既然你說了是適合旅遊的小島，那麼上海崇明島長興島就不算了。

下面來介紹我們安慶的小孤山(又稱小姑山)吧。小孤山被稱作萬里長江的第一奇景，山形奇特秀美，峻峭挺拔，景點有彌陀閣、先月樓、聖母殿、半邊塔、界潮祠、梳妝亭、御詩碑等。各種古生物化石，讓人眼界大開驚歎不已。古代帝王將相、文人墨客登山題詞寫詩，如秦始皇刻“中流砥柱”於崖上。小孤山有區別與江西鄱陽湖的“大孤山”。小孤山起源於第四季冰川時代，屹立江心幾百萬年，與九江大姑山遙相呼應，各具特色。

3振風塔

您問的長江上小島要適合旅遊面積又小於5平方千米的不多，也不知道您要問哪一段長江。我就多做點介紹吧。首先，河心小島稱為沙洲、河島、江心洲、沖積島等。一般要在河道比較寬，水流比較緩的河段才能因泥沙沉積而形成，長江上最大的沖積島是入海口附近的崇明島。崇明島是長江三角洲的衝擊島嶼，中國第三大島嶼，面積1200.68平方公里，人口約82.15萬，島上地勢平坦、土地肥沃、自然環境優美，適合修身養性，崇明島持續受到長江泥沙堆積，每年增加5平方公里土地，預計在50年後和北邊陸地接壤。崇明島水潔風清，到處都有未經人工斧鑿的天然風光。早在明清兩代，島上就有“金鰲鏡影”、“吉貝連雲”、“玉宇機聲”等瀛洲八景。如今，崇明島風光更加旖旎。綠樹成蔭的200多公里環島大堤，猶如一條綠色巨龍，盤伏在長江口上。清晨，登上大堤東端，欣賞東海日出，不減泰岱奇觀；傍晚，立於大堤西側，飽覽長河落日，耳聽歸舟晚唱，令人心曠神怡。島上有眾多的歷史名勝和人文景觀。

重慶市境內江心洲也不少。

南岸區境內有一座鬧市靜地廣陽島。

廣陽島面積為6.44平方公里，海拔高度約200-281m，內河長7公里、水面寬200～400米，常年四面環水，以前一般只有在渝北大興場乘船前往，只有特別枯水之時才能坐車上島。島上有國家曲棍球訓練基地、重慶體訓基地、廣陽壩農場（園藝場），以前劉湘在島上建有西南第一個飛機場。島上春天的油菜花非常壯觀。島上將建極地海洋動物館、南極村。以後在島上游覽時，將有機會觀賞到企鵝，還可體驗極地世界的自然風光。另外，還有“海盜村”、海獸館、珊瑚館、動物歡樂表演劇場、空中索道等娛樂設施。南岸區將透過島周圍的綠化和島中森林公園建設，把廣陽島建成名樹聚集島、生態休閒島、生活宜居島。由於水岸線的漲落，島的周邊有約2.6平方公里的區域成為消落帶，這一帶會被打造成溼地公園，吸引野生動物入住。

珊瑚壩

位於渝中區南紀門街道。東西長1.2—1.8千米，南北寬約0.6千米。每年夏季洪水期，珊瑚壩常被淹沒。中間為大型跑馬場。江蘇境內長江江寬水緩【珊瑚壩】屬於渝中區南紀門街道。東西長1.2—1.8千米，南北寬約0.6千米。每年夏季洪水期，珊瑚壩常被淹沒。中間為大型跑馬場。成了眾多的河島。

南通四島：興隆沙、永隆沙、開沙、青沙。目前由於人工干預和自然沉積，幾乎已經兩兩相連了。

靖江馬洲島。近年馬洲島溼地種植了成片的意楊、蘆葦，促使生態多樣化的同時，也形成了獨特的景觀。張家港，雙山島是長江中下游地區原始生態環境保持最完好的“生態島”之一，是鑲嵌在長江下游的一顆璀璨的明珠，國際城市規劃大師、兩院院士、清華大學教授吳良鏞先生曾用“黃金有價，寶島難求”的詩句來讚美雙山島。常州市實施了長江溼地保護區整治工程，並建設了錄安洲溼地公園。這裡100多畝的果園裡，種植了桔子、梨、桃、楊梅等水果，遊客可漫步江堤欣賞美景，還可進入果園自主採摘。揚中四島

揚中市由太平洲（揚中島）、中心沙（西來橋）、雷公島（雷公嘴）、西沙島這四個江中島組成。揚中四處環水、生態優越，素有“水上花園”、“江中明珠”的美譽，同時還是名揚中外的“中國江鮮菜之鄉”、“中國河豚之鄉”。鎮江江心洲

鎮江世業洲世業洲來自農場

南京 八卦洲

八卦洲是長江上僅次於崇明島和揚中島的第三大島，有“江中綠島”和“中國蘆蒿第一鄉”之稱。南京江心洲位於南京西南長江之中，距市中心6.5公里，面積15平方公里，隸屬於建鄴區。全洲基本呈南北走向的長條形，狀若青梅，故又稱“梅子洲”。島上綠樹成蔭，瓜果飄香，素有“金陵綠寶石”美譽。江心洲是全國農業旅遊示範點，並和新加坡政府合作開發新加坡·南京生態科技島，生態和科技將成為江心洲持續發展的重要特色。

湖北境內也有很多長江河島

天心洲。天興洲，原名江心洲。位於武漢市青山區青山鎮、江岸區諶家磯所夾的長江段江心，具有得天獨厚的原生態江島風情景觀資源，四面環長江，面積約26平方公里，東西長13公里，南北寬約2公里。洲上的風景怡人。從青山上洲後向西沿江而上徒步個把小時的路，可以到洲頭，那裡有整條江的視野，可以看到二橋。若順江而下徒步個把小時，可以到洲尾，據說適當的時節可看到漫野的蘆葦。現在洲上有熱火朝天的修橋工地，有一眼望不到邊的金黃色油菜花，還有蟲子的爬痕，龜裂的泥紋，細滑的沙灘，遍地的草場和漫眼的野花，可以放放風箏，做做遊戲，踢踢足球，釣釣小魚。還有洪湖市南門洲等。

江西段也有很多江心島。九江江洲。自西漢後元（公元前154年）至今，經過兩千餘年的自然消漲沖積成洲，歷史上曾稱桑落洲。今洲初出水於明永樂年間，後逐漸擴大，首以先行開拓者的姓氏面名張家洲、翁家洲。解放前，水災頻頻，民不聊生。建國以來，經多方治理和建設，已成富饒之區。地勢自西向東平緩傾斜，地表水道過河網注入長江。彭澤棉船島。舊名八寶洲，峨眉洲，江北人民公社。因當年江西的第一位省長來棉船視察，正是棉花開放的季節，看著繁星似的棉花，又想到江北人民公社（此時棉船的名字）地處長江之中，就好比是一艘滿載棉花的輪船行駛在長江中，故名棉船。九江彭澤一個江中島嶼，島中生產棉花與油菜，俗稱“金銀兩朵花”。

安徽境內長江河島至少100多個。銅陵和悅洲。位於銅陵市區西南14公里處的長江裡，屬於銅陵市郊區大通鎮。北宋年間已經露出水面，後來向北逐漸淤積擴大，1912年後開始築堤圍墾，並且改今名。洲地近似南北方向，面積大約為2平方公里。洲夾江有白鰭豚養護場與淡水養殖場。勝利碼頭，營運到安慶客貨運輸。馬鞍山江心洲 。在安徽馬鞍山長江主航道東側，因長江泥沙逐漸沉積形成，故名。由江心洲，泰興洲，幸福洲組成，其中江心洲面積最大，所以統稱江心洲。元朝末年形成沙洲，19世紀初期開始築堤圍墾。南北長14公里，東西最寬處為5公里，行政隸屬於江心鄉，洲上有耕地5萬畝，人口26000。盛產棉花，水稻，花生，油菜，蔬菜等。有客輪通馬鞍山市區。在馬鞍山長江大橋建成通車後，改名為太白島。

總之，長江上江心島數不勝數，遊覽價值大多較高。

南京長江上有三個島，從上游依次是：江心洲、潛洲、八卦洲。江心洲最早開發，和奧體濱江綠博園相望，有輪渡。現在過江地鐵10號線設站，長江隧道也有出入口，房價是南京最高，有錢沒關係也買不到，最出名的是葡萄節。潛洲生態保護最好，不允許開發，上島旅遊不容易。八卦洲是最大，有溼地公園，南京長江二橋有出入口，連線地鐵站的公交非常多，規劃今年開工的和燕路過江隧道也有出入口，可能是太大，需要大量資金，所以開發的比較緩慢，現在有加速趨勢。