題目：真誠，愛，拼搏，走出人生低谷的三把鑰匙 （本文為原創文章，本人保留一切權利）題記：感謝母親！是她給了我生命，讓我擁有了自己的人生，從而開啟了我人生的舞臺！ 感 謝上蒼！是她給予我人情冷暖，讓我有機會去愛，讓我有機會去拼搏！讓我永懷感恩，讓我真誠面對人生，讓我真誠擁抱人生！ 正文： 第一段：真誠的面對自己，真誠的面對他人，是新人生的開始。真誠，首先要對自己真誠，只有對自己真誠才能看清真正的自己，才能真正的認可自己，才能找到真正的自己 。有的人在順境的時候覺得自己本領很大，忘乎所以，為所欲為；在人生低谷的時候低聲下氣，無精打采，怨天尤人。無論是他在順境的時候趾高氣揚，還是在逆境的時候自暴自棄，都是由於被假象所迷惑或者是心甘情願被假象迷惑，都是由於他們沒有看清真實的自己， 沒有認識真正的自己，不是過高的評估自我，就是過低的貶低自我，而造成這一切假象的原因都是因為對自己不真誠 。 所以說，一個人處於人生低谷，最最最重要的是真誠的面對自己，靜下心來想一想：我有什麼特殊本領？我口袋裡還有多少可利用的資金？還有什麼親友可以幫助我？政府對我這種人還有什麼扶持政策？應該爭取的條件一定努力爭取！極端的說，就算全世界都拋棄我 ，至少我還有一身的力氣吧！至少我還有可以自由支配自己的時間吧！那麼，我一邊爭取別人和政府的同情與支援 ，一邊找一個力所能及的工作，揮灑自己的汗水 ，不是很好嗎？就算沒有人請我做工，我自己做點兒小生意還不行嗎？（至於幹什麼，我會在下面談，所以您要認真看完，哈哈哈哈） 人在低谷，不但要對自己真誠，而且要儘可能的對別人真誠。真誠的對待他人，才能理解他人，包容他人。 人生處於低谷，親戚，朋友都會遠離，社會上其他的人也會指指點點，甚至至親也會白眼相加。為什麼會這樣？因為人有趨利避害的本性，這是人類生存的一種本能，就像人餓了就要吃飯一樣，這是人性的正常現象，不管您接受與否，它是客觀存在的。深刻地、清醒地明白地理解了這個道理，您也就不會再內心糾結，也不會再去怨恨他人，甚至怨恨社會。這樣做的好處是：內心不糾結，才會使得內心獲得平靜，內心平靜您才能做出相對正確的選擇，古人說過“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得”；不怨恨他人，不怨恨社會才能避免不必要的節外生枝，不節外生枝才能一心一意幹好自己的事情。 第二段：愛，是一種責任；愛，是一個人成熟的標誌；愛，是一個人前進的動力！ 人生，每個人都是不完美的，但這不是我們放棄人生的藉口！因為：不完美，才是人生的真相！我們自己本身不完美，有著各種各樣的缺點；我們的親人不完美，他們可能會有疾病；我們的生活不完美，總是有一些小麻煩，但是這並不妨礙我愛他們。因為：愛他們是我的責任，愛他們是我的前進動力！母親拼著命把我們生下來，父母千辛萬苦把我們拉扯大，我們沒有理由不愛他們，我們沒有理由不對他們負責任！兄弟姐妹是我們的至親，和我們流著相同的血，同在一個屋簷下長大，我們也沒有理由不愛他們。我們自己，這裡指的是您，您是家裡的頂樑柱，是這個家庭唯一比較完美的人，擔負著扶養姐姐弟弟的重任，擔負著照顧母親的職責，更應該愛、自、己！因為：您自己把自己身體搞垮，會讓媽媽擔心，姐姐弟弟會沒人照顧。所以，愛自己吧，您是世界上獨一無二的；您的媽媽是世界上獨一無二的；您的姐姐弟弟也是世界上獨一無二的；您的責任也是世界上獨一無二的，獨一無二的寶貝還不夠珍貴嗎？ 愛生活，因為：生活是您 自己的生活，它是您人生最大的舞臺，您人生最大的戰場！什麼是生活？生活就是一種活下去的方式和方法。就是說既然我們生下來了，我們用什麼方式和方法繼續活下去，而且活的更精彩！我認為生活是勇者的舞臺，是勇士的戰場；也是懦夫的避難所和墳墓！生活，從來都不會欺騙人們，您熱愛它，辛勤的勞作，它也眷顧您，給您豐厚的回報；您討厭它，遠離它，甚至欺騙它，它就會無情的拋棄你！人生，怎麼過都是過，怎麼活都是活，但是人生的勇者與懦夫結果卻大不相同，人生的勇者人們尊敬他們，熱愛他們，就是死了，人們也懷念他們；生活的懦夫，人們遠離他們，鄙視他們，就是死了，人們也嘲笑他們！感謝母親！是她給了我生命，讓我擁有了自己的人生，從而讓我擁有了自己的舞臺！感謝蒼天！是她讓我永懷感恩，使我真誠的面對人生，真誠的擁抱人生，做人生最大的強者，做最美的自己！ 第三段：拼搏，人生最美的狀態，人生價值的體現，成就自我的途徑！ 每個人的一生都會遇到數不清的困難，只是困難的種類不一樣而已，這是正常現象，因為人類的進步，社會的發展就是在解決了一個又一個的困難中實現的。 因為有了困難，所以也就有了拼搏，拼搏是一種持久的爆發力，是每一個人最珍貴的寶藏！有個人在五十一歲之前的人生充滿了坎坷，但是他依然奮鬥，五十一歲那年當上了總統，您信嗎？有一個人五十二歲開始創業，又有一個人六十五歲才有了自己的公司，但是他們的企業最後都變成了跨國公司，您信嗎？有一個 透過一生的努力，帶領他的戰友們使一個只有十三個人的組織，發展成了一個具有九千萬黨員的世界第一大黨，並且向世界莊嚴宣佈一個積貧積弱的民族站起來了，您信嗎？ 那個當了總統的人叫林肯；那兩企業家叫雷• 克洛克、哈蘭•山德士，他們分別建立了麥當勞與肯德基；那個奮鬥了一生宣佈了一個積貧積弱的民族站起來了的人叫毛澤東。所以說奮鬥是人生不可缺少的一個重要組成部分。我們是平凡的人，但是我們依然需要拼搏，需要奮鬥。因為：只有奮鬥我們才能獲得生存下去的權利！平凡的人有平凡的人的奮鬥方式。比如：我只有很少的資金怎麼辦？我建議您從小做起，比如烤紅薯，找一個廢油桶，買幾斤紅薯就成了，您別瞧不起賣烤紅薯，一年也掙不少，我一個戰友，賭博，把復原費一宿就輸光了，他痛改前非，在馬路邊烤紅薯，慢慢做大了；還有一個前輩更慘，在九十年代為了給孩子買房，把老家的房子、糧食都賣了，又借了七千多高利貸，七千多在現在人的眼裡可能不算錢，但是九十年代初一個普通工人的工資是300—500，何況他借的是高利貸！他那時是四十多歲，他和老伴來到北京，身上只有450元，又租房花了一百五十多，只剩下三百，又買了一輛腳踏車花了一百多，剩下不到兩百，他來北京的第二天就去收廢品，他不識字，也不認得稱，不能收廢紙、廢鐵等用稱稱量的廢品。他有辦法，他收廢酒瓶和廢玻璃罐頭瓶（以前的水果罐頭是用玻璃製成的瓶子保鮮的，現在00後都沒有見過）。因為只有酒瓶和玻璃罐頭瓶不用稱，用手指數就行。一個罐頭瓶掙兩分錢，您沒有看錯，是一個罐頭瓶只掙兩分錢！！！他每天必須收兩百個瓶子才能維持生活，還有還高利貸！一年365天幾乎都處於奮鬥狀態，除非下瓢潑大雨，連下鵝毛大雪，大年三十都出去收購廢酒瓶，正月裡就更不用說了。他奮鬥了五年還清了高利貸，五年後他開了自己的廢品站，當了老闆，他在北京已經二十六年了，我問他有多少錢，他只是笑，但是那輛高階轎車已經說明了一切……從以上兩個真實的例子您可以看出什麼…………？ 第四段：人生低谷中的你，愛，真誠，奮鬥，真的是一個都不能少呀！ 最後，我也要感謝您，發這篇文章我用了三小時，少吸了N多隻煙！哈哈哈哈

靠學習！

之前寫過類似的回答，但是沒寫清楚怎麼熬過來的，我真的是在低谷期靠學習走出來的！

當時遇到一個講《金剛經》智慧的老師，我跟著她學習了一年《金剛經》智慧，那時候每週一晚上一品，只講一到五品的內容，重複解讀，我每週風雨無阻，一定去參加學習，並且每次都有新夥伴加入，每次都能從不同的人身上學到不同的東西！其實這一年的學習，我最感謝的就是這個開課的老師！當時我很痛苦，對自己的問題束手無策，老師直接告訴我:“你無法解決當下的問題，是因為你自己現在認知不夠，你沒有解決這個問題的智慧，有時候，我們遇到自己不能解決的問題，可能是在提醒我們，需要停下來學習了！”我就是記住了這句話，在之後幾年裡，就不停學習！

一開始除了每週聽課，我真的不知道還應該學習什麼，我特別不愛看書，雖然老師或者同學偶爾會推薦幾本書，但我都不感興趣，覺得自己看書就是浪費時間直到有一次，我的一個客戶給我推薦了一本武志紅老師的《巨嬰國》，我看了之後，竟然燃起了我學生時代想要學習心理學的那份喜好，於是我一發不可收拾的買了很多武志紅老師的書來看！我發現了我遇到的有些問題好像是原生家庭帶來的影響，被我投射到自己的生活上了，我突然明白了，原來我長這麼大，我其實並不知道自己是誰，自己的目標是什麼，我雖然有理想，但是從來沒想過自己的理想應該如何去實現，就想著過一天算一天吧，也許哪天有個機會出來了，夢想就能實現了其實我自己是迷糊的！沒有明確目標的！

看了心理學書籍後，我發現其實自己不是不愛看書，不愛學習的人，我只是沒找到自己喜歡的東西，所以以前我一直覺得看書很困難！看書帶給我的改變就是，我找到了自己問題的根源在那裡，我逐漸明白了自己的問題應該如何正確去處理，就是方向開始清晰了，接下來就是細化自己的行動，應該怎麼做去完成目標，首先要解決什麼問題，那些可以放一放！思路通了，我就積極展開行動了！於是事情就逐漸開始往好的方向發展了！

低谷期，真的不要再想著去折騰自己了，因為那時候你會發現，自己做什麼都不順，做什麼都沒用，甚至會把原本的問題推向更差，然後你會覺得自己就像被什麼困住了一樣，想發力卻發出來，折騰半天，不過是使得自己更加傷痕累累而已，所以，這時候需要的是靜下心來學習！去提升自己的認知和能力，等熬過去那段時間，你會發現，當初困住自己的就是自己一些奇怪又不成熟的想法而已，是你自己讓自己畫地為牢！