我只想說。書法的力量從哪裡來。

書法為什麼會有力量感？這就涉及書法美學的核心價值“法、意、勢”這三大指標了。

什麼是書法的“法意勢”？

第一“法”就是書法具體的筆法規度。比如，歐陽詢的書法，以方筆居多，而且筆畫以短見長。

歐陽詢的書法繼承了南北朝隋代的風格，是魏碑書法的遺風，所以方筆居多。但是，他的筆畫比一般人短畫居多。所以，我們要把握這個大的規度。

第二“意”就是書法的用筆用意，也就是書法家這樣寫這個筆畫的趣味性。

歐陽詢的起筆，以“切筆”較多。這就要注意他用筆的這個特點，所以，歐陽詢的方筆是因為起筆就具有直線的力量感。如果你起筆沒有“切筆”的用意，這就很難寫出力量。

下面這些都是臨摹，你仔細看看，是不是臨摹得很準確？如果你能看出來，說明你就有了進步。

書法家筆意是書法家的靈魂，也是學習書法的最重要的地方。

筆意貫穿於每一個筆畫，如果有一個筆畫失誤，那就不會有書法的力量感。

怎麼發現筆意呢？具體就是看筆畫的三個部位，即起筆部位，行筆部位和收筆部位。

有些筆畫，比如很短的筆畫怎麼看三部位？這有點難，但是仍然要用三部位的方法來看。

因為一個筆畫必須由起筆、行筆、收筆三個筆畫步驟來完成。只是有些短筆畫，不是很明顯。

正因為不明顯，我們就要非常重視而不是忽略這樣的筆畫。

一定要記住，沒有一個筆畫是可逃避“起筆行筆收筆”這個必然的。

如果這樣細微的筆意都表現不出來，書法當然不會有力量感的。

第三“勢”就是筆畫的安排必須符合字帖的空間位置。

比如一個橫是水平的橫，還是上仰的橫？是左低右高還是左高右低？一個豎畫垂直還是有左右偏？一個點是斜點還是直點平點？等等，一定要一眼就看準。

筆勢不但是筆畫的空間安排，也是用筆的意念，所謂意在筆先，就是說，下筆的結果和用筆的方法要統一起來。而且，還沒有下筆，腦子裡已經安排好了。

筆勢是最體現書法力量的外在因素，比較容易發現，也不容易發現，一定要注意訓練這方面的能力。

比如，你寫的“風”字，筆勢全部是錯的。認真在看看字帖。方法就是一個筆畫一個筆畫的分析，每一個筆畫的起筆部位，行筆部位和收筆部位，都是怎麼安排的這樣，就會發現問題了。

以上說的“法意勢”其實也是一回事情，這不過是從不同的方面分析了筆畫而已。

每一個筆畫準確了，書法的力量自然就出來了。

這就好比一個機器，不好使 就沒有力量，如果排除了問題，就會使用起來非常有力量了。

學習書法若是基礎紮實了，那麼所寫的每個字都會顯的有力量，字若無骨，風采全無，書法的基礎是楷書，而歐楷位於楷書四大家之首（歐體、顏體、柳體、趙體）學習起來也是最難的，或者說僅學習了三個月的歐楷，就要讓書法有力量，難免有些急促了。

書法的神韻來自於線條，線條有力量，書法才顯的飽滿有張力，書法之美不在於結構，而在於線條間的硬度，這樣才顯的鏗鏘有力。

要讓線條有力量，那只有掌握好執筆的力度，真正的力在於筆尖，氣息平穩，不可急不可亂，執筆才能輕鬆自然，讓執筆的力度傳達到筆尖上，方能輕輕一點，重若千斤而又不拖泥帶水；歐楷雖難，熟能生巧，多加練習，筆尖用的是活力如同“飛簷走壁”，有力量、有韻味的字才是書法，更是藝術。

看題主所供圖片，學習歐楷快3個月了，學習三個月寫成這樣已是很不錯了，寫得有歐楷韻味，說明你有學歐的基礎。

誰都知道，學好歐楷是件很難的事情，要想學好更難，正因歐楷字型險峻，挺拔，清秀又倍受大家的喜愛。楷如立，學歐楷首先掌握字型的恣勢，間架結構和佈局規律，避免在書寫時出現疏密失妥的毛病。

學書法是要不懈的學，抽時間練，多觀察，掌握點，橫，撇，捺，折這些基本筆畫的運筆方法。

學歐楷3個月，看圖片字形是塊學歐楷的料，有學書法的天賦，但這還遠遠不夠的，如在時學三年，五年，臨摹結合，堅持不斷的練習，你的目標一定會實現。

學習書法不要心急，尤其學習楷書，先強化訓練一下筆畫質量，再找一些清晰的，自己喜歡的字，單字精臨，精臨，精臨。才能見成效。開始這樣通篇寫，顧此失彼。力量是寫的熟練了就出來了，一個字你開始不會寫，寫不好，到能寫好，再到圓潤是需要一個過程的，一天能寫好三四個字就已經很不錯了，圓潤有力的話要很久。

導致這個問題產生的原因很多。所謂力量感，主要是依靠行筆節奏感與速度來體現的。慢慢的運筆寫，線條肯定軟弱。另外，與運筆法有很大關係，中鋒法多表現圓潤柔和跡象，側鋒法多表現方整硬朗狀態……以我的經驗，寫歐楷宜用側鋒法，書寫速度適中，起止要有節奏。

想解決形質與神采不足問題，具體作法如下:

1、採用〈潘氏三指執筆法〉，如圖:

2、專門練習筆法動作。作法: 用側鋒法書寫。去掉起筆藏鋒逆入，收筆上提下按再回描之類動作。如圖:

利用好筆鋒彈力，找到“椎劃沙”之感，如圖:

3、臨摹字型不宜過大。初始階段臨帖時，最好先按原帖字型大小對等練習。字型控制在5釐米左右比較合適。尤其是初學者，技法不熟練，千萬不要寫超過8釐米或10釐米的大字。歐楷原本就不是大楷! 如圖:

4、必須巧用單勾法。單勾法是解決筆法、字法問題的最佳技術方法。無論小字、大字，都用這個方法練習，如圖:

以上是我的教學方法區域性，諸多原因，只能例舉一二。

三個月臨池就問這問那，沒人能告訴你，只有在碑帖中找答案。碑帖是最好的老師。欲使墨痕高格調，碑山帖海漫淘金。

兩個建議

1，找靠譜的老師，哪怕是影片教學，也比自己亂摸索有效率

2，找同類字，且循序漸進。這個是臨摹比較有效的方式，初學者不宜通臨字帖。如最近一週學習長橫畫，就找類似六，十，千，土，上等字，下週學豎，撇，然後再學結構等

另外，選擇合適的毛筆特別重要，目測您用的毛筆是兼毫，考慮狼毫試試。

你的字有了歐字的基本特點，三個月應該說還是寫的不錯了，但筆法和結體上還存在一些問題。

初習歐楷，建議按原大實臨，好處較多。

一是身臨其境地體會所臨物件實際大小的感覺。

二是在把握基本大小外形的過程中中追求筆畫精準到位。

三是通fL深入觀察，進一步把握範字的姿態，塑造歐字的優美造型。

楷書變化主要在撇、捺、挑、鉤、點等斜向筆畫，其中唯有捺畫能起到主筆支撐作用，要作為重點練習。

歐字捺畫平緩，前細後粗，飽滿肥厚筆尖上挑，帶有隸書筆意。楷書中的撇畫和捺畫相交，一定要注意撇尖和捺腳最好不在一條水平線上。

上面這種處理方法，將撇畫縮小成豎撇，騰出更多空間讓捺畫盡情右伸，左縮右伸造成中宮的緊湊，更好地體現了歐字“中宮緊湊，四肢伸展”的特點。

學歐字，不妨多注類似的處理方法。