我就是你這種情況，數理化太燒腦子了，之前每次考試都感覺時間不夠用，連檢查一遍的時間都沒有，很尷尬。我現在用的訊飛超腦學習機還不錯，它是利用AI智慧演算法，將初高中階段學習拆分成5000個左右的知識點，並按照關聯邏輯整合成圖譜，我們在做題的時候可以精準的找到薄弱點，然後學習機自動推薦相關的知識點，我們只需要針對的學習，透過學習機的幫助由點到面的系統化掌握相關知識，可以很好的提升學習效率。

1.錯題整理的思想：

相對於大多數的學生，都不是屬於記憶力超群的天才，每一道錯題就是我們的漏洞，我們也無法保證能完全明白這道題，於是錯題整理思想是在為了發揮填補漏洞和複習的作用。但要明確的是，我說的錯題整理的思想不實質性等同於做錯題本，錯題不一定就非得寫在本子上，這一切都只是形式，形式都只是其次的，你得到的你自己要知道，最重要的是錯題整理的思想，更不要為了偷懶而去做錯題本，然後自欺欺人地告訴自己萬事大吉。 如果你開始有了錯題整理的意識，做錯題本對於你來說是一個不錯的選擇，當然，我們也會面臨許多同學提到的時間消耗過多的問題，你可以在知乎搜尋相關的問題（如：怎麼做錯題本？）以及在“什麼樣的應試方法是最好的”問題下凡心學長提到的方法（他的答案）你都可以去嘗試，用實踐磨練出一套適合自己且高效率的記錄錯題的方法。但是如果你一直無法改善方法，那就不要在苦苦尋找而浪費學習時間了了，記錯題本不管如何都可以保持高效率的，因為記錄了一道錯題比你盲目做相同的題目得到的效果來的更好，同樣，在考試複習的時候也會幫助你節省許多時間。 我從初中開始做錯題本，是老師在開學典禮上推薦如此做的。有很長一段時間我的思維給定格在“做錯題本就可以提高成績”上，我現在明白的多了一些，但還在思考著。對於如何貫徹錯題整理的思想，我嘗試過摘錄在筆記本上、利用手機APP掃描識別等等方法，目前我採用的方法是直接在錯題旁用便利貼修改，同時進行錯題分類標記和定期複習，我認為這是比較適合我現在的學習狀態的方法。

2.總結題目的思想：

在高中階段，當你提出一個理科生如何提高成績的問題，便會有超過半數的同學告訴你：刷題啊！的確，對於提高成績，題海戰術是王道，但同時題海戰術也飽受詬病，不僅在消磨祖國花朵的寶貴的青春，同時效率極低，就好像手握著屠龍寶刀，卻還是不能號令天下一樣。要想跳出題海的怪圈，我想總結是不可少的，這不僅是在為了節約你的時間，同時也製造了一加一大於二的效應。有一個總結題目的思想，這會讓你解題的思路更加清晰明瞭，會讓你看清楚題目背後出題人設的機關陷阱，也能讓你發現題目與題目之間、題目與高中教學體系之間的內在聯絡等等。 總結題目的形式有很多，比如凡心學長有提到的利用思維導圖去總結（他的答案）。 我認為總結題目沒有一定的模式（模式的絕對化會影響方法的更新），但是我總結題目有一個原則：將總結達到最大化。

3.專注：

專注可以讓你解題思路更加清晰，並且保持高效率學習狀態。對於一個自制力不夠強的人來說，保持長時間的專注確實是一個比較難的問題，這就應該縮短反饋時間，將任務作為做事的準則，一個一個任務的去完成，在做的短時間內可以保持較高的專注。 這裡提到的縮短反饋時間，即將計劃時間縮短，比如一日計劃分兩次三次，每次任務相對較少，這樣極容易達到目標，有可以很好的培養成就感。當然，這只是我個人的觀點，在知乎上還有更多對於提高自制力的方法，我想對於學生來說，我說的這一點已經夠了。

4.做題限定時間：

學會做題限定時間會讓你產生一種緊迫感，但這個習慣堅持下去，慢慢的你就會有一種胸有成竹感。限定時間不僅是為了提高平時的做作業速度，也在提升考試做題速度，這也是解決拖延症的一個很好的方法。如果你有時間，還可收集時間資料，制定計劃、安排考試做題順序等都可以依據資料進行調節。

我在高一的前一階段時，還在繼續保持初中慢悠悠的做題速度，讓我的做題量有所減少。當我學會了限定時間後，我發現自己原來需要一個晚上的時間解決的任務實際上只需要一個小時。

5.要學會放棄：

理科是極其考驗思維的，題目的難度絕對沒有上限，這就要求我們學會放棄一些東西。放棄的意思是讓你去解決你能解決的問題，有時放棄那些難題或者刁鑽的題目，直接看答案效率或許效果可以更好。但是這不是逃避難題的藉口，你必須要解決你的漏洞，在這裡可以利用錯題整理的思想。當然，遇到難題和刁鑽的題目就放棄不是絕對的，你要明確的是：你有審題並思考，當絕對沒有思路或超出了你的平均解題速度時，再來思考是否放棄。同時，如果你只是思路一時走了岔路或堵塞不通，答案一步一步看，看到你百思不得其解的那一步，你便可以重新思考並開始解題。

6.有針對性學習思想：

理科生涉及到的題量是非常龐大的，你很難做到魚和熊掌皆得，你要明白自己需要什麼、那些是薄弱點，快速切入解決問題。

Summer Clover學長說過一句話：

把學習方法分解到學習任務層面，合理安排。 確定每項學習任務的投入量和產出量。 優先完成產出/投入比最高的學習任務，淘汰產出/投入比低的學習任務。 產出/投入比=成績/學習時間。7.多問老師：

練習所配備的答案解析即使再詳細，也無法做到絕對的人性化。問老師提問題，老師可以在告訴你答案的同時，也可以明白你的漏洞弱點在何處，及時為你指出。老師的作用不僅僅是為了上課，學習的事情你都可以向他諮詢，甚至像這個問題。

8.不斷改進學習辦法：

從實踐中獲得教訓，別人的方法包含了諸多可能影響的因素，最適合你的方法只有靠自己去實踐，即使沒有知乎這個平臺，靠著實踐，也是可以實現將已知的條件做到高效率的。

9.題海：

對待應試教育的最高效率我覺得真的是題海了，透過題海，消化學習了的新知識，保持處理陌生的問題的手感，簡單高效的只為獲取分數，這一點在數理化上提現的尤為明顯的。成績比拼的不僅僅是會不會，還有你做的夠不夠快，也正是透過題海戰術來達到這一種能力。

高考最後一個階段，成績起伏不定讓我的心態極差。我加入好朋友的學習室，也正是在這遇到了學霸N，學霸N其實很真誠略帶一點靦腆。一次當我因為模擬考考差了，不知為什麼轉過頭問N題海究竟有沒有用，N很是誠懇的點頭說有用，接著又說了他刷過的練習，聽罷，想著練習數量整整比我多做一倍的N，我很是佩服。此時也已經是高考前夕，從一定程度上也註定了我的悲劇。我曾因題海達到了一個新的高度，也因題海一直無法突破瓶頸，這應該是可以證明題海可行性。

我想我們可能有一個思維錯誤，題海是低效率的，只有總結題目才是高效率的，但是跳出題海看世界的前提是你得先跳進題海，並且不要忘記你需要跳出來。