人生就是苦難深重的長跑，我們該怎麼享受人生？

一，說人生是長跑，是因為我們每個人都渴望活著，都假定自己會活到很久

這個很久，不管是70/80/90年，已經是相當漫長。——不是說這個數字多麼大，比起千萬億年，白駒過隙而已。但考慮這個區間被裝入的內容：我們度過五顏六色的童年，度過刻苦求學的少年青年，迎來踏入社會的職場，迎來自己的家庭二人世界，迎來自己的寶寶，步入多事之秋的中年，然後看著子女成家立業，步入人生黃昏，帶著滿腹的…各種感慨，準備告別這個世界。

這麼多內容，我們要一一去經歷。除非意外，我們任何人逃脫不了，而且我們內心希望是：經歷越久越好！

這樣的經歷，就是一份漫長歲月的考驗！

這，當然是標準的長跑。

一蹴而就，不是人生。

二，人生經歷，就是苦難深重、坎坷崎嶇的征程

1，煩惱無時不在

任何人，回憶起來，不如意事十之八九！

無論出身，無論高低貴賤，無論貧窮富有，每個具體的人，每個時段都是煩惱多於開心。

這是太普遍的規律。夫子曰：人無遠慮必有近憂。真的準確。

2，煩惱無處不在

沒有錢的人煩惱，認為有錢多好。他們不知道有了錢的人，各種壓力又是多麼大。即使天生有錢的富二代，她們也只是擁有了非常有限的資源，比起內心的慾望，他們照樣覺得事事不順心！

更不要說所有看上去很成功的人，背後有多少永不能愈的傷口！

3，簡單總結：人生的各種節點，我們能不罹患絕症而早逝，能不遭遇重擊而自殺，能不身陷不測而罹難，能健康活著到老，就是最大的成功收穫了！

所有不如意的疊加就是人生。

4，大部分人遭遇煩惱的方式，是所有事都不按照自己的想法兌現

用“苦難”一詞，因為不按照自己意志出現結果，帶來的多半是巨大困境！

我們可以回想自己經歷過的無奈：除非放棄，你沒有絲毫迴旋餘地！而放棄又意味著巨大犧牲——這是何等的困苦！

從國王到平民，從富豪到乞丐，概莫能外。

三，怎麼設計一個充滿最多快樂享受的人生長跑？

給你”三個原則，三個行動”，這是快樂人生的法寶。

1，按照三個原則指導自己的行動

第一個，就是永遠不與社會公認規則為敵。

順應公眾要求，合乎大眾期望，這是基本立身處世之道。否則必將死無葬身之地！

第二個，學會為自己樹立一個人生目標。

這是人生快樂成功的基本技巧。

一個有了自己的目標的人，是了不起的！——他開始睥睨一切，開始充滿活力，開始腳踏實地。

第三個，學會面對一切困難百折不撓。

這是人生需要的根本態度和意志。——遭遇困難，立即退卻，你就只能收穫無窮苦難。

2，人生就做三件事——三個行動

第一，愛自己的家人。

這要求你用行動彰顯愛心。沒有行動，就沒有愛。沒有對家人的愛，你就不會有快樂。——你的身邊全部是你不愛的人，怎麼得了？

第二，全力以赴去實現設定的目標

你要反覆告誡自己：實現目標的路上，一定步步坎坷、處處困難。你的任務就是逐一克服它們。永遠不被任何困難擋住前進道路。

第三，過儉樸的生活

無論你的目標多麼宏偉，以及你已經擁有了多少資源，你要永遠記得讓自己的衣食住行儉樸化。

儉樸是健康的保證，更是自我活力的保證。“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”，諸葛孔明總結的很對。

四，按照以上原則出發，任何時候都可以起跑

我們見過少年英雄，十幾歲就名滿天下，我們也見過中年創業，功成名就，我們更見過老驥伏櫪，壯心不已。所以，任何時候不要認為“為時已晚”。道路擺在那裡，起跑線不是問題，你不去起跑才是問題。

好了，就談這些。人生長跑，你準備好了嗎？

你的起跑線能超過比爾蓋茨嗎？所以，起跑線在哪裡不重要，因為你改變不了;一直堅持才重要，因為這是自己可以努力做到的，但大部分人往往堅持不到最後

人生就是長跑，有人跑累了中途退場了，有人跑錯路了，白忙一場。強調起跑線的都是商業人士，為了賺錢想出來的廣告詞

這個話題有點大，甚至於在母親肚子裡的時候就決定了你的基因，這就沒法說了！大環境、小環境，每個環節都會有影響。

人生的整個歷程是長跑，跑得不能太慢，更不能太快，應該用適合自己的正常速度來跑，也就是正常的工作、學習、生活和體育文化等方面的社會活動等。

而在其中的某些關鍵階段，是短跑，有若干次的衝刺，這些時候要達到所能發揮出來的最大速度，事過後再慢下來，作適當調整，但不要停下來。

至於說不要輸在起跑線上，只說對了一半，更重要的是不要輸在選錯目標和方向上，如果方向錯了，起跑越早，速度越快，則越不會有什麼好前途的，建議給孩子讀國學的，一定要先讀《大學》。

人生是一場馬拉松，那些最開始獲得領先優勢的人並不一定是最終贏得比賽的人，因為馬拉松實在太漫長。

吳軍在《大學之路》中寫道：人生好比一場馬拉松，有的人跑起來不僅姿勢極度難看，而且跑得還不快。大多數人跑到一半就放棄了比賽，能夠堅持到底的人少之又少。成功的道路並不擁擠，不過你要與孤獨為伴。

“不要讓孩子輸在起跑線上”這句話讓家長們想方設法為孩子爭取一切資源，搶佔有利位置，在通往成功的道路上助他們一臂之力。然而結果很可能適得其反，過早地耗盡精力，導致人生後半程後勁不足，行動變得遲緩。

看看馬拉松賽道上的選手就知道，過了30公里之後，真正的馬拉松才開始，經過兩個多小時的奔跑，耗盡體力，有些人開始行走，有的人抽筋倒地，痛苦不已。這時候，你只要跑起來，就能夠輕易超過他們。你並不比他們強，你只是懂得平衡用力，不一次性把能量耗盡罷了。

人生是一場長跑，誰笑到最後，誰才是真正的贏家！

受的快樂。

我是咕咚健康諮詢師，點選關注，私信："食譜"。線都不會低的，但我們不難發現，從一開始就敢呀追呀搶呀，孩子們有時間去“獨立思考嗎”？等他們長大以後，無非就是照貓畫虎，所謂贏家大概也莫過於他畫的更像一點而已，最多可以說，他模仿的最好、最優、最佳；

當代的知識體系已經基本完善，想要做得更出色，必須獨立。而所謂的空口號“創新”，創新是什麼，是獨立：包括思想和行為兩方面，思想獨立而行為不獨立是幻想；行為獨立而思想不獨立是怪異，就更不足取了；

孩子尚小，不能夠決定他是更適合短跑還是舉重，但是人生更像是馬拉松，雖然大家都明白，馬拉松並不在起跑線。不如換一種想法，在人生漫長卻又短暫的時間裡，享受人生起始階段中的他應該享

孩子是不能輸在起跑線上的，現在的孩子基本上都不是輸在起跑線上，而是輸在規劃上面；

每一代人起跑

人生是一場馬拉松，那些最開始獲得領先優勢的人並不一定是最終贏得比賽的人，馬拉松每個區起跑時間不同~但是終點只有一個，只要你全程不放棄，下一秒就可以達到終點~~這就是所謂的“馬拉松人生”