男士痘痘肌膚通常很油膩，“大油田”，很多長痘痘的小夥伴們經常會誤認為面板清潔不夠導致面板出油多，其實不然，面板的清潔不能完全解決痘痘的治療問題，但是適當正確的清潔面板，可以有助於緩解面板的炎症，但是一定要避免過度清潔。

祛痘洗面奶建議選用控油、有泡沫並且能平衡油脂分泌的潔面乳、潔面膏或者潔面啫喱等。最好含有水楊酸、樟腦、茶樹油等成分，不僅具有將汙物從面板中“溶解”出來，還具有消毒、抗炎的作用。不推薦使用磨砂膏或者具有深度清潔的產品，物理性的潔面儀不要經常使用。 對面板的過度清潔會導致面板脫脂，進一步引起面板表面乾燥，而面板卻依然出油很多，毛孔粗大，形成了內油外乾的面板狀態。長此以往形成了惡性迴圈，反覆頻繁的過度清潔會減弱皮脂膜對皮脂腺分泌的抑制作用，從而導致皮脂腺功能亢進，皮脂腺更肥大，分泌更多的油脂，導致毛孔越來越大，面板越來越粗，同時面板過度脫脂會讓面板的角質層變薄受損，面板的鎖水功能下降，面板就變成敏感肌了。

在這裡，推薦幾款經濟實惠的男士祛痘的洗面奶：閱膚水楊潔面露、閱膚樟腦潔面露、雅莎爾茶多酚控油潔面泡沫、修麗可的淨透毛孔潔面啫喱、歐萊雅火山岩控油清痘潔面膏、理膚泉清痘淨膚潔面啫喱。

洗面奶祛痘這種東西是需要時間去消除的，面板是有自愈的能力，不存在立即消除，只能說加速痘痘的消除時間，那我就給大家推薦幾款嘿嘿！

100%純天然藥妝級晶鑽紅參蝸牛洗面奶在白蝸牛系列中新增蝸牛原液具有祛痘、修復、淡化暗沉、深度巨補水提亮膚色的功效紅參蝸牛原液系列更在白蝸牛系列基礎上新增紅參成份,具有抗皺功效泡沫也是十分細膩哦，這款寶貝溫和不刺激，任何膚質都可以使用。

淨透竹炭洗面奶，可以去油祛痘，適合任何肌膚，痘痘，粉刺，黑頭的肌膚，洗完不緊繃，深層清潔，不傷面板，男士也可用哦。

天然火山泥12小時控油 深層清潔 含火山複合因子改善痘痘 毛孔粗大。

去痘印祛暗瘡抗菌這款洗面奶是針對痘痘，粉刺面板設計的，低刺激性，幫助加速清除痘痘粒粒，含特有成分到達角質層深部浸透保溼，具殺菌和xiao yan雙重功效，清潔毛孔深處的老廢物，抑制毛孔中痤瘡桿菌，抗炎、護理整肌。

這個洗面奶屬於那種炒雞溫和型的,幹臉直接用，因為塗起需像乳液所以也沒有辦法配合洗臉儀使用。說實話大部分祛痘功能的洗面奶不都是強調清潔之類的嘛 這個溫和成這樣我也真的是不習慣 和我很久之前敏感爛臉期用的理膚泉的潔面乳一個feel，所以會給我一種清潔不到位的趕腳。

護膚品需要的是適合自己的

特別長痘的面板不是一位的去痘，要知道長的原因是什麼？

一般長痘的面板是混合性面板和油性面板

這兩類面板最容易長痘，男女都是一樣，一旦長痘不要急著去祛痘，面板水油不平衡也會長痘，用護膚品要用溫和不刺激的，補水的護膚品，平時敷補水面膜，後續面板補水充足了，痘痘慢慢就消嘍。

不管是男士還是女士，都要注意清潔臉部面板，俗話說清潔不到位，護膚都白費，好比一間房間，裡面堆滿雜物，我們想要放點好東西，你覺得有空間放進去嗎？好的東西放在雜物堆裡面，能起到什麼作用嗎？所以清潔類產品很重要，清潔類產品的作用顧名思義就是清潔，那麼建議大家使用泡沫型的產品，擠出來是泡沫，簡單方便，第二個面板其實是不平整的，有皮丘和皮溝，清洗不乾淨就會造成二次殘留，堵塞毛孔。推薦使用粉紅宣言的潔面泡沫，它的成分是氨基酸表面活性劑，植物分解酶，粘多糖，有效清潔汙垢，卸妝清潔同時進行，溫和不刺激，擠出來就是泡沫，直接在臉上覆上一層，然後進行洗漱，洗漱完，直接把臉也洗了，方便省時，不用揉搓面板。

靠潔面你就別想祛痘這事了，好嗎？？你如果大面積爆痘，且經常性的，就快到爛臉的地步的時候。啥都別用先，去面板科找醫生看一看，謹遵醫囑。

市面上所有說能祛痘的潔面都是掛羊頭賣狗肉，偷換概念的。潔面請選用氨基酸潔面，健康的油皮晚上可以用氨基酸復配皂基潔面。偶爾冒一兩個痘的情況我推薦你去買一瓶茶樹精油，或者類似獅王祛痘膏這種含有皮考布洛芬的殺菌類的藥膏點塗在痘痘表面。

潔面作為非駐留性表情，裡面新增任何功效型成分，都屬於脫褲子放屁。你不會把潔面當面膜敷在臉上，任何的有效成分在你臉上不超過30秒，哪來的功效？？？潔面就老老實實選溫和的清潔產品。

便宜大碗的，旁氏米粹，不到20塊錢一支100克的氨基酸，香精，二氧化鈦，刺激防腐劑這種我都能接受。

好一點的至本氨基酸潔面，55塊錢一支，芙麗芳絲的平價替代，起泡力，假滑程度，溫和度都相當接近，同樣是無香精，溫和防腐劑。

再貴一點就是芙麗芳絲，氨基酸潔面的標杆之作。100左右的售價。洗感方面無法挑剔。

以上三款都是氨基酸潔面適合晨間潔面或這一天不怎麼髒的晚間潔面。

適合晚間潔面的，健康的油皮可以選一些皂基或者氨基酸復配皂基的。皂基的很多的，成分表裡有月桂酸等酸類和氫氧化鉀這類鹼類的都是皂基，一般不建議用太多，可以選用像多芬潔面慕斯這類復配皂基的就可以了。多芬潔面慕斯大概40塊150ml可以用很久了。

可以選擇純天然的蜂蜜皂哦，沒有新增劑，可以深層清潔，抗菌消炎，而且，pH值接近人體pH值，是最健康最溫和最好用的潔面產品，全家都可以用的

祛痘的話單靠潔面是不夠的，但是可以推薦幾款價格比較實惠，主打控油祛痘的潔面，對痘痘比較有好處。

1，歐萊雅的火山控油清痘潔面，典型的適合油痘皮的潔面，火山礦物質和高嶺土清潔毛孔，吸附油脂，然後水楊酸加速痘痘結痂脫落，控油效果很好，會拔幹，做好後續保溼，價位便宜大碗。

2，妮維雅淨油精華抗痘潔面碳泥，含有卡尼丁，能夠分解油脂，同時藤黃果精華可以減少油脂分泌，泡沫豐富，控油效果不錯，非常適合油痘皮男生，價位便宜大碗。

3，曼秀雷敦男士控油抗痘潔面乳，首先說包裝，絕對是直男包裝，很適合男生，其次清潔效果不錯，洗完也不會幹的起皮，含有茶樹精華還能平衡油脂，很適合油痘皮！價位也是相當便宜大碗。

4，elta md氨基酸潔面，非常溫和的一款潔面，適合因為面板比較脆弱而出痘痘的面板，清潔力也很棒，洗澡不緊繃，價效比很高，還能和女朋友一起用！

然後sk2的男士潔面也是不錯的，調節水油比較好，洗完也不會緊繃，但是價位略高，顯得價效比並不是很好。

最後如果真的是很嚴重的痘痘，還是去正經的面板科醫院看一下比較好，會好的快一些。