我也是過敏性鼻炎患者，已經快20年了。一開始以為是感冒。特別是夏秋季節交替的兩個月裡，打噴嚏，鼻塞，嚴重時頭疼腦熱，影響睡眠，簡直生不如死。

我現在的鼻炎症狀是一年比一年輕，我想，這和我長年堅持鍛鍊身體是分不開的。加強鍛鍊、增強體質、提高免疫力是治療過敏性鼻炎最有效的方法，也是需要長期堅持的。

我平時實在難受時就使用鼻噴霧劑來緩解。我使用過很多鼻噴霧劑，只有輔舒良（丙酸氟替卡鬆鼻噴霧劑）對我管用，絕不是做廣告，我已經用了很多年了，也推薦過給其他朋友，但是有的有效果，有的沒有效果。每個人都不一樣。你可以各種的試一試。

我就是這個症狀，一旦天氣下雨️，就跟感冒似的，整個人昏昏欲睡，有種想死了的感覺。後來經朋友介紹，到省人民醫院，醫生給開的這兩個藥，一個滴一個吃（一天一片）效果超級好。建議你還是去正規醫院，找知名醫生看看，然後對症下藥。預祝你早日康復！