根據你的描述，你是想買點寶寶食用的魚肝油送給你姐姐，既然給寶寶食用的，在挑選的時候最應該注意的安全問題，其次考慮口感度和知名度。我個人推薦德拉蒙德公司生產的新一代寶寶魚肝油，他家的魚肝油採用的是純植物有機原料，避免維生素A蓄積中毒的風險，產品很安全，而且很多的寶媽也在購買德拉蒙德新一代魚肝油給自己的孩子吃，相信你姐姐會喜歡你的禮物。

你好!一般魚肝油沒有好壞之分,其裡面都是含有維生素A和D,用於防止佝僂病情況.只要注意含量,給予預防劑量補充即可.

但值得注意的是，維生素A、D均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B 1、B2等不同，過量攝入維生素A、D不能被及時排除，而會在體內貯存起來，進而產生毒性作用。

魚肝油由於劑型、產地及使用原材料的不同導致維生素A、D含量有差別，在給嬰兒新增魚肝油時一定要小心，以免發生意外。

1、徵求醫生的意見，在醫生的指導下和監護下進行，正確選擇劑型、用量及使用期限，以防過量。

2、根據小兒月齡、戶外活動情況以及攝入的食品種類而進行調整。一般來說，早產兒應提早新增魚肝油，隨月齡增長可適當增加用量。太Sunny中的紫外線照射面板可產生維生素D，戶外活動多者可以少用魚肝油。另外，一些嬰兒食品如亨氏嬰兒營養米粉系列，已強化維生素A、D，有規律食用這類輔食可以減少魚肝油用量。

3、魚肝油同時含有豐富的維生素A、D，兩者的功能及副作用又各不相同，在治療佝僂病或夜盲症時，因用量較大，時間較長，應分別使用單純的維生素D或A製劑，以免導致另一種維生素中毒。在國內，維生素A的急慢性中毒以大城市6個月或3歲的嬰幼兒發病率最高，多因家長期給小兒服用魚肝油所致。

魚肝油的成分是維生素AD，主要是促進鈣質的吸收。

小朋友正處在生長髮育的快速時期，鈣的吸收就非常重要，沒有什麼好壞之分，只要是正規廠家生產的就OK，北京這邊用伊可新比較多，冬天外出和日曬時間短，建議每日服用，夏天寶寶如果戶外活動超過30分鐘，可以減量服用。

由於維生素A存在蓄積中毒的問題，很多寶媽擔心過量，其實按照正常量口服是非常安全的，大家不必過度擔心。

您好，感謝邀請。其實也沒有什麼最好的，一個魚肝油的，就只有最適合寶寶的，那麼你可以選擇一些口碑比較好的品牌的呀，就比如英吉利或者是安倍聰，如果你要想做進口的話，你可以直接購買那個美國進口的童年時光，據說還挺不錯的呀，然後就是每天給寶寶補充一粒，促進鈣的吸收，平時還是應該多曬太陽的呀

魚肝油是促進鈣吸收的。一般小朋友吃到兩歲，它也是一種維生素類藥物，不建議多吃，一天吃一顆，早上吃效果最佳。

母乳餵養的寶寶們，隨著寶寶的成長，各方面的微量元素，以及維生素需求越來越大，僅憑母乳餵養已經無法完全提供給寶寶們了。在寶寶們過渡到輔食餵養的時候，奶粉往往是寶媽們的第一選擇。而現在市面上的所有嬰兒奶粉都會新增維生素A，也就是說，母乳的同時，新增奶粉輔餐，已經可以提供給寶寶所需的維生素A了。

6-7個月的寶寶已經可以新增輔食了，這個階段的寶寶輔食以瓜果蔬菜為主，如胡蘿蔔泥，南瓜泥，土豆泥等等。基本上維生素A的補充已經足夠。

寶媽們在這個階段儘快讓寶寶適應輔食，能夠很好的補充維生素A等。

因此，給寶寶補充維生素D，最好的辦法就是曬太陽！當然，我們要避開強烈的Sunny照射，一般來說，上午10點之前，下午3點之後是曬太陽最好的時候，當然這個要根據當天的實際情況而來。曬太陽的時候，如果氣候允許，可以適當的擴大寶寶的受曬面積，效果會更好。

維生素AD的補充到底有沒有必要？如何選擇維生素AD的產品呢？

如果寶寶們能夠安然的按照輔食去進食，並且媽媽們能夠經常帶寶寶曬太陽，那我們就沒有必要刻意的去買相關的產品去補充了。

假如寶寶輔食新增困難的情況下，因為有很多的寶寶除了母乳或者奶粉，什麼都不吃，這個時候就需要考慮給寶寶補充一下維生素AD了。但是有一點很重要，不要想當然的認為寶寶需要補充維生素AD，就自作主張的買來給寶寶使用。更不要隨意聽信奶粉專賣店員工的推銷，最穩妥的辦法，去醫院給寶寶做一個微量元素檢查，缺什麼補什麼，用什麼樣的產品，醫生自有方案和推介。關於產品選擇方面，我覺得醫生的建議更靠譜，您覺得呢？

並不是所有的寶寶都需要補充維生素AD，也並不是所有的寶寶都能夠適應用魚肝油的方式去補充維生素AD，有的寶寶甚至每吃一次魚肝油，就腹瀉一次。所以，維生素不要亂補，需不需要補，醫生說了算！

魚油VS魚肝油

魚油和魚肝油聽上去差不多，我發現很多媽媽都把魚油當做魚肝油吃，完全不知道他們根本不一樣。

魚油，是從魚類的身體脂肪中提取出來的，富含ω-3系多不飽和脂肪酸，主要的有效成分是DHA和EPA。魚油包括了魚的體油、肝油和腦油。

魚油中的DHA是大腦皮層和視網膜的重要組成成分，魚油是促進寶寶腦發育的保健品。

而如果孩子缺鈣時使用魚油是起不到治療效果的。 所以前面那位媽媽看到的只有30IU的維生素D也就不奇怪了，人家保健的重點不在這嘛。

魚肝油，是從魚的肝臟中提煉出來的脂肪類物質。主要有效成分是維生素D和維生素A。

魚肝油的維生素D主要就是幫助身體輔助鈣的吸收。維生素A的功效見下文。

魚肝油VS維生素AD滴劑

看到這，很多媽媽會問了，所以，魚肝油就是我們所說的維生素AD滴劑嘍？

其實目前從口頭表述來看，這兩者貌似是同一所指，包括很多媽媽都會說醫生就是叮囑我們直接補充魚肝油啊。

但是細究的話，兩者是不一樣的。

魚肝油是從魚的肝臟中提取而來，是天然的食材，除了含有維生素A和維生素D以外，還有其他魚的成分。如果對魚過敏的寶寶，要慎用魚肝油。

而且不同品牌的魚肝油中維生素D的含量也不同，給寶寶服用的時候需要算一下維生素D含量，還要同時考量其他成分不能超量。

維生素AD滴劑大部分都是人工合成的，成分更單一，只有維生素A和D兩種營養素。劑量也更明確，一般每粒維生素D的含量是400IU或500IU。

如果醫生說為了幫助鈣的吸收，讓你去補魚肝油，那麼基本指的就是這種AD滴劑，可以直接在藥店或醫院購買。

注：有些廠家會把“天然”作為賣點宣傳，但在這一點上人工和天然兩者本質上並沒有區別。