由熱戀，到平常；由幸福地步入婚姻殿堂，到感覺出七年之癢，這是許多人都經歷過的感受和掙扎。似乎一切都不一樣了，再持續下去就走到分崩離析的邊緣。回答和解決你提出的問題，應從兩個方面入手：

一、重新審視戀愛，正確評估婚姻狀態

為什麼彼此喜歡的地方和愛好不一樣了？這要回溯戀愛的經過和心路歷程。一方面，戀愛的人無意識地放大對方的優點，忽視對方的缺點，甚至把缺點也幻化成優點。在一檔電視節目中，當主持人問小女生喜歡她的男朋友什麼地方時，小女生回答說：“他對我好——我去他那個城市看他，他幫我拉行李箱。”任何一個男士都能夠做到的再平常不過的舉動，甚至陌生人都可能表出的所謂紳士風度，她竟然上升到“對我好”這樣的高度來認識，這就是典型的盲目地放大優點、把一切都看做優點。好多女生愛說的氣話就是“我當初真是瞎了眼，怎麼選擇了你？”這句話真實地道出了戀愛只見優點不見缺點的痛處。另一方面，戀愛中，雙方都會剋制自己的缺點，而把某一兩個優點發揮到極致，在對方心裡這一兩個優點足以成為愛上他（她）的理由。比如我這個人是一個工作狂，基本沒有什麼業餘愛好，不打麻將、不打撲克、不釣魚，寫得一手好材料，大手筆——在本行業首屈一指。我和妻子戀愛時她掛在嘴邊上的就是喜歡我能寫，是個大才子。但結婚後，我仍然是上班寫、回家寫，時間一久，優點變成了缺點，她經常說的一句話變了味：“別提寫材料，一提就有要吐的感覺”，沒有愛好也變成了“無趣”。這些都是由戀愛轉向婚姻後出現的“適應症”問題。認識到這些問題，就明白了婚姻的狀態，靜下心來分析一下，哪些是歸於平淡的正常生活，柴米油鹽醬醋茶，哪些是一直都在享受的優點而因“福利”日常化被忽略了，哪些是戀愛轉化來的紅利需要保鮮、延續、增值，哪些是可以培養的共同愛好需要挖掘，哪些是偶爾出現的新優點、新愛好需要用心呵護與培植，哪些是可以包容的不足和偏好，哪些是決不能容忍的缺陷、嗜好、生活習慣，需要解決。基於這些分析，評估一下婚姻處於什麼狀態，是主觀錯覺，還是客觀上真出現了問題？是可以調整完善，還是好合好散？心中有數才能及時採取措施加以補救、穩固。

二、正確認識婚姻，把經營婚姻的理念貫穿生活全部

有人說：婚姻是愛情的墳墓。其實不然。婚姻沒有戀愛時的轟轟烈烈，卻有最持久的溫暖；婚姻沒有戀愛時的你儂我儂，卻有最踏實的安全感。婚姻就是過日子，就看你怎麼過。在正確評估婚姻狀態的基礎上，學會經營婚姻。

1.溝通是解開心結的金鑰匙。我的一個親戚迷上了電子遊戲，許多生活細節都被忽略了，比如不陪媳婦逛街，晚飯後不陪著遛彎，見父母的次數越來越少等等，當年愛運動、幽默詼諧的他不見了，做家務變得糊弄糊弄就交差。妻子漸生不滿，經常責備，丈夫不為所動。直到妻子忍無可忍萌生離婚的念頭。一次小規模的親戚聚會，妻子道出了內心痛苦，擺明了潛伏的危機，一下子觸動了丈夫，從此生活變了個樣子。這就是溝通的意義。

2.培植共同愛好是愛情保鮮的溫床。擁有共同愛好，才有共同語言。現代社會興趣愛好越來越多元，越來越豐富，選擇一兩個共同愛好或興趣不是很難。比如普遍喜歡的郊遊、戶外運動等等，有計劃地安排週末假日活動，在玩中培養愛好，在愛好中培養感情。

3.協作做家務是消除平淡乏味生活的良藥。家務勞動切勿不推不動、無動於衷、袖手旁觀、坐享其成。比如，搞衛生，一個吸塵，一個擦地，歇下來共同享受那份整潔美觀，心一下子就會敞亮起來；做飯，一個摘菜洗菜，一個烹炒溜炸，經常學學新菜，不時露一手拿手廚藝，美味佳餚端上桌，心一下子就會溫暖起來，其樂融融，生活的味道增加了甜蜜感，使得繁雜索然無味的生活每天都會增添新意和新體驗。

4.延續戀愛紅利是婚姻幸福的源泉。所謂戀愛紅利是持續的幸福感，需要不斷呵護，不斷擴大新的內涵，不斷有新的體感、觀感、心理感受。重要的是讓彼此優點發揚光大。要善於運用語言的魅力，丈夫是誇出來的，因為男人內心住著一個大男孩，注重被認可，在意成就感；要善於細微處體貼，妻子是疼出來的，因為女人內心活著一個小公主，注重被愛撫，在意儀式感。語言和體貼不怕誇張，恰到好處的誇張更令人心醉，當然，前提是發自內心。

5.原則性與包容是婚姻穩固的基石。做人要有原則，對出軌、搞曖昧、黃賭毒、影響家庭和睦的不良嗜好、好吃懶做、不孝敬父母、家庭暴力、責任感嚴重缺失等決不能縱容。對非原則性的小缺點、小毛病，採取包容的態度，不求全責備，不追求完美，保持個人的適度自由、空間、偏好、特質，使家庭更和諧。

總之，婚姻不同於戀愛，善於經營才是幸福之道。

男女結合在一起，必須經歷各種各樣的艱難挑戰，要堅持下了的確不是一家容易的事，如何讓婚姻更加堅實？

1，做出改變與成長，讓愛情保持新鮮感。

人們的新鮮感往往只能保持一段時間，但是大多數人往往懶於變化，不能提供源源不斷的新鮮感。新鮮感對婚姻雙方至關重要，只有不斷的變化與成長才會讓對方充滿期待與驚喜。有時候做點出格的事，會讓人記憶猶新，打破常規的努力，會帶來意想不到的效果。

2，滿足對方的需要與依戀。

男女走到一起，很大程度上是出於對愛的需要。戀愛時，對方總是源源不斷的想盡辦法滿足自己的感情需要，可以源源不斷的感受到愛，所以，為了尋回昔日的感情，必須儘自己努力滿足對方的需要，透過彼此之間的交流與滿足，感情之火將會再次燃起，雙方的感情就會更加牢固。儘量去滿足對方的感情需求。

3，自我解除煩惱。

很多人結婚之後，傾向把所有問題推到對方頭上，當他感覺不適時，對方總是成為他推卸責任和抱怨的物件。我們內心的煩惱應該由我們自己來平復，自己不做出改變 責怪自己的伴侶，只會讓自己的不快雪上加霜。你的問題依然是你的問題，需要你自己去解決。

婚姻是需要經營的，健康的婚姻需要雙方都維持與努力。

婚姻就是這樣一個過程，從熱戀（愛情）—結婚—親情，熱戀的時候，眼裡的對方什麼都是完美的，那句話說的“被愛情衝昏了頭腦”，會放大對方的優點，愛屋及烏，甚至會為了對方去做曾經自己不喜歡做的事。但結婚了就不再是牽牽手，吃吃飯，看看電影什麼的那麼簡單了。每天眼睛一睜開，就是柴米油鹽，雙方都有責任了！

隨著時間和生活狀態的改變，每個人對生活的態度也會隨著改變，比如曾經的你們喜歡一起去看電影，但現在對方不喜歡了，但你依舊想去，不能說對方變心什麼的，這只是當下的一種想法，或許是工作壓力，其他各方面原因。而且比如年紀越來越大，觀念也會有所變。

其實只是戀愛也許還不能體現共同愛好的重要性，反之一天24小時都在一起的那種，你就會發現如果兩人愛好背道而馳的話，一個喜歡外出遊玩，一個喜歡宅在家，沒能一起共享二人世界的幸福感，其實也是一種缺失和遺憾，至少我個人這麼覺得。

我覺得婚姻就是要兩個人相互磨合，相互理解，相互信任，真正愛一個人就是看對方需要什麼，你給子什麼，而不是以自己的想法強加於對方身上，再怎樣的轟轟烈烈終究還是要回歸於平平淡淡的柴米油鹽，這就是生活！