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  • 1 # 黃厝寨

    在500克紫茄中,含維生素P可高達3600毫克以上。維生素P是一種混合物,除大部分是橘皮苷外,還有聖草苷和芸香苷。其功能能保持細胞和毛細血管壁正常的滲透性,加強血管抵抗蛋白質滲透作用。;1936年,有人發現,壞血病的某些血管方面的症狀單用純淨的維生素C治療沒有效果。而服用橘汁、檸檬汁等果汁卻能治癒。後經證實。這就是檸檬汁中所含的維生素P的作用。所以,也有人認為壞血病,應該是維生素C和維生素P均缺乏的結果,至少兩者的關係也是十分密切的,正因為茄於富含維生素P,所以也可用於防治高血壓及其併發症。;新近還發現茄子中含有一種名叫“龍葵鹼”的成分,實驗時能抑制消化系統腫瘤的增殖,具有抗癌作用。

  • 2 # 自渡

      茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,效能相同。  茄子內含維生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白質等,但經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P,每公斤茄子含維生素P達七千二百毫克,在大眾化健康食物的蔬菜中,可謂出類拔萃。維生素P能增強人體細胞間的粘著力,降低膽固醇,可保持微血管的堅韌性,多吃茄子,對老年人的血管硬化有抑制作用,同時在食療上有降低高血壓、防止微血管破裂的特殊功能。  美國醫學界在“降低膽固醇十二法”中,茄子榮居榜首。其實,茄子不僅能降低膽固醇、高血壓,軟化血管,而且還含有抗癌的成分。  現代科學已知茄子含有龍葵素,龍葵素能抑制消化系統腫瘤的增殖,因此,防治癌症專家建議,茄子可作為癌症病人常用的食物。  茄子在食療上的價值不止上述,還能防止咯血、老人斑、壞血癥,對痛風患者也有一定的效用。  茄子的吃法,最好不用油炒,可將茄子洗淨切開裂縫放於飯鍋中蒸熟,取出,拌入薑末、蔥花、蒜泥、麻油,稍加醋和醬油拌食,也是一道色、香、味俱全的佳餚,也是中老年人養生保健的健康菜。  當然,立秋以後最好不要吃茄子,民間一直傳有“秋落蘇有毒”之說,目前,這一理論還未能破解,特此告知。

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