如果說出現了一個手術部位的感染，腫脹的消退會很慢，甚至會加重，而且伴隨有區域性的疼痛，那這種情況這是比較異常的情況了。需要到醫院進行相關的排查，來確認到底有沒有感染，因為有感染和沒感染在治療方面是完全不同的。

第五個原因就是可能出現了下肢深靜脈血栓，出現下肢深靜脈血栓以後，下肢會有一個持續的腫脹，用這個總腫脹的高峰期大概在兩週左右，後面會逐漸的消退，那麼這種消退，是一種側枝迴圈的形成，真正的血管並沒有再通。那麼我們需要進行一個診斷上的確認，確認以後需要使用一些相關的藥物進行處理，不然的話這種血栓可能會蔓延，增大，延長，脫落，最後形成一個很嚴重的併發症，這些併發症主要是包括肢體區域性的和全身的，肢體區域性的主要是形成一些血栓後的綜合症，造成面板的腫脹潰瘍反覆不愈，那麼全身的併發症就有可能出現血栓脫落以後的肺動脈栓塞等等特別的一些情況。

除了我們所說到的，可能存在的感染或者下肢深靜脈血栓，這兩個問題需要非常謹慎，到醫院進行正規的診斷和治療，其他幾個方面的原因呢，可以採用一些家庭處理的方法。

若患處目前有明顯腫脹，可以採取物理療法，比如採用區域性熱敷、晚上抬高患肢等療法，都可以有效的減輕腫脹和疼痛。平時多注意休息，最好不要動骨折的地方，不要太疲勞，加強對患處的保護。還要避免負重，不要進行劇烈運動。

在飲食上，及時補充營養有助於促進術後骨頭的癒合，多吃魚、蛋等高蛋白、高鈣的食物，加強營養補給。除此之外，鼓勵患者適當地進行活動鍛鍊關節功能和肌肉力量，這有助於腫脹消退，同時患者也要多加註意區域性血液迴圈情況。

若腫脹持續不消，需要到醫院檢查患處腫脹程度，若有必要，還要檢查有無引發併發症，儘量使用改善迴圈的藥物進行消腫治療，在最短的時間修復破壞的組織，加快康復的速度。

股骨骨折手術的恢復需要數月的時間，只要堅持術後康復護理，配合醫生建議，腫脹就會慢慢消退。