其實不是寶寶一醒就一定要吃奶，有可能是其他原因，寶寶晚上睡覺其實可以不用進食太多，以免積食。我寶寶我是四個多月，之前晚上都能睡整覺，最近夜裡老醒，讓我都有點不適應，突然一下回到解放前啦，但是她吃幾口奶就睡著啦，我想她應該就是需要安全感，自己醒來是不是有媽媽在，所以這個可以抱著寶寶安撫一下，輕輕拍下他就能入睡。

看看我家四個月的豬寶貝，四個多月都20斤啦，晚上實在不敢讓她多吃。

這種情況下，寶寶每次吃奶的量並不多，往往只是“過嘴癮”，倒不會由於吃奶次數多而被撐到。主要問題在於孩子睡眠不踏實，這是得及時調整的。我的孩子也經歷過同樣的問題，晚上睡覺醒來很多次，每次醒來就要吃奶，不吃就哭，最開始寶寶醒來我就給他餵奶，讓他快點重新睡著，我也能好好睡一下。可是，時間久了，問題就來了，孩子晚上醒來的次數越來越多了，從每晚的三次一直到十次，一個晚上醒來十次，想想有多可怕。所以，對於晚上睡覺不踏實老是醒的寶寶，我們要想辦法儘早幫助孩子糾正過來。

為什麼寶寶夜晚會醒來呢？

導致寶寶夜間醒來的原因有多種，具體有哪些呢？

01 沒吃飽。這種原因也是有的，很多寶寶在睡前的那一餐奶攝入量不足，會導致寶寶半夜感到餓。但是，這種被餓醒的情況不應該是多次醒來，而且餓醒的寶寶吃奶的時候會吃的比較急，媽媽要留心觀察寶寶吃奶的情況，才能判斷出寶寶是否是餓醒的。

02 尿布溼了。很多寶寶都是很敏感的，尿布溼了不舒服，寶寶也容易醒來。

03 冷了或者熱了。這種情況就很好理解了，過冷過熱寶寶當然就會醒了。

04 媽媽睡在旁邊。很多寶寶都很“精明”，一旦媽媽睡在寶寶旁邊，寶寶會聞到媽媽的母乳氣道就容易醒來，這是形成的母乳依賴導致的。當然，你可能有疑問，寶寶明明睡著了，怎麼會因為媽媽的氣溫而醒來呢？其實，寶寶的睡眠是週期性了，有深睡眠和淺睡眠，在淺睡眠週期時就很容易醒來了。

05 形成了夜醒吃奶的習慣。如果寶寶在最初醒來的時候媽媽就直接給寶寶餵奶了，那麼，慢慢的寶寶醒來吃奶的次數會越來越多。

如何讓寶寶睡整夜覺呢？

寶寶經常醒來，我們要根據以上的幾種情況來分析孩子醒來的原因，前幾條都是很好解決的，而最常見和最難解決的就是“形成了夜醒吃奶的習慣”。

改變的辦法是循序漸進的減少寶寶夜間吃奶的次數，這就要求媽媽要下定決心。很多媽媽一聽到孩子夜間哭就直接餵奶了，最終導致夜奶無數次，媽媽餵奶喂的精疲力盡，最後只能用提前斷奶的方式改掉夜間醒來吃奶的習慣。我覺得這樣是得不償失的，因為夜奶次數太多而斷母乳是很可惜的。

我是如何從夜奶十次到成功戒夜奶的呢？

01第一階段：把夜奶控制在六次，剛睡著半個小時又醒來要吃奶，這樣的情況是絕不給吃奶的，而是換成輕輕拍背的安撫方法。

02 第二階段：把夜奶控制在四次，減去的那兩次同樣用安撫的方法替代。

03 第三階段：夜奶次數控制在兩次。當孩子哭的厲害的時候，可以用抱著安慰的方法。

04 第四階段：從兩次到一次，最後徹底斷掉夜奶。

在戒夜奶的過程中，寶寶一定會哭，這時候父母要有安撫的耐心，可能你需要安撫半個小時，的確影響了大人的睡眠，但是，為了後期的一覺睡到天亮，父母一定要多一點耐心。另外，要保證在孩子入睡之前的那一餐奶吃飽，然後，放寬心，寶寶不會被餓著的。

如果你認為寶寶四個月還小，也可以把這種培養孩子睡整夜覺的計劃推後兩個月，到寶寶六個月的時候再進行。

總之，讓寶寶擁有一個完整的睡眠對大人對孩子都是極好的，一覺睡到天亮的感覺太好了。

四個月寶寶，晚上總是睡不踏實，醒了就要吃奶，會不會撐到？四個月的寶寶，可以翻身了，比較前三個月活動量大很多，四個月寶寶少睡一點也不要緊，不要過分緊張，那麼四個月寶寶晚上不睡覺應該怎麼辦？分享幾條經驗。

睡不著容易醒可以採取的措施；睡晚覺前準備， 積食和消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶，不能喂太多，這樣寶寶容易尿醒，吃多了容易撐得睡不著。睡前不要讓寶寶玩得過於興奮，更不要過分逗弄寶寶，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，室溫適宜、安靜，光線較暗，蓋的東西要輕、軟、乾燥睡前，應先讓寶寶排尿。並給寶寶用上尿不溼2、寶寶可能營養不夠，身體的微量元素是缺一不可的，是最需要家裡面注意的，缺鈣是可能是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，寶寶夜裡睡不著、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。如果是這種情況，要適當給寶寶補鈣、補充維生素D並多曬太陽。另外寶寶在出牙和生病時，也會引起睡眠不安。這些都需要父母仔細的觀察和判斷。 總之，為了寶寶及父母雙方的健康著想，一定要多花心思將晚上寶寶不睡覺的習慣儘早改過來。3、四個月睡眠不好的寶寶，家長可以嘗試揉捏小天心，還可以揉捏百會穴，經常按摩這兩個穴位具有安神的作用，可以助於孩子進入好的睡眠狀態。

寶媽放心，孩子半夜醒來吃奶一般是不會被撐到的。

才四個月大的寶寶胃容量還很小，母乳又是易消化的，所以，寶寶飽的快，餓的也快。用我們這邊老家話說就是：孩子一尿一拉，就又餓了。一般四個月大的寶寶四個小時就要再餵奶一次，所以寶寶晚上醒了要吃奶，這很正常，有可能就是他餓了。

我家孩子在很小的時候，晚上也要喂夜奶。直到孩子添加了輔食，再後來斷了奶之後，才漸漸能睡整夜。所以，寶媽不要擔心孩子夜醒吃奶會被撐著，或者會有什麼問題。但是如果寶寶夜醒非常頻繁，並伴有情緒激動，出汗等症狀時，最好去看下醫生。

目前我的寶寶五個月，分享一下我的經驗。我家寶寶睡眠是有規律的，晚上十一點睡覺，這一覺他把兩邊奶都喝軟了，一直到凌晨五點喝奶，飽了一直睡到早上8點起床。白天一小時一覺，下午一點睡到五點。你會奇怪我怎麼做到的？認真觀察你會發現寶寶給媽媽很多提示，困了揉揉眼睛，餓了嘴巴碰到任何東西都想吃。確定他的睡眠時間後，每天一到點就開始放輕音樂哄他睡覺，輕音樂對寶寶睡眠有幫助，也起到早教的作用。寶媽們可以試試。

如果寶寶吃母乳是不會撐到的，你的情況可能是寶寶累過頭了，想睡可是又餓，餓了可是又困了。只好睡一會又吃，吃一會又睡。細心觀察一下寶寶會做很多動作提示媽媽我困了，我餓了。每天有規律的程式哄他睡覺。慢慢的他睡得好也會吃得好。

1，四個月的寶寶，在這個月中餵奶次數是有規律的。因為這個月的寶寶，他的胃腸是能夠形成每隔3～4小時分泌消化液的規律，是有一定的存食能力的。如每次餵奶間隔大約4小時，有的會一次夜奶，也有可能一夜都不吃奶，每日餵奶5～6次左右。所以在晚上如果他餓了會自己醒來吃奶，不用刻意叫起來吃奶的。所以媽媽一定要給孩子養成規律的飲食習慣，若不注意建立規律飲食，寶寶一哭就餵奶，就會因進食奶量過多而造成消化不良，影響健康，這種習慣也不好。

2，這個學齡寶寶睡眠不踏實，可以考慮幾種原因：1，白天睡太多了，晚上日夜顛倒了。2，母乳不足造成奶不夠吃或者口渴。3，衣被太厚了，熱的出汗不舒服。4，尿包太滿了不舒服。5，消化不良，積食，脹氣，腸痙攣等情況。6缺鋅。