孩子常常張口呼吸，鼻鼾嗎？或者晚上睡不好，翻來翻去？要警惕腺樣體肥大，不僅僅增加呼吸系統的疾病的發病率，嚴重時還會影響孩子的生長髮育。

小兒腺樣體肥大的病因、表現、危害及小兒推拿方法

一、什麼是腺樣體肥大？@小兒推拿培訓周玲

腺樣體也叫咽扁桃體或增殖體，位於鼻咽部頂部與咽後壁處，屬於淋巴組織，表面呈桔瓣樣。腺樣體和扁桃體一樣，出生後隨著年齡的增長而逐漸長大，2-6歲時為增殖旺盛的時期，10歲以後逐漸萎縮。

二、腺樣體肥大的原因？

腺樣體肥大系腺樣體因炎症的反覆刺激而發生病理性增生， 從而引起鼻堵、張口呼吸的症狀，尤以夜間加重，出現睡眠打鼾、睡眠不安，患兒常不時翻身，仰臥時更明顯，嚴重時可出現呼吸暫停等。本病最多見於兒童，常與慢性扁桃體炎，扁桃體肥大合併存在。@小兒推拿培訓周玲

在兒童期，特別是嬰幼兒由於各種原因，易導致腺樣體肥大，堵塞後鼻孔出口，影響鼻腔、鼻竇引流通暢，會引起許多疾病如：反覆呼吸道感染、鼻竇炎、慢性咳嗽、咽炎等。

三、腺樣體肥大的表現

1.表現為睡眠時張口呼吸，舌根後墜常有鼾聲。

2.夜寐不寧，鼻分泌多。

3.說話時有閉塞性鼻音，語音含糊。

4.因長期張口呼吸，致使面骨發育障礙，上頜骨變長，硬顎高拱，牙列不整，上切牙外露，唇厚，形成“腺樣體面容”。

5.吞嚥與呼吸之間共濟運動失調，常發生嗆咳。

6.分泌物下流刺激呼吸道粘膜，易患氣管炎。

7.咽鼓管受阻易引起非化膿性中耳炎致聽力減退，鼓膜內陷。@小兒推拿培訓周玲

四、腺樣體肥大的危害

1.影響睡眠，嚴重的會造成孩子呼吸暫停

2.影響生長髮育

3.影響智力和視力

4.長期鼻堵、呼吸不暢，還能影響心、肺功能，嚴重者可引起肺心病、心肌受損，甚至右室心力衰竭

5.形成腺樣體面容

6.個別患兒還可因腺樣體肥大壓迫咽鼓管鼻咽部開口，導致中耳炎、聽力下降。

五、腺樣體肥大的小兒推拿方法

1、開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳後高骨四大手法各50次；

2、拿風池5-10次；

3、揉迎香、鼻通各50次；

4、平肝清肺各300次；

5、清胃經、清大腸各300次；

6、揉二人上馬300次；

7、揉一窩風300次；

8、掐揉少商50次；

9、清天河水200次；

10、順摩腹3-5min；

11、揉肺腧50次；

12、下推七節骨300次；

13、揉湧泉50次。

腺樣體肥大的調理一定要配合飲食，同時防止感冒，感冒會引起腺樣體復發。

儘量減少喜食辛辣、油膩食品，高熱量食品的攝入，多攝入一些新鮮的應季的蔬菜水果，尤其每天的飲食中一定要有大量的綠葉蔬菜。常吃涼性清熱的水果，少吃熱性上火的水果。還要讓寶寶多喝水，多排便，這也能幫助把熱邪排出體外。

注：本方僅供參考，不作為臨床最終調理治療方案。

如果孩子經常性睡覺打呼嚕，可能是顎扁桃體及腺樣體肥大引起鼻咽部氣道狹窄而導致，扁桃體和腺樣體是位於呼吸道入口處，幼兒早期屬於特殊的免疫器官，但是容易經常接觸細菌和外來治病因子，引發鼻炎，鼻竇炎，小兒鼾證等。同時，孩子感冒，生病這一段時間也非常容易睡覺打呼。

打呼的危害有哪些呢？如長期腺樣體肥大，呼吸不暢，大腦長期處於慢性缺氧狀態，極易造成不可逆的腦損傷，影響智力發育，在認知和學習語言上也會低於正常孩子。且打呼時用嘴呼吸，長期而言，易造成牙齒咬合不正常，面部畸形。

但如果寶寶身體良好，沒有其他異樣，但打呼的聲音非常大，還伴了張嘴呼吸，睡臥不安，嚴重時，孩子平躺睡覺時呼吸困難、憋氣。那您要帶孩子去醫院檢查，以防是由於腺樣體肥大而導致的。

引起腺樣體肥大的一個重要原因就是反覆上呼吸道感染導致的肺熱。

而腺樣體肥大多因孩子飲食不節制導致，經常會出現吃多了吃撐了現象，中醫上認為是積食，因為積食容易誘發肺熱，從而燻蒸腺樣體。因此一定要從孩子飲食上進行改善，改善一段時間後，會有很明顯的效果。

1、飲食要節制，不能吃太撐了，定時定量，晚餐七分飽，吃易消化的食物。

2、養大於治療。提高抵抗力，少感冒，因為如果感冒的話，腺樣體也會復發。

3、欽食清淡，多吃蔬菜，少吃水果，少吃零食，不吃甜和涼的食物，不喝飲料，少吃油炸食品。

4、每天睡前熱水泡腳十分鐘以上。（春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，除溼去暑；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎）

5、多參加戶外運動（大點的孩子可以報體能，體育等專案）

祝孩子身體健康！

有時寶寶發出的聲音並不是呼聲 而是嗓子裡有痰， 要注意分別， 老打呼嚕不是好事，你仔細觀察一下，到底是從哪發出的聲音。如果是鼻子不通氣，可能和天氣乾燥或者上呼吸道感染有關。如果真是打呼嚕那樣，得上醫院檢查，否則容易造成睡眠中大腦供氧不足。 打呼嚕也叫打劓。在正常的情況下，幼兒睡眠時也常發出輕微的劓聲。但是，如果連續發出大聲的呼嚕，則是不正常的，應該考慮是一種病症，其中最常見的是增殖體肥大。 增殖體也叫腺樣體，是位於鼻腔後鼻咽腔後壁的一塊較大的淋巴組織。增殖體在幼兒時期發育較快，3歲-6歲時增生最旺盛，到青春期逐漸萎縮。因此，增殖體肥大是幼兒時期的特有病變。正常大小的增殖體對孩子是毫無影響的，如果增殖體過於肥大，就會影響他們的身心健康。 當氣溫發生變化、營養不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎時，均可導致增殖體肥大。增殖體過於肥大，堵塞後鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡後，從氣管中撥出的氣體被迫從口中撥出。由於睡眠時全身肌肉鬆弛，舌頭也鬆弛地向咽腔墜落，使咽腔變得狹窄而不暢通。這時，氣體不時衝擊舌根部及懸壅垂等組織，隨著呼吸而發出陣陣劓聲。幼兒長期打呼嚕、憋氣、口呼吸，會影響身體和大腦發育，使其智力下降、反應遲鈍、表情呆滯，外貌上可見鼻唇溝消失、上唇變厚而上翹、上切牙突出外露、下頜骨下垂、硬顎高拱等，形成特殊的“增殖體面容”。增殖體肥大還能妨礙咽鼓管軟骨的運動，易發生中耳積液，引起中耳炎和傳導性耳聾。幼兒在睡眠中經常張口呼吸和處於不暢狀態，夜間得不到充足的休息，白天精神欠佳，食慾較差，攝入食物熱量不足，還可導致生長髮育遲緩，身高體重均低於同齡正常孩子，身體抵抗力下降。所以，這類孩子不僅易患呼吸道感染，而且易患雞胸、漏斗胸，甚至誘發肺源性心臟病。當然，幼兒打呼嚕也有可能是由於咽部的扁桃體過於肥大，致使咽腔被部分陰塞造成的。 無論是增殖體肥大還是扁桃體過分肥大，或是二者同時並存，都應去醫院耳鼻喉科診治。 我看還是去兒科醫院看看吧,更放心,另外,臥室要注意通風,保持空氣清新. 祝寶寶健康成長！！！！！！！！