可見於情緒壓力刺激影響、心血管問題等

指導意見：建議最好能到醫院的心內科就診，或到急診門診做個心電圖找內科大夫看看心電圖是否正常。另外，注意控制情緒，保持身心舒暢和作息規律，飲食清淡為宜，忌油膩和過鹹食物，低鹽低脂飲食

生活中的很多細節可使血壓飆升，但很多高血壓患者都不太清楚。漏服降壓藥、突然停藥、情緒異常波動、吃錯感冒藥、受到自然或人為的寒冷刺激、用力憋便、劇烈活動、晨起太猛等都會使血壓飆升，引發危險。

情緒激動時，體內會分泌各類可使心跳加快、血管收縮，從而使血壓驟然升高的激素，如腎上腺素。以便為隨後的激烈抗爭或快速逃跑做好準備（本能反應）。

高血壓患者應遠離以下可觸發激動情緒、過度緊張、焦慮的場景或行為：

打牌、打麻將；

在高峰時期開車；

看恐怖懸疑、激烈打鬥的電影；

聽快節奏或讓人情緒激昂的音樂；

看體育比賽，尤其是重大體育比賽；

購買體彩，尤其是兌獎時；

與他人爭吵；

玩過山車、跳樓機等刺激性遊樂專案。

（1）漏服藥物

很多高血壓患者需要終生服藥。漏服降壓藥具有一定的危險性，如血壓重新升高，嚴重的甚至可能造成中風和猝死。

（2）突然停用降壓藥

服用中樞性降壓藥的高血壓患者，在突然停藥後容易發生出汗、頭痛、失眠、臉部潮紅和血壓回升的症狀，有的血壓比治療前還高很多，即出現“停藥反跳”現象。

（3）三天打魚兩天曬網

有些患者吃一段時間降壓藥，發現血壓控制平穩，就不吃了。沒過多久血壓就會再次升高甚至會反彈性超過原先的血壓。

血管最怕的是壓力波動，一會兒壓力高，一會兒壓力低，容易破裂出血。

（4）自行更換新的降壓藥

有些患者聽說某種降壓藥特別好，就會毫不猶豫的換用新藥，也有患者會自行調整藥物使用劑量。結果多數出現血壓巨大波動或者明顯副作用，甚至導致致命後果，令人惋惜。

（1）吃含有麻黃鹼、偽麻黃鹼、布洛芬、萘普生、甘草成分的感冒藥

麻黃鹼、偽麻黃鹼能收縮鼻粘膜血管、抑制哮喘和中樞興奮，同時還能使血壓在短時間內飆升，且作用明顯持久。

布洛芬、萘普生可透過抑制前列腺素的分泌，引起血管的收縮，造成血壓升高。

中藥甘草，其成分甘草甜素經過水解後會產生甘草次酸，這種物質類似於腎上腺素，有升血壓作用。

高血壓患者要慎重的感冒藥包括：泰諾、快克、999感冒靈、白加黑、新康泰克、日夜百服寧、銀得菲、力克舒、芬必得、美林、臣功再欣、迪爾諾、甘草的中成藥和中藥飲片。

（2）起床太猛或晨起活動超標

大部分人清晨的血壓會升高。起床過猛，肌肉驟然收縮會使血壓突然升高。

（3）受到自然或人為的寒冷刺激

受到寒冷刺激時，身體會快速收縮表皮毛細血管，減少熱量耗散。同時，也會收縮相應的主動脈，以加快血液迴圈抵禦寒冷。血液空間的突然縮小，會使血壓明顯上升。眾多醫學研究資料發現，每當寒潮過境，腦溢血發病率就會驟增。因此，冬春季節，患者應做好避寒保暖工作。還需避免人為寒冷刺激，如洗冷水澡。

（4）用力憋便

用力屏氣排便時，腹部壓力增大會使外周血管阻力增加，因之血壓隨之上升。此外，憋氣會導致缺氧，大腦會以為處於缺氧環境，於是透過加快心律、升高血壓以從肺部更高效率地獲得氧氣。

（5）突然用力

突然用力，肌肉猛的收縮，擠壓動脈血管，可使血壓飆升。

（6）劇烈運動

劇烈運動時心律會逐漸加快，血壓也會應聲飆升。此外，劇烈運動時大量出汗可導致血液黏滯度增高，引起腦卒中及心絞痛發作，危及患者健康甚至生命。

（7）飯後情緒波動

剛吃完飯後，消化道需要大量血液，心臟會增加搏動頻率、增加射血量，使血壓有所升高（上升10毫米汞柱左右）。若飯後情緒波動，血壓易超標。

（8）近期熬夜時間長

熬夜時，控制心律的交感神經興奮，心率過快，會使血壓升高明顯。這也是熬夜容易猝死的一個重要原因。

血壓受很多因素影響，所以血壓突然飆升有很多原因。

第一，有一種疾病叫嗜鉻細胞瘤，就是腎上腺長了個小瘤，這種疾病因為激素分泌紊亂，隨時就會爆發血壓飆升，不用幹預，自己就會就會恢復正常。 這種情況需要確診，藥物無效，需要手術干預。

第二，生活中的很多細節可使血壓飆升:

1.突然停藥，不吃降壓藥，自然血壓飆升；

2.換藥，換藥後有時候不適應，或藥物沒有完全起效；

3.情緒異常波動，著急、激動、生氣、緊張等等；

4.喝濃茶、咖啡，憋尿，疼痛；

5.天氣變化，突然變冷，血壓會飆升；

6.其他藥物影響:麻黃鹼、布洛芬、甘草成分的感冒藥等等；

7.熬夜失眠，血壓會飆升。

高血壓是一種常見疾病，屬於“三高”中的一高，高血壓一旦患上就需要終身服藥，以控制血壓平穩。那麼，有哪些情況會導致血壓急劇升高呢？

要想知道血壓為何猛增，先要了解血壓是如何升高的。血壓升高的原因總體來說分為兩大類，一類是由於心臟泵血能力加強，比如心臟收縮力增強，每秒泵出的血液增加，而血管壁的彈性是有限的，大量的血液泵出就會造成血壓升高；另一類是由於動脈失去彈性，無法正常擴張，或動脈內壁出現粥樣硬化，使血管狹窄，當血液透過狹窄的血管時，對血管壁的擠壓就會導致血壓升高。還有一種比較少見的情況是腎臟疾病患者的液體迴圈量增加，腎臟不能充分排出鈉鹽和水分，導致血容量增加，血壓也就升高了。

1、不按時服用降壓藥

很多患者對服用降壓藥有顧慮，認為長期吃會損害血管，因此血壓高了就吃幾天，血壓降下去就不吃了，這樣很容易造成血壓反覆，可能會出現突然升高甚至中風或猝死的情況，所以降壓藥一定要堅持吃，不能隨意漏服、停用、換藥，定期監測血壓，如果血壓出現波動要在醫生的指導下進行藥物調整。

2、情緒激動

我們常常會看到這樣的新聞：打麻將胡牌情緒激動猝死、與人爭執突然猝死等，這都是由於情緒激動導致心跳加快，泵出血液量增加，導致血壓突然升高，發生腦梗或心梗而猝死。

3、不當的生活習慣

例如起床過猛、排便用力、劇烈運動、熬夜等，都會造成血壓突然升高，容易發生猝死，要注意避免以上情況。