不是到了中年就油膩了，中年了卻有一大堆噁心的缺點比如吃喝嫖賭之類的才是油膩。你覺得自己還年輕還會想著透過看書學習來提升自己，挺積極上進的了。

可以看的書有好多，可以多看自己從事的領域的書呀，比如你是個管理者，可以多看看企業管理和人際交往的書，學金融經濟外貌什麼的，可以把英語學得更好之類的。

看名著和名人傳記，可以提高自己思想的高度。特別是名人自傳，強力推薦，真的會發現自己跟偉人的思維差距在哪裡。而且可以看不同領域的偉人，比如哈佛校長的自傳屬於教育類的，李開復自傳屬於計算機和企業管理類的，盧梭的自傳屬於文人領域的，除了這些還有好多。

看新聞和涉獵其他領域的書籍，可以提高思維的廣度（其實旅遊也可以）。

看情感豐富的文章，可以提高人生的溫度。

看專業性、技能型的書可以增加自己的知識技巧。

道德經，莊子，韓非子，鬼谷子，徐霞客遊記，左傳，資治通鑑，後漢書，楚辭，詩經，唐詩三百首，紅樓夢，就這些吧。

別人認為中年油膩，不是真正的油膩；自己認為中年油膩，才是真正的油膩。不要太在意別人的看法，只要你自己認為自己還年少就足夠了。

你說你想透過看書來提升自己，這是天大的好事情，不但證明了你不中午油膩，還說明了你有上進心。你不知道看些什麼書，正好我對書籍方面有些許研究，讓我來為你推薦幾本好書罷！

如果你想提升自我技能的話，推薦你看看自己工作方面的書，另外電腦、駕照和英語也是非常重要的，有人首說這是二十一世紀最重要的三項技能，其重要性是不言而喻的。千萬不要說自己不出國學英語沒必要之類的話，更別可笑的認為自己不學英語是愛國的表現。英語是目前世界上最流行的語言，掌握好它只有好處沒有壞處。電腦技能和駕照就更不用說了，明眼人都能明白其重要性。

如果你想提升自我修養的話，可以看些中國古典名著，四書五經啊，四大名著啊，《資治通鑑》啊，《離騷》《楚辭》啊，唐詩宋詞啊！這些都是老祖宗留下的瑰寶，經過千百年時間的洗禮卻毫不褪色，反而愈顯得珍貴！看這些書，不但能提升自我修養，還能陶冶情操，何樂而不為呢？

最後要保持樂觀的心態，我推薦你去讀讀蘇東坡。有句話說得好，人生若覺不快樂，只因未讀蘇東坡。保持一個樂觀的心態，不論身處何年紀，都永遠年輕！

陸游說得好，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。自己決定的事情要勇於實施，千萬別停留在空想的狀態。拒絕油膩，多多讀書，從我做起。

我的想法和你一樣，我也覺得自己還年少，因為只要有想要進步的願望，人就不會老。

首先我推薦讀的是文學和歷史，因為這些書能幫你開闊視野、豐富閱歷，建立閱讀的樂趣，從而養成讀書的習慣。

更重要的是，這些書能幫你建立一種重要的能力：移情力。簡單說，就是站在別人的角度思考問題的能力。

文學方面，從可讀性和思想價值考慮，我推薦你閱讀嚴肅文學，主要是2類：中國經典文學、西方經典文學。

中國經典文學，我推薦讀中國近現代作家的書，例如魯迅、郁達夫、老舍、茅盾、巴金、張愛玲等。五四運動後，中國思想開始啟蒙，這些大師都是那一階段崛起的，擁有極高的思想高度。

西方經典文學，有餘力的話我推薦讀一讀托爾斯泰的《戰爭與和平》、《安娜卡列尼娜》、雨果的《悲慘世界》、託思維耶夫斯基的《卡拉馬佐夫兄弟》等，都非常經典，既有深度又很精彩，但就是太長。

省力一點的辦法，就是讀諾貝爾文學獎作家的代表作。真的，每一個獲獎作家的書都值得一讀，讀完你會感嘆世上真的有人能把思想和藝術如此完美地結合。

我個人最愛的諾貝爾獎作家有馬爾克斯（《百年孤獨》《霍亂時期的愛情》）、海明威（《老人與海》《永別了武器》）、石黑一雄（《被掩埋的巨人》、《長日將盡》）等。當然還有我們莫言大大~

讀文學書我的建議是：先廣泛地讀，最好每個作家的都讀上一本，找到那個你最喜歡的作家，再深入地多讀他的書。

讀歷史方面的書，同樣也能鍛鍊移情力，開拓視野。但是歷史方面的書太多，也比較雜，很難推薦哪一方面的書。

我自己最愛的幾本書，像《萬曆十五年》、《中華史綱》、《易中天中華史系列》，都還不錯，兼具思想性和趣味性。

這裡強調一下，我看到很多人推薦讀二十四史、《史記》、《資治通鑑》等。我不推薦讀這些古人寫的史書。因為第一讀不懂，第二讀了也沒有意義，這些書與其說是“史書”，不如說是“史料”，我們今天的歷史研究書籍在思想性和全面性上已經完全超過了古人，沒必要食古不化。

這類書籍教會我們無論做什麼都一定會用到的基礎能力，例如溝通、談判、寫作、口才、時間管理等。

為什麼推薦這類書？因為我覺得人到中年，事業的奮鬥就成了生活核心，而決定事業最終高度的，往往是我們的基礎素質。讀這類書，能幫助我們提高基礎素質，從而抬高人生的天花板。

這類書我推薦下面幾個模組，選的書兼具可讀性和思想性，你可以根據自身的情況，自行取捨地去讀。

與人打交道：《人性的弱點》卡耐基著，重點推薦；《論語》，重點推薦；《影響力》西奧迪尼著；《溝通的藝術》阿德勒著。

演講和口才：《演講的力量》安德森著；《高效演講》邁爾斯著。

時間管理：《把時間當作朋友》李笑來著；《高效能人士的七個習慣》柯維著；《暗時間》劉未鵬著。

哲學素養：《人生的意義》叔本華著，重點推薦；《中國哲學簡史》馮友蘭著；《哲學問題》羅素著。

經濟學思維：《薛兆豐經濟學講義》薛兆豐著，重點推薦；《國富論》亞當·斯密著；《怪誕行為學》艾瑞里著；《富爸爸，窮爸爸》清崎著。

邏輯思維：《邏輯學》黑格爾著；《學會提問》布朗著；《批判性思維工具》保羅著。

寫作：《金字塔原理》明託著；《故事》麥基著；《文心》葉聖陶著。

這類書就是直接與你的工作相關的書籍。

說的俗一點，這類書能幫你賺到更多的錢。說的雅一點，這類書能幫你透過提高財務收入，為自己和家人獲得更好的生活。

羅振宇說過：我們每個人能透過正當的手段，體面的養活自己，就是為社會做出的最大貢獻。

我不知道你從事什麼職業，所以沒法具體的推薦書目，但我推薦你可以嘗試這2種類型的書：

1.專業技能指導類。例如律師讀法律書、會計讀財務書、廚師讀烹飪技巧、司機讀駕駛技巧等等。總之，你的工作內容是什麼，就找什麼書來讀。這類書能直接提升你的工作能力。

2.行業視野類。例如介紹行業的歷史、行業的發展現狀的書。這類書能幫你站在更高的高度來想問題，從而讓工作更有章法、更有效率。

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。我們只要手裡還拿著書本，就不會油膩。