我剛上大學的時候，也是沒有目標。主要是與自己預想的大學生活是不一樣的，而且也不像高中時候老師把事情安排的滿滿的，自己只需要跟著做就行了。作為過來人，讓我再來一遍的話，我覺得最重要的就是加入自己適合的團體，優先推薦的就是學生會，然後是一些有意義的社團。大一新生比較靦腆，也互相不認識，只要自己大膽競爭，放開心，很容易競爭到一些職務。另外，可以與老師交好，更容易適應大學生活，更快的接軌社會。謝謝

積極參選各種活動 其中有一部分的人會真的就變得很勤奮一路逆襲成學霸 當然大多數在最開始的幾個月的熱情過了的時候就開始變得頹廢。

例會和培訓班都不願意去了……所以我覺得躊躇滿志的同學一定不要一開始什麼都沒想好 有人來拿著宣傳單就馬上報名的。

可以先在最開始的幾個月佛系學習一下課程 感受一下自己對大學的課程和生活有沒有適應 對自己足夠了解之後再決定自己上大學之後做什麼。

置於第二類同學嘛 我想說兩點 第一 大學不發女朋友 大學不發女朋友 大學不發女朋友 你不優秀照樣沒有女生看得上你。

並且大學這幾年也在改革 上課的點到和考試的監督也變得嚴格了 不是高中老師跟你們說的那樣大學的課想去就去。

大學考試和老師關係好就能過 所以如果把時間永遠放在人際關係和享樂上 大學對你來說只不過是浪費了四年的錢。

對於以上的分享關於這個問題的解答，都是個人的意見與想法，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

01 重複式的努力，毫無價值

在我上大學的時候

有一段時間，我覺得自己是個很厲害的人

每天早上6點半起床，坐一個半小時的公交去地產公司實習

晚上6點多下班，在擁擠的地鐵上構思著今天推文的大綱

回到學校已然過了8點

開啟電腦，雙手在鍵盤上瘋狂輸出

洋洋灑灑兩千的文章對我而言不再是什麼難事

可當我一篇一篇的翻看過往的文章

那些記錄著或感動或深情的文字

好像並沒有隨著歲月的洗禮而帶來更加深刻的思考

甚至多了一份自然而然的正規化

深陷在“故事+故事+故事+結論”的簡單羅列中

其實很多人都這這樣

明明每天忙忙碌碌，可自己的能力並沒有實質上的提升

比如一言不合就開車，一開就是十幾公里，卻是個普普通通的滴滴司機

02 life begins at the end of your comfort zone

在電影《肖申克的救贖》裡，肖申克的老監獄圖書管理員老布，已經在這個崗位上服務了近50年，這4年裡，他每天的工作內容就是推著一車破舊的圖書在每個牢房前詢問是否需要借書。

而在安迪接管了這項工作之後，他透過不斷地向洲參議院寫申請信，建立了一個十分專業的監獄圖書館。

為什麼老布幾十年如一日的勞作，卻不如安迪短短几年所帶來的改變。

其原因就在於老布的幾十年如一日，他一直處在自己的“舒適區”，而不是在“學習區”。

而這一問題也導致他在假釋出獄之後，無法適應外界的環境，留下一句“BROOKS WAS HERE”，便結束了自己的生命。

心理學家Noel Tichy曾提出，人的知識和技能，分為三個區域：

|最內一層是舒適區

是我們習以為常的知識，嫻熟得近乎自動化的技能。

比如學霸給學弱講題一眼就是選出答案的數學題，

學渣用小號帶學弱松黃銅打到了鑽石，

最後學弱和學渣在一起了（咳咳，這是學霸被黑的最慘的一次）

| 中間一層是學習區

指目前尚未掌握，具有挑戰性的知識與技能，它會令我們不適，但長期訓練，依然可以掌握。

比如學霸去做物理競賽的題目，

學弱被學渣拋棄之後自己從鑽石打到了星耀，

學渣發奮圖強考到了女神的學校，卻發現她已經和富二代在一起了。（這好像是學渣被黑的最慘的一次）

| 最外一層是恐慌區。

指超出自己能力範圍太多的事務或者知識，心理感覺會嚴重不適，可能導致崩潰而放棄學習。

life begins at the end of your comfort zone

只有當我們踏出自己的舒適圈時，才能真正成長。

03 難道因為難，我們就不去做嗎?

這段時間之所以停更文章，一方面是自己有論文和考試要忙，還有一方面是經過了一段時間的持續輸出之後，想留一些空白時間讓自己充電。

為了讓自己一直處在學習區，我放棄了啟蒙版的心理學書籍，而每天學習權威專業的心理學教材，不去關注那些十萬＋的情感號，每天抽出20分鐘去學習自己感興趣的網課。

雖然這個過程比較痛苦，解除安裝了各種遊戲之後，看書學習總比對著螢幕發呆要好過一點。

前幾天課題組開會，老師說談到關於博士選課題的事情，他說有些課題雖然很快就可以出成果，但是由於選題自身的侷限性，很難在國際頂級期刊發表。

如果做比較難攻克的課題，可能需要4-5年的時候才能發論文，但自己做出成果，一篇論文的影響因子，可能要比別人幾篇論文加一起還要多。

記得以前打答辯的時候，關於方法論總會說有些政策或者計劃實施起來太難了，這時候總會想起一位學長說過的話：因為難我們就不去做嗎？

垃圾分類很難，但這會使我們國家的文明程度邁上一個很大的臺階

撩男神很難，但這卻關乎你一輩子的安樂幸福；

在一個完全陌生領域建立自己的知識體系很難，但可以讓我得到實現自我價值的滿足感。

他們不知道觀眾會不會感受到他們的用心，這是想透過自己的努力，去改善臺灣的新聞生態環境。

在節目播出之後，雖然在網路的上收視率有所降級，但好評率確實提高了不少，一時間所有人歡呼雀躍。

我知道寫幾個小故事再選一個吸引人的題目，一定比我去查資料，做分析，找素質所寫出的文章閱讀量更高，但如果我只能寫出那樣的文章，我會瞧不起自己。

我希望找到剛開始寫文章時候的那個我，從0開始，遇見一個更好的自己。

我已經做好準備做一個為讀者創造價值的人，接下來的日子，我們一起加油吧！