這是個老話題了，孩子沉迷網遊,一方面和家長的疏導有關，另一方面則是網遊本身的問題。據我所知,玩網遊的百分之九十是孩子。

有一個明友的孩子上小學二年級，作文《我的理想》，孩子寫我想作遊戲主播。朋友都不知道這是幹什麼的，這能怪家長嗎?孩子獲取資訊的途徑太多了。受外界誘惑太多了。

首先，來分享一個案例：一個媽媽諮詢，為什麼4歲的女兒離不開手機，早上醒來就要玩，吃飯也要手機在一旁放動畫片，要不然就不吃。不給手機就大哭，怎麼都哄不好，這個媽媽覺得女兒脾氣太犟，有時打她，但沒用，孩子就玩就玩。

我問：家裡有人玩手機嗎？

她說：我和老公都愛玩。

我問：你覺得孩子為什麼愛玩手機呢？

她說：可能是看我們玩，也就喜歡玩吧，可我們是大人啊，她一個小孩，怎麼能多玩呢？

4歲的孩子，怎麼能分辨什麼是自己該做的，什麼是不該的呢？

看到大人那麼痴迷，她當然好奇，才會上癮，離不開。

說了這麼多，相信大家，一定看出我要表達的意思，有些孩子沉迷遊戲，家長要負很大責任！

父母是孩子的榜樣，家長不肯遠離手機，卻讓孩子遠離，年幼的孩子哪有那麼強大的自控力？真的是強孩子所難！

其次，孩子沉迷手機，是因為家長不跟孩子定規則。

孩子玩手機前，家長一定要和孩子定規則，什麼時候玩，要多長時間，玩什麼，都要仔細定好，千萬別怕麻煩。

第三，孩子沉迷手機，是因為內心孤獨，不自信，沒有其他興趣愛好。

手機網路屬於虛擬產品，孩子沉迷其中，常常因為現實生活不開心，不自信，沒有能引起孩子興奮的東西。所以，一頭扎進虛擬世界，尋求快感。

孩子沉迷於教育，不是遊戲的錯，問題更多的一定是在家庭教育。為什麼到了孩子沉迷於遊戲的時候才發現，家長是不是對孩子的關心太少，對孩子的瞭解也太少？

遊戲本身沒有錯，錯的是玩遊戲的人

遊戲是很多年輕人或者學生放鬆娛樂的一種方式，遊戲本身是沒有錯的，畢竟更多的年輕人能夠透過遊戲來緩解自己緊張的學習和工作，甚至很多孩子因為喜歡遊戲，盛有遊戲設計師等等，所以遊戲只是一個遊戲，並不是一個壞東西，關鍵是看玩遊戲的人是怎麼對待遊戲的，玩遊戲的度在哪裡。

多關注孩子，不要等到沉迷遊戲才發現

這是現在很多沉迷遊戲的孩子家中普遍存在的問題，家長很少關注孩子的成長，也很少關注孩子的學習，孩子沒有得到正確的引導，在學校全班學生那麼多，老師也沒有經常的顧及到，學校老師沒發現，家長教育疏忽，孩子的自制力是非常低的，這樣的情況下是很容易陷入到遊戲當中的，因為只有在遊戲的當中才有被關注被需要和戰勝對方的感覺，在現實生活中更多的是一種被忽略，一種無視的感覺，所以很多這種環境下成長的孩子容易出現沉迷遊戲的問題。

反思家長是否有在教育孩子

家長們應該反思一下自己，是否在平時的工作過程當中及時的關心孩子的身體健康，關心孩子的情緒變化，關心孩子的成長，而不是每天就知道催孩子去學習，催孩子趕緊關電視睡覺，催孩子趕緊報告成績和分數，考不好就直接各種批評等等。這樣的教育孩子，對於孩子來說，絕不是一種良好的家庭教育，很容易疏忽孩子成長過重中性格、價值觀和世界觀的形成。

所以，如果孩子沉迷於遊戲，一定不要“甩鍋”給遊戲，而更應該去更多的反思自己，反思自己的家庭教育花了多少時間，到底花了多少的心思關注孩子成長。

父母永遠是孩子的老師，也是小孩子人生和日常習慣的真正培養者。實際上，孩子的一舉一動其實都是在無意識地模仿家長。

在沒有電子遊戲的年代，孩子父母每天無休止地看電視、聽廣播、玩麻將、下象棋，那孩子也大機率會模仿家長，對一件事物過度沉迷。這件事物可能是電視、廣播，也可能是當下更流行的玩具（玻璃球、跳房子等）。

孩子無意識的模仿，造就了所謂不聽話的孩子；家長一味放縱或單純斥責，效果其實也不會很好。歸根結底，孩子”出現問題“的根源還是在家長身上，而絕大多數的家長卻不自知、將責任推脫給”玩“上。

具體到當下，如果家長自身就捧著手機，沒日沒夜的刷劇、玩遊戲、聊天、看短影片，那孩子肯定也會以行動來模仿你的行為。只有家長自身有了時間規劃概念，並根據規劃嚴格執行、陪同孩子一同制定相應的規章制度，這才能從根本上幫助建立孩子時間管理概念、建立節制的意識。

很多家長都有一種錯誤觀念——我家孩子生下來就是小天使、潔白無瑕且天性善良，他長大了變成”這樣“，就是電子遊戲禍害了他。

但實際上，孩子沉迷遊戲的最終原因還是在與家長的不作為：

1、孩子小的時候，只要吵鬧就塞給他一個iPad、手機2、家長工作忙，無暇照看孩子，孩子每天處於放養狀態3、孩子有沉迷遊戲跡象，打罵之後，不告訴孩子怎樣做才是對的（建立時間規劃概念，並一起執行）4、打罵之後，家長自己又一次做了錯誤表率5、家長應該和孩子一起玩遊戲，讓家長賦予遊戲更多的意義6、家長應該協助孩子選擇合適的遊戲（參考歐美遊戲分級制度）

電子遊戲是無辜的，只要我們嚴格按照遊戲分級制度為孩子選擇合適遊戲，並在遊戲時陪同孩子一起玩，遊戲的正面意義就會遠超負面影響。

如果實在不知道什麼遊戲適合孩子玩，最簡單的方法就是登陸appstore的兒童專區，或者認準任天堂。

現在網路成癮的孩子越來越多了。特別是手機和電腦普及以後，一些媽媽覺得把手機丟給孩子，自己比較輕鬆；有的家長覺得孩子這麼小就會玩iPad和手機，自己當初啥也不懂，心裡充滿了自豪；有的家長自己網路成癮，明知道不好，還是忍不住要給孩子玩甚至一起玩；有的家長忙於工作，孩子在家玩遊戲似乎更安全，好過出門被拐或者掉池塘裡。基本上，很早出現遊戲上癮的孩子，通常缺少家長的陪伴。孩子在依戀形成的關鍵期，六個月以後到六歲以前，如果家長經常缺席，或者陪伴時心不在焉，如果孩子感覺不到父母的陪伴，也許就容易感覺空虛，需要網路遊戲或者其它的陪伴。爺爺奶奶等老人照顧的孩子，有的只關注物質陪伴，孩子有時也會感覺空虛。這時網遊手遊趁虛而入，孩子一發不可自拔。

網路成癮的另一個原因是，現在的網遊手遊太方便了。基本上家長都有手機，很多孩子也有自己的手機，IPad。物質生活豐富和精神生活空虛的落差，造成很多孩子有機會沉溺於網路遊戲。有的家長怪罪網遊，認為是網遊的錯，也許網遊的商家為了追求經濟利益，的確要特意設計一些讓人容易上癮的內容，比如打怪就有積分和獎勵，甚至不惜加一些不健康的內容去引誘孩子。不過家長把“鍋“甩給網遊，就可以責怪這個世界毀了自己的孩子，他自己可能感覺很清白。這樣的家長就可以留在“受害者“的位置上。就如同當初嫌帶孩子累，就可以把孩子丟給手機或者電腦，自己可以繼續輕鬆生活一樣。

有的家長或許真的很無辜，因為他們很想努力，但不知道哪裡出了錯。他們通常是那些忙於工作疏於管教孩子的，也能勇於承擔自己的責任。他們過去以為努力工作就是對家庭盡責。對於責任心特別強的他們來說，孩子出問題已經很糟糕了。這時如果老師或者諮詢師給他們心理教育也許更重要。