應該說目前我也處於這種情況之中，現在外債近百萬，其中銀行都有70多萬，正處於困境之中。

該如何度過難關呢？剛開始債務爆發時，我也天天惶惶不可終日，感覺天好像要塌了似的，心裡充滿了悔恨、內疚與絕望，所幸我的愛人對我不離不棄，關心我、開導我，讓我能夠直面自己的處境。我覺得主要有以下幾點吧：

首先是要正確面對自己的債務，不能逃避，先把債務整理清楚，列出規劃，有必要的話就出售部分資產還債，千萬別再以貸養貸，滾雪球，那樣窟窿越來越大，你會掉進更大的坑裡。

第二是要好好總結過去的經驗教訓，找出自己欠債的根本原因，回頭是岸，痛改前非，一定要有決心和信心，避免重蹈覆轍。

第三是要樹立起工作生活的信心，不要沉迷在過去的陰影裡，用心做好每一件事，要有滿滿的正能量，相信你一定會越來越順心。

第四是要開源節流，既然欠下了這麼多的債務，一方面我們要勤儉節約，避免一切不必要的開支，另一方面在做好本職工作的同時，想辦法找些兼職或小生意增加自己的收入，最好做零投入或輕資產投入的，不要再增加自己的壓力，只要你走出去，仔細觀察，相信會找到你適合的事情。

第五是要保護好自己的身體健康，多去鍛鍊，保證休息，有好身體才能更好的賺錢還債。

記住，你怎麼對待生活，生活就怎麼對待你，微笑面對，我看好你哦！

底谷，意味著剩下的都是上坡路。

這可能是最恰如其分的雞湯。

但是最底谷，到底是階段性的，還是一時半會兒的呢？

如果是階段性的，那麼就意味著要“熬”了。

我的建議，除了堅信接下來肯定是上坡路之外，要有一顆戰士的心志，生活打不倒你，你可以隨時奮起反抗。

最底谷時，最可怕的是，有了自殺的念頭，失去了活著的意義。這時，不要問活著有什麼意義，要倚仗活著的勇氣，像戰士一樣，因為這段時期，有一場持續性戰役要打。

說的比較抽象，那就具體點吧！

平常人無非是被經濟壓力打倒，負債累累，是最底谷的表現。從而失去了對事物的快樂感，沒有了愛好的愉悅感，精神世界搖搖欲墜。

我們都知道，物質基礎決定精神上層建築，物質地基癱瘓，精神建築必然坍塌。所以大部分的問題與煩惱都是因為沒錢。

沒錢怎麼辦，去掙錢！像戰士一樣，去為了錢戰鬥！你如果捨不得大城市的繁華，那麼就像城市獵人一樣，去爭搶屬於自己的獵物。

說實話，人如果堅持一件事情能長達5到10年，總會有一定成就的，不至於淪落到最底谷。怕的是，你總是輕易放棄，做一行丟一行。

當然，大部分人是這樣，離不開經濟基礎。一少部分人會擁有豐富的精神世界，不在乎金錢的多少，有多少用多少。小隱隱於林，隱居鄉下，迴歸自然。大隱隱於市，居住在簡陋的出租房內，也怡然自得。不要考慮目前的經濟條件，控制自己的物質需求，總能熬過去的。

我目前應該是最底谷，正這樣堅持著。即使不是最底谷，我倒要看看，我人生的最底谷，能低到哪裡去？這就是戰士的信念感和興奮點。

共勉！

看到這個話題，小編我很想知道這是怎麼負債幾十萬的，是做生意賠了還是陷入傳銷組織被坑了？反正也算是做了一件不一般的事，隨隨便便負債那麼多是不能讓人接受的。假設真的遇到了這樣的困境，而你一個月只有幾千工資，你會怎麼做呢？

負債這麼多肯定有原因，假設是投資做生意，那麼一定要找清楚自己失利的原因，從分析市場到行動規劃和人員配備，各方面都要了解正誤。如果自己心有不甘並且有信心有膽量，那就想方設法再幹一次，假設僅僅靠著這一月幾千的工資，還款日期真的是遙遙無期了。如果真的是心如死灰，自己真的不適合商業這條路，那就拼命工作吧，最好還要多發展幾份工作，吃苦受累幾年，再加上親朋好友的幫助，還是很有希望在幾年內就還上錢的。如果是其他方面的原因，那麼問題就更大了，不是容易就能解決的。

欠債這麼多錢與月薪的數量真的不成正比，為了補上這個漏洞，真的要好好想想怎麼做。也可以在前幾個月的時候好好想想，規劃一下，還款幾十萬也不是一朝一夕的事情，好好想想自己的錯誤。

最後，不要對生活失去信心。人生難免起起落落，跌入谷底只是為了能飛得更高。有多少名人年輕時沒有賠過錢？但是他們都堅持下來，才成就了最後的輝煌。所以，有信心去面對這一切，不輕易放棄，發揮自己的所以潛力，最後一定有重新抬起頭的那一天。

現在的我應該也算人生的低谷吧？因為也負債幾十萬，但是堅強和樂觀的心態讓我能吃能喝還能睡，呵呵！當然工作時也是賣力認真，其實你仔細想一想，人生是不是就像一場遊戲，從小到老沒有誰敢說都是順風順水的無論你家世顯赫，還是平民老百姓都會有遇到坎坷的時候，

一個普通人，遇到難題欠了幾十萬，雖然說現在沒錢馬上還清，但是可以先自我檢討一下，問題的關鍵出在哪裡，以自己現在的能力能做到哪裡，不要告訴我一無所有就等於什麼都做不了，那是自我逃避的典型表現，有手有腳你告訴我天塌了？什麼都沒有了？

其實你什麼都有，一切都在自己的雙手裡握著，就看你能不能勇敢的面對一切，邁出那一步，錢從無到有，那麼如果有一天它們失去了，難道就不能再重新創造，重新再賺回來？

只是說過程可能會很痛苦，可能會面臨催債，冷眼等一系列問題，心理承受能力弱的可能真的很難熬，但是你要知道不管什麼樣的人生都是自己給的，好的話別人會高看你不止一眼，壞的話別人也會無情的離你而去，甚至還有落井下石的。如此想來誰都想要好的人生，那麼已經在低谷了就必須振作起來努力往上爬，不要想著賺快錢，什麼事情都要一步一個腳印，先穩打穩紮的把負債解決，當然如果中間確實遇到可靠的商機你也可以深入瞭解後再做決定，畢竟機會可遇不可求。

總而言之幹就完了，再幹出個樣來給自己看看，給家人看看，給曾經那些趨炎附勢的人看看。

我覺得每一個人的人生都會有低谷的時候，生活一直順風順水，只能說這個人的人生開掛了！

現在的社會，負債幾十萬甚至上百萬的人，大有人在，所以首先不要太悲觀和自暴自棄，自我放棄的人，那就是沒救了！

要想渡過難關，要打起精神，要比以前更加努力才行，也許你之前是老闆，好多人為你打工，那麼為了走出低谷，就要放下自己那點自尊心，開始為別人打工，賺錢的同時也在尋找東山再起的機會。

負債超出自己預想的時候，可以找份低門檻的工作，賺來的工資，一部分生活，一部分可以積攢或者還債，當然聰明的人，想盡快走出低谷，那就會懂得錢生錢，打工賺的錢，可以做一些低風險的投資，例如餐飲類:早餐車，燒烤車等等，投資都比較小，只要付出辛苦，就一定可以換來回報。

最後想說的就是， 自棄者扶不起，自強者打不倒，關鍵在於自身和能不能適時的抓住機會！努力拼搏永遠好過自怨自艾！！！

失敗與挫折，苦難與艱辛對於堅強的人來說，應該是一筆豐厚的精神財富。孟夫子說過：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行。”經過超出常人的人生磨難的洗禮 ，才會有堅定的人生信念 ，堅韌的意志，開闊的視野，沉著的心態，與人為善的精神。所以說當欠債幾十萬時，不要悲觀失望，更不要消極厭世，尋死覓活。而是將這種人生遭際當成是考驗自己堅強意志的試金石，相信“車到山前必有路”、“辦法總比因難多”這些諺語的哲理。先捋捋這些欠款 ，分清還款的先後順序。然後選擇一份力所勝任的工作 ，再兼幾份次要的工作，一天當兩天的幹；同時要節儉生話開資。在短時間內還清第一筆欠款 ，以此在債主們中間為自己建立堅守信用的形象。第二步，要和其餘債主一個個協商還款計劃，最好能得到他們的幫助，如延緩還款時間，幫助自己招攬生意等。第三步，要尋找創業的機會和選定創業的專案。這是儘快還清債款的最好的方法。如果僅靠一兩份普通工作，這幾十萬欠款總得四、五年才能還清，甚至得更長的時間，債主們也不願等下去。而且創業還是你鹹魚翻身的唯一機會。在這方面，你可以在網上搜搜，瞭解一下別人創業的經驗。先從小專案開始，選擇投資小，賺錢快的專案試試。

人生誰都會經歷低谷，你欠幾十萬，就有人欠幾百萬，心態很重要。我十七歲高中完了，不聽家人忠告，非要去上班不上大學，然後去了我爸的國企單位，在外面拼搏了三年，因為人小懂得節儉，剛出社會也沒那麼多花花腸子，三年下來攢了差不多十幾萬。恰好家裡買房子，全部拿出來買房子了。受不了三點一線的生活，然後出去做了三年銷售，後來自己做外貿生意，一開始，因為本來就是做銷售的，所以還不錯，後來因為做的好了，想擴張，去跟合夥人做商場，三個月血本無歸，不過還好沒欠下多少錢，幾萬塊錢吧。拉著自己的貨回去的時候別提多失落，然後父親又出車禍，談了一年的女朋友也和我分手了。種種加起來，在醫院照顧我爸那段時間想死的心都有，畢竟才22歲。 不過好在我比較早熟，內心足夠強大。挺過來了，現在依然在打工還債，馬上還清了，談了個女朋友，我很滿意，人長的也漂亮，也懂事。但是我沒告訴她我在還債，而且她家裡人催她結婚，我跟她相處三個月，各方面感覺很好，所以她也想跟我結婚，一直在催我，但我總是說，在等等。有時候還怪我不願意娶她。其實我懂得談戀愛可以窮，但結婚絕對不行，我愛她，所以不想她也跟著我難過，所以一直再拖，起碼等債還完了，再重新規劃。壓力很大，彩禮不知道要多少，。我的遭遇和樓主來說也許是冰山一角，但是每個人都是一部傳奇，人不死總會出頭，而且我後面還會繼續做生意，我是個不甘心的人，即使失敗一次也無所謂，畢竟年齡太小，也算是一種經驗教訓吧，各位老闆，一起加油，有理想的人生才不會失去色彩，生活不就是五彩斑斕麼？風雨欲來風滿樓，雨後就能見彩虹！

說說我的故事，你們不要氣餒

2016年年初我在別的工作的地方回到家裡，當時手上沒有錢，我就會打遊戲不會別的，我就管我爸給了我一萬，我丈母孃給了我倆萬，我做遊戲夢幻西遊，當時剛起步時候我想一個月有3000多就行因為當時剛生了孩子，能養起兒子就行，第一個月賺了錢我就把3萬塊錢還了，第二個月逆襲了賺了2萬，當時我就給我幹活的小夥每人買了一部5s，一共2個人。之後每個月平均3.5萬左右，7月時候手上有10萬現金，還丟擲去給我爸過生日買了金項鍊2萬，我和我愛人交保險2萬多，感覺什麼事情都太順利了，可是到了7月的時走向了不歸路。

7月朋友介紹一組遊戲號，我就開始萬，玩了3個月的時候，那邊的老闆讓我們過去說給我們開資，我想這是好事我就過去了，過去之後事情就變了，錢也不給還訛詐我們，說我們訛詐他錢讓我賠25萬，我並沒有拿他們錢，而是讓介紹人拿了，然後他叫幾個當地的流氓威脅我簽字畫押寫欠條，我沒有寫，我用刀扎自己肚子給他們嚇到了，最後讓介紹人也分擔一部分責任，我最後還是給了他們20萬，因為我買的他們東西，我當時最困難時候除了從小玩到大的沒人借錢給我，要不就是親屬，我朋友知道我有困難主動打電話借了我5萬，很感動。不過說真的當時想欠那麼多錢真想過死，可是我想到了我家人，愛人，兒子，父母，我每天都睡不這覺，想著怎麼回本，因為當時本錢都沒有了，想想當時好傻，哈哈。後來我努力了一年，一直到今天我不欠外面任何人錢，手上還有不到10萬。我這人生大起大落，真好玩，當時我愛人還要給房子賣了支援我，我這是小城市房子就40多平，就能賣10多萬，我沒讓他賣，喲挺過來了，我給你們看看當時我在天涯論壇發的帖子^_^

就我們這點本事，負債幾十萬日子就過不了了，沒法過了，我們就是一打工的，一受氣小包工頭，上不敢得罪老闆，下不敢得罪工人，自己連包帶幹，憑力氣掙點工資，有時價格低了，工資還不如工人工資高，光搭辛苦剩不下錢，現在連工資都很難拿家來，我們欠了別人才幾萬塊錢，五六年了都還不上，別說欠幾十萬了，現在是別人欠我們的，幹塊活拿不上錢，幹塊活拿不上錢，也都沒簽合同，因為競爭激烈，你有要求人家就找別人幹，自己就沒活幹，不敢多說，就忍著幹，現在雖然說是欠我們的，就是憑良心了，因為沒簽合同，人家給我們就給，不給我們，我們也沒辦法，把掙的點錢也都墊進去了，現在就是隻能往好裡想，誰不願和實在人打交道呢?我們講信譽，真誠守信，相信也能遇上，善良真誠守信的好心人，人家真沒錢給不了，如果他是善良的，他也會覺得欠別人人情，覺得人和人之間互相體諒一下，共同面對困難，總有一天會雨過天晴的，要不還能怎麼辦呢?打官司沒證據，也打不起，如果對方是真沒錢，傷了和氣不說，把人逼的無路可走自己還良心難安，覺得還是人情重要，我們體諒別人，相信別人也會體諒我們，我相信善良永在

當人生掉入底谷，負債幾十萬，該如何度過難關？

這是掉坑了啦！這種事情以後會越來越普遍，越來越多~

幾十萬？不多！但正是由於不多，歸還才會越發讓人倍感艱難~

因為這個數字，註定欠債人只是個平民百姓，毫無背景出身而言！否則，幾十萬根本不叫負債~

現實裡，這種情形大都跑路了！孤身闖天涯去了~

要知道即使親友，借貸長期不還，即使不催，你也無顏以對，除非你有個好父母在背後給你做後盾與背書。

這種情形在八零後身上屢見不鮮~

大了，眼高手低，雙方父母親友一串換，幾十萬的投資輕輕鬆鬆打水漂了~

也許開始投資滿打滿算二三十萬，一個不服輸，追加一湊就幾十萬了~

對於這種情形，父母就當花錢給買個明白，讓他們踏實工作到也可以接受！

畢竟，年輕人~讓他們認清自己也好!

攤上了，沒辦法!

這個時代背景，2018年~

幾十萬的負債，對有些人而言是坑，對有些人就是深淵了

很難爬出來了~