我就是剖腹產，剖腹產後第一天一般有很多液體要輸，所以不會感到太餓。

第一天醫生建議我喝點陳皮粥水，就是用陳皮熬粥，只要上面的粥水，不要米粒，一般喝一小碗就可以了，我喝了後很快就排氣了，後面就可以吃點流質，比如豬肝廋肉粥，等排便後就可以正常飲食了，但辛辣刺激食物除外，也不要喝太多湯水，第一個星期以促排為主。

後期一定要注意補充營養，以利用傷口癒合。

生寶寶會消耗大量能量，且剖腹產的寶媽腹部傷口還未癒合，所以吃好產後第一餐尤為重要。吃好產後第一餐既有助於傷口恢復，還能避免留下月子病。

蛋白質、維生素、碳水化合物和鋅元素有助於寶媽傷口的恢復，寶媽在後期坐月子時，可有計劃的補充這四種營養物質。

寶媽在剖腹產後六小時應禁食，因為剖腹產的女性應先排氣，排氣後再進食。寶媽早餐可以喝些蓮子小米粥。蓮子中含有蛋白質和碳水化合物，小米中含有維生素、氨基酸和碳水化合物，蓮子小米粥具有調理女性機體，補中益氣的作用。

寶媽午餐時可吃些鯽魚湯麵條，鯽魚湯能補充寶媽體力，且軟爛的麵條易消化，易吸收。

寶媽晚餐可以喝大米粥，也可以繼續選擇小米粥。副食可選擇蘿蔔湯，紅糖雞蛋。蘿蔔湯能增強人體免疫力，促進消化。紅糖雞蛋具有養血安神，調理脾胃，補養身體的功效。

剖腹產的寶媽飲食以清淡為主，細嚼慢嚥，八分飽即可。儘量不要吃吃反季節的蔬菜水果和生冷、油膩、辛辣的食物。

T：剖腹產後的第一天吃什麼？有哪些飲食禁忌？

剖腹產手術不同順產，因經過人為手術，腸管受到刺激使腸胃功能受損， 產婦身體虛弱，產後飲食更是要講究且必須遵醫囑。

產後6小時內

禁食！嚴格來說是在排氣放屁之前都應禁食！且需經過醫生檢查確認才可進食，因為術後胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動減緩，且麻醉藥效未完全消退，此時進食產婦易出現嗆咳、嘔吐，而過度過早進食也會加重腸胃負擔，增加產氣和便秘機率，易導致腹痛且不利於身體康復。

促排辦法：

喝溫開水，不僅能解渴，還能刺激腸胃蠕動； 喝蘿蔔湯，這是我們最常見的促排辦法，做法是將白蘿蔔切絲，加少許鹽油煮湯，撈出蘿蔔絲只喝湯； 翻身，剖腹產媽媽很少有24小時內能下床走動的，那麼可以在護士或家人幫助下進行翻身，即有助於排氣，還能避免內臟器官粘連，但24小時後應及時下床走動。 6小時後

雖說大多數產婦會在6小時左右排氣，但每個人體質不同，基本上如果6-8小時還未排氣，醫生可能也會允許產婦吃一些流質食物，因此吃前必須諮詢醫生。

可以吃：湯類、流質食物，如稀粥、米粉、藕粉、少量紅糖水、魚湯、去浮油的排骨湯等；

不能吃：

家常菜，如米飯、肉塊、大顆粒雞蛋蔬果等；易發酵產氣食物，如豆類、糖類、澱粉類，同時牛奶、甜食、果汁也不宜吃；生冷辛辣食物； 排氣後

飲食性質從流質到半流質，首選有營養易消化，富含蛋白質和維生素的食物，可以開始加入蛋湯、小米糙米粥、爛麵條、魚肉、肉末、肝泥等。

飲食安排可以2-4小時一次，一天6-8次，不宜馬上大補也不宜過分吃催奶食物，易造成堵奶。

腸道排氣1-3天內堅持食用流質半流質食物，之後可開始正常飲食。

偏食。

6、忌食辛辣溫燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。

7、不要吃冰冷、堅硬的食物，避免損傷胃腸和牙齒。

剖腹產後飲食禁忌 剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術後儘快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。 1、剖腹產術前不宜濫用高階滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，在手術時，產婦難與醫生配合，且刀口較易滲息，影響手術正常進行和手術後產婦休息。魷類體內含有豐富的有機酸物質——EPA，它能抑制血小板凝集，不利術後止血與創口癒合。 2、剖腹手術，由於腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。為了減輕腸內脹氣，產婦在術後6小時內應當禁食，6小時後宜服用一些排氣類食物（如世蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。 3、當產婦排氣後，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且消化。如蛋湯、爛粥、麵條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦，應禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術手7－10天再食用。此外，產婦飲食宜葷素搭配。

你可以多去看看這方面的資料~

1、產後1—2天，產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。

2、產後3—4天，不要急於喝過多的湯，避免乳房乳汁過度淤脹。

3、產後1周，產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。

4、多吃些新鮮蔬菜和水果。

5、適當吃些粗雜糧，切忌不要

我生孩子的時候是打算順產的，但是經過幾個小時的努力，還是因為子宮收縮的力量小而造成無法順產。最後只能進行剖腹產手術了，婆婆說這是受了兩茬罪啊，手術結束後，感覺有些口渴，讓老公給我拿水喝。

老公卻告訴我剖腹產後在一定的時間內不允許吃東西，喝水也是隻能用棉籤沾點水溼潤一下嘴唇，老公用可憐的語氣說：是醫生說的。當時我也是又渴又餓的。醫生說排氣之後才能吃一點流食類的。我也只能乾巴巴的餓著等待排氣，腦袋裡卻幻想著各種好吃的。哪裡知道吃的還有禁忌。

那麼，剖腹產後第一天吃什麼，有哪些禁忌？

一，剖腹產後第一天吃什麼？

由於剖腹產在手術的過程中會對產婦的腸道造成一些刺激，從而導致產後腸道蠕動變慢，通常的醫生都會告知，排氣之後可以進食。如果沒有及時的排氣可以喝一些白蘿蔔湯。排氣是證明腸道蠕動逐漸恢復的一個特徵，產婦排氣以後可以吃一些少量的流食比如：海帶湯，小米粥，面片湯，掛麵湯，等稀軟好消化的食物。三天以後可以逐漸的增加一些肉類的食物，如：鯽魚湯，雞湯等。

二，有哪些禁忌？

剖腹產在吃的方面也是有一些禁忌的，尤其是手術的第一天。在腸道內容易產生氣體的食物不要吃如：雞蛋，牛奶，豆腐，豆漿類的，容易引起脹氣。

中國幅員遼闊，又因各地的風俗不經相同。所以各地坐月子的習慣也是千差萬別的。但是從身體恢復上來看的，以利於身體恢復作為最為重要的事情。

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