懷孕後，孕婦的身體會分泌各種孕激素，用來維持胎兒的正常發育和孕婦正常的妊娠狀態，雖然說分泌孕激素是正常且必須的孕期行為，但是孕激素的分泌很可能會引起孕婦出現妊娠反應產生一系列的不適感。

特別是孕早期，孕婦最容易因為孕激素的原因而產生早孕反應，並且早孕很可能會讓孕婦感覺不適。這是因為孕早期是孕激素分泌的初始時期，也是孕激素分泌和增高的主要時期，身體比較敏感的孕婦可能會因為來不及適應而出現很多妊娠反應。特別是早孕反應中的胃酸孕吐，是最常見也是最令孕婦頭疼的一種孕初期反應。

為什麼懷孕初期會胃酸？

孕婦在懷孕初期會胃酸是正常的，因為孕早期的孕婦會分泌各種激素，其中絨毛膜促性腺激素會刺激孕婦產生孕吐反應，並且會影響孕婦胃酸的分泌，使孕婦胃酸分泌減少。而孕婦走因為孕吐反應的影響而吃不下飯，從而導致胃部長時間處於飢餓狀態，沒有食物消耗，從而胃酸會積留在胃部，讓孕婦產生胃酸的感覺。

並且因為懷孕孕激素的影響，孕婦胃部食道末端的括約肌會鬆弛，從而使孕婦的胃內容物容易產生反流的情況，而因為孕婦孕吐的原因，沒有內容物可以反流，而胃酸又不足以反流到口腔，所以當胃部反流的時候孕婦會感受到胃酸以及胃部飢餓後的灼燒感。

當然了，懷孕初期孕婦胃酸也有可能是其他原因導致的。因為如果孕婦吃了可以刺激胃酸分泌的食物，也有可能會導致孕婦產生胃酸的感覺。因此，孕婦在飲食上需要多注意，避免吃可以刺激胃酸分泌的食物。

如何緩解孕婦胃酸？避免吃刺激胃酸分泌的食物：因為刺激性食物會引起孕婦胃酸分泌，所以孕婦可以避免吃這類食物，來減少產生胃酸的感覺。常見的可以刺激孕婦產生胃酸的食物有：酸味性食物，辣味性食物，還有甜的吃多了也容易產生胃酸感。適量吃比較乾的食物：當孕婦有胃酸的感覺的時候，可以吃一些比較乾的食物，如：餅乾之類的乾性食物，用來緩解胃酸。正常現象，無需特殊應對：因為孕早期孕激素的影響，孕婦會產生很多的妊娠反應，而胃酸也是屬於其中的一種，因為這是正常的情況，孕婦可以無需特殊應對。一般來說只要等到懷孕三個月以後，早孕反應會有所緩解，並且很可能會消失。多注意休息：因為孕婦尚處於孕早期的階段，此時最需要就是休息和營養，所以當孕婦感到胃酸不適的時候，可以多注意休息。均衡飲食：有的孕婦胃酸可能會因為挑食引起的，所以，如果孕婦有挑食的情況或者飲食不均衡的情況，可以改變一下飲食習慣，均衡飲食。

孕婦懷孕初期會胃酸是正常的情況，並不需要特殊應對，如果孕婦不放心的話，可以去醫院檢查一下，並且在平時的生活中孕婦也需要注意儘量不要吃可以刺激胃酸分泌更多的食物，不然會更容易的引起孕婦胃酸分泌，導致孕婦胃酸的感覺增強。

很多孕婦在懷孕早期會有胃酸、胃脹、噁心、嘔吐等現象出現。有些孕婦甚至會被這些問題困擾整個孕期。

為什麼懷孕初期會胃酸？

這孕初期胃酸與女性懷孕後體內的激素水平有關。

1、懷孕後體內性激素水平飆升，明顯增高的孕激素可以導致胃部賁門括約肌鬆弛，胃內酸性食物逆流至食管下部，引起胃酸感。（賁門括約肌是食管進入胃的門戶，緊閉的賁門括約肌能有效的防止胃酸及食物自胃部反流到食管）。

2、絨毛膜促性腺激素（血hCG）水平升高

臨床研究發現早孕反應包括胃酸，出現及消失的時間與孕婦血hCG水平的上升、下降時間一致。因此得出結論，胃酸與血hCG升高有關係。

3、腸蠕動減慢

懷孕後由於腸蠕動減慢，導致食物在消化道儲存時間增加，更容易發酵，刺激產生胃酸。

孕初期胃酸怎麼辦？

1、清淡飲食、少食多餐

清淡的食物異味小，不宜引起孕婦噁心、嘔吐及胃酸過多分泌。每餐少吃、但每天適量增加就餐次數可以有效的中和胃酸。

2、飯後適量運動

飯後適當運動可以增加腸蠕動，減少食物發酵最胃部的不良刺激。

3、放鬆心情

胃酸分泌受神經支配，過度緊張焦慮會增加不良早孕反應。

4、胃酸嚴重時需要及時就醫。

孕期胃酸是為什麼？

孕婦胃酸、燒心和消化不良在懷孕後期都很常見。這些症狀是孕酮（也稱孕激素）帶來的，孕酮使胃頂部的賁門鬆弛，從而導致少量的胃酸向上湧入食管，有時還帶有部分消化了的食物。

有時候孕早期的嘔吐會因孕期胃酸、燒心而加重，消化不良也會讓你感到噁心。如果你懷了不止一個寶寶，或者你的寶寶非常大，也會使你感覺胃酸和燒心的症狀更嚴重。如果在孕晚期你的寶寶是臀位（指屁股在下面），他的頭會壓迫你的橫隔膜，可能引發胃酸過多和燒心的感覺。吃某些食物和吸菸也會使情況加重。

怎樣預防孕期胃酸的現象產生

預防胃酸的現象產生，可以先從飲食方面入手，孕婦最好是少食多餐，少吃多餐可以防止你的胃過飽並向上頂橫隔膜。儘量在午餐的時候吃主食，並把晚餐提早一些吃，以便在上床睡覺之前你的身體有時間消化食物。避免辛辣、油膩、油炸食品，以及其他會引發症狀的食物。糖、茶、咖啡和某些食品新增劑也可能會使你的孕期胃酸和燒心更加嚴重。

吃完飯就躺下放鬆很可能引起食物返流，加重孕期胃酸的症狀。因此最好坐直一會。吃飯的時候不要喝水，這對預防孕期胃酸和燒心也有一定作用。因為水會沖淡你的胃液，從而使消化作用減弱。但是，一定要在兩餐之間喝水。

為什麼會出現胃酸的現象

1.正常孕吐

女性懷孕後，身體內部慢慢出現變化，受孕45天左右時，體內性腺激素在絨毛膜的影響下分泌量加大，而胃酸和酶的活性則降低。影響女性消化功能，使她們出現頭暈、乏力、食慾不振等現象，就是我們常說的孕吐。不過對於孕婦來說這是正常的生理反應，不用過分緊張。

2.消化不良

女性懷孕後孕激素和雌激素猛增，使得括約肌（連線食管與胃的地方，它控制我們吃下去的食物只往下，不往上）鬆弛，從而導致準媽媽吃下的東西很容易上湧，會使得胃裡的酸性物質反流到喉嚨、食道，甚至嘴裡。

3.子宮壓迫

懷孕時間越長，孕婦的肚子越大，龐大的子宮就會壓迫到孕婦的腸胃。懷孕還會使體內荷爾蒙增加，使得食道與胃之間連線不緊密，繼而使得胃酸上湧，胸部產生灼熱感。

正常的孕吐是自然現象，如果真的很嚴重的話，可以去醫院檢檢視看，也希望你在孕期的時候多注意下身體哦！