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  • 1 # 範閒不是我

    【菜名】 藕粉圓子

    【所屬菜系】 江蘇菜

    【特點】 形似鴿蛋,色澤棕紅,質地軟糯,入口甜爽。

    【原料】

    藕粉400克。 紅綠絲5克、金桔5克、蜜棗15克、桃仁10克、松子仁5克、麻粉7.5克、糖油丁50克。綿白糖75克、桂花1克。

    【製作過程】

    將紅綠絲、金桔、蜜棗、桃仁、松子仁碾碎,加上芝麻粉、綿白糖和糖油丁和成餡心,搓成彈子大的餡心待用。藕粉碾碎過篩放入小筐內。再放入餡心滾上一層藕粉,取出裝入爪籬中入沸水鍋中燙過,再放入小筐滾一層藕粉,依次反覆多次,使之成為大的圓子。鍋里加清水,下入圓子。煮熟撈入放有糖桂花的原汁湯中,即成。

    藕粉丸

    開放分類: 美食、飲食、飲食文化、烹飪、菜譜

    原料:藕500克,豬油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘餅25克,芝麻25克,芝麻油100克。

    做法:1、將芝麻洗淘濾盡水,炒熟碾粉末,冰糖捶碎,橘餅切細,豬板油切成小丁,加白糖(150克)、桂花一起攪拌均勻,做成乒乓球大小的餡心。2、將藕粉碾成粉末,去掉粗的和渣雜,盛入碟內,以600克沸水燙熟,倒置在案板上,搓成長條,揪成每個重40克,逐個捏成罐形,塞進餡心,封口搓圓。3、平鍋置小火爐上,放芝麻油燒熱,將藕粉丸逐個入鍋炒,炒得外焦內軟,呈烏色滋潤至熟,盛入碗內,撒上白糖,即成。

    特點:藕粉丸色澤透明、爽口,餡心香甜。

    水果藕粉

    此羹味香甜,易於消化吸收,含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵和多種維生素,營養價值極高,是嬰兒良好的健身食品。製作中,要把水果洗淨切碎,最好用小勺刮成泥,以利嬰兒消

    化吸收。

    主料 藕粉50克,蘋果(桃、楊梅、香蕉均可)75克。

    輔料 清水250克。

    製法

    ①將藕粉加適量水調勻;蘋果去皮,切成極細的末。

    ②將小鍋置火上,加水燒開,倒入調勻的藕粉.用微火慢慢熬煮,邊熬邊攪動,熬至透明為止,最後加入切碎的蘋果,稍煮即成*

    藕粉粥

    主料:藕粉25克 粳米25克

    調料:白砂糖20克

    烹飪方法

    1. 把粳米放入鍋中煮粥;

    2. 粳米熟時放入藕粉調勻,加糖即成。

    藕粉糕

    開放分類: 食療、飲食

    [原料]藕粉、糯米粉、白糖各250克。

    [製法]將以以上原料同放盆中和勻,加水適量,揉成麵糰,上籠蒸15~20分鐘即成。

    [功效]補虛,養胃,止血。

    [適應證]適用於老年消化性潰瘍體虛食少、吐血、便血等。

    [注意]每次50~150克,每日1~2次,或作主食或作點心,溫熱服食。

    調糕藕粉

    製作方法

    主料:鮮蓮藕、、細糯米粉

    輔料:優質紅糖、芝麻、玫瑰糖或玫瑰醬

    調料:松仁、葡萄乾

    烹製方法:

    1:鮮蓮藕洗淨切小塊,以小盆盛純淨水,將蓮藕塊放入盆中,待用。

    2: 把細糯米粉放入小碗或有特殊造型的模具中,壓實,進蒸鍋蒸30分鐘,取出待用。

    3:優質紅糖在湯鍋中加適量水,以小火慢熬直至糖稀形成;接下來將芝麻以大火在炒鍋中爆香。

    4:將之前在盆裡浸泡的蓮藕取出,此時盆底已沉澱出藕粉,用沸水將藕粉衝開,不停攪拌,直至藕粉顏色呈蜜色為止;將蒸好的糯米粉從蒸鍋中取出,倒扣於藕粉之上,澆上足量的紅糖糖稀,淋上些許玫瑰糖,最後將松仁,葡萄乾以及芝麻撒上,即可食用。

    糕粑藕粉

    開放分類: 飲食、貴州、特色小吃

    原料:

    糕粑1塊約150克,藕粉100克,熟芝麻、枯餅、瓜片、桃仁、綠果脯、白糖、玫瑰糖等適量。

    製作方法:

    熬。用大米經淘洗、浸泡、濾水,用石磨子磨成粉,用籮篩去掉粗顆粒,將細米粉灑入少許冷水拌勻,成溼潤、鬆散的米糕,用厚2釐米、直徑7釐米的木質腰鼓形小蒸甑放入專制的燒有沸水的鋁鍋中,直置於壺口蒸2--3分鐘熟後即製成糕粑。取一大碗放入幹藕粉,用少許冷水調溼,再燒沸水邊衝邊熬至半透明的糊狀,放入白糖、玫瑰糖調好甜香味,放一塊糕粑,再撒上熟芝麻和切碎的枯餅,瓜片、桃仁、果脯即成。

    藕粉梨乾果羹

    開放分類: 美食、烹飪、菜譜

    材料:

    水晶蜜梨兩個,藕粉兩袋,桂圓10顆,蜜棗6個,葡萄乾一小把,冰糖適量,枸杞子七八顆(裝飾用)

    做法:

    1.將所有材料準備好

    2:把梨去核切片,蜜棗去核切成絲,桂圓剝掉皮,葡萄乾洗乾淨,枸杞泡開

    3:飯碗四碗水,把梨倒進去,大火燒開

    4:開後加冰糖,冰糖的量不要多,因為等下要放的蜜棗等都是甜性食品

    5:把其它的桂圓\蜜棗絲等全都放下去

    6:蓋上蓋子煮15分鐘左右

    7:在煮得差不多到時間時,把藕粉用清水調開

    8:將調好的藕粉徐徐傾入鍋內,並用勺子不停攪動,待一兩分鐘,藕粉變成透明時,就好了

    9:煮好的羹應該是略粘稠,但仍是很容易流動的狀態才正好

    鍋巴魷魚

    【製作材料】

    [編輯本段]

    主料:藕粉(100克) 鍋巴(小米)(200克)

    輔料:冬筍(10克) 香菇(鮮)(10克) 雞蛋(120克)

    調料:醬油(5克) 味精(3克) 醋(2克) 胡椒粉(2克) 澱粉(蠶豆)(3克) 姜(5克) 小蔥(5克) 花生油(35克)

    【製作工藝】

    [編輯本段]

    1. 藕粉加入少量清水調溼,加入雞蛋、精鹽、味精、胡椒粉,調拌均勻;

    2. 調拌均勻的藕粉糊下鍋煮成糊狀,鏟入盤內鋪平晾涼,即成“魷魚”;

    3. 將“魷魚”切成3 釐米長、1.5 釐米寬的片;

    4. 水髮香菇、鮮筍均切成片;

    5. 取小碗一隻,將胡椒粉、味精、醬油、醋、蔥段、薑片、清湯100毫升、精鹽放入,兌成滷汁;

    6. 鐵鍋洗淨置火上,倒入花生油燒熱,將鍋巴下入鍋內炸成金黃色撈出,瀝去油裝入盤中;

    7. 原鍋底油,下入滷汁、“魷魚”片、香菇片、鮮筍片,燒沸後調好口味,用水澱粉勾芡,即刻倒入盛鍋巴的盤中即成。

    【工藝提示】

    [編輯本段]

    1. “魷魚”下鍋煸炒時,翻拌要輕,切忌型碎;

    2. 調製滷汁時,動作要快,待鍋巴未涼時澆入,方能聽到鍋巴的劈啪聲;

    3. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

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