怎樣擺姿勢照相好看？

注意身體角度、動作、姿勢的細節，有助於拍出好看的照片。

1拍攝人體時，最好側身面對鏡頭，成45度角；或者人體直立，頭部向左右輕微扭動，要避免頭部跟身體成一直線，以免畫面看上去呆板。

2拍攝站姿時，單腿站立或者重心放在一隻腿上，可以增加鏡頭靈動活潑的感覺。

3拍攝在椅子或沙發上的坐姿時，要挺直腰背，坐在椅子或沙發的前端，不要整個人都坐到椅子或沙發上，以免腿壓扁，顯得腿粗。

4拍攝側面照時，尤其是近景的人物照時，注意眼睛的位置，如果不是有意而為之，注意不要形成翻白眼的鏡頭。如果不是刻意的，就應避免下邊右圖的那種眼神。

5拍攝坐在地板上的姿勢時，注意腳底要平放在地板上，不要翹起來正對鏡頭。

6注意手的位置和動作，要做到自然，注意放在不同位置有不同的表現力。有人總結為頭疼（撫摸頭髮）、牙疼（支撐在下巴或臉頰處）、腰疼（單手或雙手叉腰）、腿疼（手放在大腿、膝蓋或者抱住小腿、腳踝），可以增加很多不同的人物情感的表現。

美姿造型應有所不同。：

1、前額突出：拍攝時應請被攝者下頦上傾。或者設計被攝者的手、頭髮等掩飾前額。

2、胖臉型：拍攝時讓被攝者以半側面對著鏡頭。拍正面人像，忌使用大平光。

3、瘦臉型：拍攝時讓被攝者面部正對鏡頭，用大平光、低光位。在取景框中看不要使人物面部顴骨或腮幫輪廊突出。

4、鼻形不正：拍攝時讓被攝者以半側面或側面對著鏡頭。避面正面拍攝。

5、高鼻粱：拍攝時讓被攝者正面對鏡頭，用平光位，柔性光。

6、凹鼻粱：拍攝時讓被攝者正對鏡頭，用順光位，最好在人物鼻粱上產生高光。

7、禿頭：拍攝時讓被攝者戴上帽子或假髮，不要使顧客擺彎腰、頭頂正對鏡頭的動作。

8、雙下巴：無論胖瘦，這是一種常見的現象。拍攝時請被攝者下巴向前伸、拉長下巴肌肉，就不會擠在一起。還可以採用高機位拍攝。

9、兩眼大小不一：當有明顯的大小眼時，可由造型師透過貼假雙眼皮的辦法解決，也可以請顧客拍照時將小眼睜大或者讓眼睛轉看不同的地方，還可以讓被攝者的小眼靠近鏡頭，利用近太遠小的透視變化修飾被攝者。

10、凸眼睛：拍攝時可以拍正面人像，用平柔的光線順光投向被攝者。

11、面部一側有斑痕：讓被攝者有斑痕的一側背向照相機或者用頭髮、手、飾物掩蓋。

12、扇風耳：用頭髮、手、頭飾掩蓋，讓靠近相機一側的耳朵處在陰影之中。不宜拍正面人像。

13、對眼：儘量不拍正面平視，讓顧客左右上下轉動尋找最合適的角度拍攝。

14、體形矮胖：讓被攝者穿暗深色衣服，用暗深色背景、道具拍攝。

15、兩腿稍短：拍攝時讓被攝者穿統一色調的服裝，機位偏低拍攝。

16、手臂太粗：用服飾修飾改善。拍照時手臂離開身體，不要擠壓手臂，用飾物遮掩手指，減少手臂在畫面中所佔面積。

17、小腹突出：拍攝時讓顧客挺胸收腹，並可用手勢或拿花等方式來作改善。

18、兩人合影胖瘦距離太大：讓較瘦的一方靠近相機，將另一方遮擋一部分或者轉動角度使較胖者顯瘦。

19、兩腿太租：讓被攝者穿長裙或用道具、飾物掩飾。

20、手形不美：轉動手的角度，選擇美的角度拍，如果沒有理想角度可採取戴手套，用飾物掩飾等方法拍攝。

vol.1手部姿勢

1·手在嘴旁

這是一個極具誘惑的姿勢 就在嘴的四周 不同的位置有著千差萬別的效果

2·雙手撫摸頭部

位置從臉頰到頭頂 距離從遠到近及交叉 此時還要注意手指的美姿 每一個輕微的細節都會影響到畫面

3、單手三角形

透過一隻手形成一個三角形的姿勢 另外一隻手可以轉換其他動作加以配合 即使一個姿勢 也可以拍到許多不同的畫面

但是不要忘記另外一隻手的變化哦

4·單手造型

vol.2 靠姿勢

1·肩靠

輕微的挺胸，挺腹，頭稍和身體形成一定角度，性感撩人

雙腿與被靠物離開一段距離，讓身體形成誇張拱形，顯得時尚、粗狂

2、單手手靠

形成三角形 手肘儘量升高 身體在畫面形成斜線

下靠時要注意手臂曲線與身體曲線 兩者宜一直一曲

3·雙手靠

身體向前，向前，向前再向前，看看下面兩幅圖片，模特都形成了C字形

4·側身靠

5·臀靠

做單腳獨立這個姿勢不是一件容易的事，首先要保持身體的平衡，彎曲的一隻腳需要在腳裸處施展一定的力度，繃緊小腿肌肉，腳掌往下壓。然後配合不同的上身姿勢能顯得超cool。

vol·獨立姿勢

1·叉腰

2·找輔佐物 （靠牆、靠另外一條腿）

3·手挽腳跟

4·跳

vol·鑄造身體曲線

拍全身照、拍環境照的時候，模特的整個身體動作都十分重要，一個好的動作能吸引瀏覽者，也能突出畫面中的模特

1·青春可愛的側身

2·略帶頹廢的駝背

3·性感的S型曲線

4·難度極高的後彎腰

5·扭動臀部

vol·坐姿

無論外拍，還是棚拍，久了模特便會感覺疲倦，狀態消失，這時候不如讓她坐下來拍，能換個姿勢也能一邊休息休息。

1·墊腳

2、盤腿而坐

3、撩腿

4、抬腿

5、簡約型

記得不要讓模特鬆垮垮地躺下，否則熬肉可能盡現，身體變形做出各種奇怪姿勢

vol·躺姿

1·雙手抱胸

2·手放頭上

3·翹腳

4·墊手

5·凸臀

6·挺腰

以上都是一些專業拍攝模特姿勢 其實難度不小哦 再保持姿勢的同時在保持面部表情 功力要很深厚哦

下面介紹一些簡單易懂的pose小技巧：

站立姿勢的照片 收腹 緊臀 肩往後收 腰挺直

注意你的眼睛 讓你眼睛要稍微高於鏡頭一點 把臉向前靠一定 收下顎

把舌頭放在牙齒後面,露出笑容 這樣可以放鬆你的面部表情.

把手臂放在兩側-但不要貼著身體 要看起來自然,就要把手臂離開點身體

拍照時候 避免太正面面對鏡頭 45度是最好的角度

無論景色有多麼美麗 但是如果人物入境姿勢古板老套 還是會有那麼一些遺憾

掌握了一些簡單的姿勢 在以後的遊玩的時候 讓拍照也成為一種樂趣