首先孩子的自律性不會太高，建議家長先從培養良好的生活習慣開始。例如在每次喝飲料或吃東西后漱口，慢慢的再養成喝水代替飲料的習慣（養成習慣就好，不需要強制戒掉飲料）；再就是刷牙，首先需要孩子瞭解的是乾淨牙齒是乾淨光滑的，如果舌頭舔牙齒的時候感到粗澀就證明沒有刷乾淨，刷牙方法可以用畫圈的方式，以兩到三顆牙為一組，至少5圈，每個面都要刷到，尤其後牙，一定要刷夠三分鐘，並且要用溫水，嬰幼兒要用飲用水，避免誤吞。

1.首先從孩子開始萌出的第一顆乳牙開始就需開始看牙醫了，每半年一次的口腔檢查

2從第一顆乳牙開始就要刷牙，剛開始用手指套後面漸漸乳牙萌出多了就要用兒童牙刷，但是都需要家長來幫忙刷牙，單純靠孩子自己真的很難維護好（可以第一遍讓孩子自己刷，第二遍家長來）

3牙膏的話可以根據年齡來選擇專門的兒童含氟牙膏，每次刷牙米粒大小就可以了，但是要保證孩子自己刷牙可以吐口水了，不會嚥下去。

4建議乳牙全部萌出後每三個月到半年去口腔機構進行一次塗氟，預防蛀牙

5一定不要養成喝夜奶的習慣，晚上刷牙之後不可以喝奶，一定！！其次是小孩子頜骨發育頜弓擴大，乳牙吃東西會慢慢塞牙，可以用專門的兒童牙線清理間隙（不要用牙籤，會有專門的兒童牙線），每天晚上清理一次就夠了，沒必要做到每頓飯都清理。

6關於專業的刷牙方法網上有很多影片，bass刷牙法。

這個問題非常平常卻最難做到，很多媽媽都想寶寶有一口漂亮的牙齒，只有口腔乾淨才能防止齲齒呢？

按時刷牙還不夠。專家支招：寶寶正在成長，營養，防病，功能鍛鍊，牙性矯正都是保障口腔乾淨的關鍵，以下這幾招很關鍵！

專家講解口腔保健知識

一是養成良好的飲食習慣

兒童飲食特點是食物軟、粘、細、甜，進餐頻率高，這樣的特點決定了齲病高危。徹底摒棄致齲飲食將不能滿足孩子生長髮育所需要的營養。但我們可以透過改善飲食習慣來達到降低齲壞風險的目的，具體而言就是避免“少吃多餐”，儘可能拉大餐間間隔；避免在睡前進食含糖量高的食物；減少進食粘度大、含糖量高的食物；減少飲用含糖飲料，尤其是碳酸類飲料；牙齒萌出後，避免睡覺時進食母乳、奶粉；儘可能縮短奶瓶使用時間，不以食物作為孩子行為誘導的獎勵物。

二是有效清潔牙齒

乳牙一旦萌出於口腔，就必須進行清潔，將牙齒表面形成的菌斑在產生危害之前及時去除。去除菌斑主要依靠刷牙和使用牙線。低齡兒童多不配合家長刷牙，家長則擔心自己不當的刷牙方法傷到孩子嬌嫩的口腔黏膜，而不敢刷。

口腔治療

推薦一種方法讓孩子躺在床上，家長在孩子的頭頂處，清潔雙手後，用清潔的紗布或棉花分割槽域用力擦拭孩子所有的牙面（牙齒內側、外側和咬合面），擦幾次後，看一下棉花或紗布上是否有黃白膩的東西，如果有就繼續擦拭，直到擦拭後的棉花或紗布上不再有黃白膩的粘附物。

3～6歲時，家長可以教兒童自己用圓弧法刷牙，還應每日幫孩子刷牙1次；6歲以後，家長要監督孩子，以保證刷牙的效果，直到孩子養成自覺刷牙習慣並能勝任。此外，家長要幫助孩子使用牙線。牙齒排列緊密的孩子可以在1歲前開始使用牙線，最晚應該在3歲前開始用牙線，清潔牙齒的鄰接面。

三是乳牙健康很重要

乳牙雖然最終要被恆牙代替，但乳牙齲如果不進行治療，可能會引起孩子牙痛，進食困難，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身症狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側咀嚼，雙側面部發育不對稱；還可影響恆牙的正常發育、萌出和排列。

口腔治療

四是積極進行窩溝封閉

窩溝是牙齒在發育過程中形成的薄弱區域，細菌和食物殘渣可以進入細窄的窩溝而牙刷毛不能進入，因此在窩溝壁和底部會形成齲齒。窩溝封閉已經被證明是一種行之有效的預防窩溝齲的方法。在6歲左右對萌出的第一恆磨牙進行窩溝封閉，12歲左右對萌出的第二恆磨牙進行窩溝封閉，可以有效預防窩溝齲的發生。

五是使用含氟牙膏

氟已經被證實有明確的防齲效果，日常生活中使用1000ppm（濃度單位，1ppm=0.001‰）及以上的含氟牙膏可以獲得明確的防齲效果。3歲以下嬰幼兒使用含氟牙膏的量應該在“米粒”大小，抹在牙刷上。美國兒童牙科學會在其防齲策略中指出，每天至少兩次使用含氟牙膏刷牙，是目前為止降低兒童患齲率的最有效方法。

刷牙是常用的清潔口腔的方法,正確的刷牙不但可以保持口氣清新,而且能夠預防蛀牙和牙周組織病。爸媽應從小教育兒童正確刷牙,養成良好的生活習慣,尤其是注意口腔健康應該從小做起,兒童時期孩子都比較愛吃糖,口腔清潔不到位,就容易生成蛀牙。

蛀牙是由口腔中的微生物引起的。常見人群就是幼兒和青年,影響牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。

如圖是孩子長蛀牙的案例,上排牙齒都有不同程度的蛀牙,不僅影響孩子的健康,而且孩子可能對自己的外貌不滿意,影響性格,因此,讓孩子學會正確的刷牙、保護牙齒健康是一件非常重要的事情。

在孩子還處於嬰幼兒時期,在一歲左右的年紀就可以給孩子做簡單的牙齒清潔了。在每天晚上睡覺的時候在手上沾一點鹽水,給孩子輕輕的擦在牙面周圍,等孩子大一點就可以用手指牙刷或者軟毛的兒童牙刷,每次使用豌豆大小就可以,這樣可以幫助孩子清潔口腔健康的作用,預防微生物增生,防止孩子出現蛀牙的情況。

白天吃了飯之後很多食物殘渣殘留在牙齒縫隙裡,食物殘渣會大量的衍生,產生一些酸性物質,嚴重破壞牙齒結構。所以選擇一款適合孩子用的牙膏也是非常重要的事情,大人牙膏含服量較高,不適合兒童使用,要選擇可以預防兒童牙齒髮育時期的蛀牙、能堅固牙齒的牙膏,。

kin吉蘭以率先研製出甘油磷酸鈣和單氟磷酸鈉、增強牙釉質再礦化能力的牙膏而驕傲,透過增加鈣離子的生物利用度增加牙釉質的強度,氟離子和鈣離子發生協同作用,預防蛀牙加固牙釉質。專為兒童研製,鈣和林對兒童牙齒的發展至關重要,是牙齒形成的關鍵時期,這些物質的缺乏會導致患齲率增加。同時可搭配同款漱口水,確保良好的口腔健康。

口腔護理首先要保持口腔清潔。所以我們要了孩子，每次吃完奶我。吃完飯以後能夠用白開水喝兩三口白開水，這樣的話清理口腔這是所謂口腔護理的第一步。如果說我們僅僅對他以後長牙的牙齒進行所謂的刷牙或者是其他的方式處理的話，那口腔內還有食物存留的話，他一閉嘴食物的殘渣又會到孩子的牙齒上。所以我們在讓孩子能為養成平常吃完飯喝完奶以後喝兩三口白水的雞骨上所以孩子長大逐漸引導她喜歡刷牙，到學刷牙到學會刷牙，到把牙刷好的過程。真正做到口腔的護理。

這習慣可以。容易損害寶寶的牙齒第一個叼著奶頭睡覺。這樣的話呢，他牙齒在發育中，因為牙齒之間總有東西。這個發育就會出現。再有就是說口腔沒有清潔很好。我的牙也會出現問題。再有就是孩子在口腔發育過程。因為出現了一些問題，給你說有牙齦炎呀，或口瘡啊，我們在護理的時候給他特別的去注意了，甚至給藥孩子嘴邊上等等影響發育。