化妝一直是女人在提升魅力值的一個很重要的方法，但是也有很多人會質疑，天天化妝，那麼多化妝品在臉上，會不會給面板帶來傷害，甚至會給加快皮膚髮衰老。

衰老，是是一個可怕的字眼，很多女人們會覺得衰老的過程，是人生中最可怕的，人人都希望容顏常青。然而，人不會永遠年輕。

首先，我們要分清楚化妝品是什麼。

化妝品是指粉底、粉餅、口紅、眉粉等。是起到修飾或者掩蓋肌膚缺陷提亮氣色的作用。

其實使面板衰老的原因有很多

而使用化妝品不一定會衰老的快，人體的衰老更多是紫外線輻射導致細胞自由基的損傷引起的。這一方面與你的基因有關，另一方面則是你日常的生活習慣。

基因方面當然我們沒辦法改變，但生活習慣還是對面板有很大影響的。良好的作息習慣，規律的起居時間，即使不用化妝品，面板也不會差到哪去的。

其實我們使用的化妝品都只是用在面板的表面，使用粉底之後上妝的東西都與面板沒有直接的接觸，所以化妝品對面板的危害並不大，但是一定不能忘了好好卸妝。我是深有體會，如果有一段時間太忙，晚上馬馬虎虎卸妝的話，臉上就會出些粉刺，很是煩人。

想要擁有好的面板和我們的日常生活習慣是脫離不了關係的。

衰老雖然不可逆，但是我們可以延緩噠

所以今天就教給大家保持童顏的秘訣

第一：防曬

紫外線是肌膚老化的元兇

Sunny會導致面板膠原蛋白的流失

而導致各種肌膚問題，

除了塗防曬霜，還有其他防曬方式，比如戴墨鏡啊，帽子啊，防曬傘啊。

第二：健康飲食

注意補充維生素c和維生素e，少吃糖，

攝入過量的糖分，會導致你面板暗啞、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多哦

所以喜歡吃甜食的朋友們要注意啦

為了老的慢一點，還是少吃甜食吧～

第三：合理作息

夜晚是人體各器官養精蓄銳的最佳時期

如果你長時間熬夜，猝死也不是說著玩的，熬夜會導致你的膚色暗沉，黑眼圈加重，整個人都會沒有氣色。

第四：堅持鍛鍊

做運動既能保持好身材，還有助健康，一箭雙鵰啊～

運動一般都會出汗，

汗液能把細胞內的汙垢、自由基排出來

所以運動之後就會覺得面板十分通暢

而且精神煥發，比敷多少面膜都有效。

大家在化妝時還是可以放心大膽的化，但是一定要仔細卸妝，後續做好保養工作那麼青春永駐也不是不可能的。

正確、合理使用化妝品，

對面板進行有效的護理，

可以在一定程度上延緩面板衰老。

今天安安想給各位小姐姐做個小建議，

想要延緩面板衰老，

在使用化妝品時要注意以下4點哦。

1.注意防曬和保溼

過度的紫外線輻射和面板缺水都可能會加速面板衰老，所以在白天對面板進行護理時，防曬和保溼是非常重要的兩個方面。尤其要注意的是，不只有夏天需要防曬，不論春夏秋冬，還是陰天、晴天，都需要採取防曬措施。

2.重視晚霜的使用

從晚上10點至凌晨2點，是面板細胞生長和修復最旺盛的階段。這段時間內若能給面板提供充足的養分和有助於修復肌膚的活性物質，則能促進面板的修復，使面板從白天的疲勞中恢復過來，經過一夜的休整後又充滿活力。

因此，選用適合自己面板的晚霜，對延緩面板衰老起著非常重要的作用。很多人只關注日用化妝品的選用，卻對於晚霜的使用不夠重視，入睡前清潔面板後，只是簡單地塗抹些保溼產品應付了事，這就有可能失去了延緩衰老的重要時機之一。

3.不要過度頻繁更換化妝品

過度頻繁更換化妝品，一是會增加面板過敏的機率，二是面板需要不斷地處於適應新的化妝品過程中，加重面板負擔，這兩種情況都會加速面板的衰老哦。

4.適度化妝，徹底卸妝

很多人在日常生活中都有化妝的習慣，化妝不但可以掩蓋缺點、凸顯優點，還能讓人看起來更加精神。需要注意的是，大家平常可以選擇化淡妝，不要經常化濃妝。

每天睡前一定要徹底卸妝，切記不要帶妝過夜。如果帶妝過夜，會使得汙垢堆積在毛孔裡，滋生細菌，長此以往更有可能引發一系列面板問題，加速面板衰老。

最後提醒，要避免使用成分不明的化妝品，透過正規渠道購買合格的化妝品。另外，如果只想單純依靠化妝品來延緩面板衰老，這可能也不太現實。最好還要結合良好的生活習慣，如適量的運動、健康的飲食、充足的睡眠以及愉快的心情等。

衰老，是是一個可怕的字眼，很多女人們會覺得衰老的過程，是人生中最可怕的，人人都希望容顏常青。然而，人不會永遠年輕。

首先，我們要分清楚化妝品是什麼。

化妝品是指粉底、粉餅、口紅、眉粉等。是起到修飾或者掩蓋肌膚缺陷提亮氣色的作用。

其實使面板衰老的原因有很多

而使用化妝品不一定會衰老的快，人體的衰老更多是紫外線輻射導致細胞自由基的損傷引起的。這一方面與你的基因有關，另一方面則是你日常的生活習慣。

基因方面當然我們沒辦法改變，但生活習慣還是對面板有很大影響的。良好的作息習慣，規律的起居時間，即使不用化妝品，面板也不會差到哪去的。

其實我們使用的化妝品都只是用在面板的表面，使用粉底之後上妝的東西都與面板沒有直接的接觸，所以化妝品對面板的危害並不大，但是一定不能忘了好好卸妝。我是深有體會，如果有一段時間太忙，晚上馬馬虎虎卸妝的話，臉上就會出些粉刺，很是煩人。

想要擁有好的面板和我們的日常生活習慣是脫離不了關係的。

衰老雖然不可逆，但是我們可以延緩噠

所以今天就教給大家保持童顏的秘訣

第一：防曬

紫外線是肌膚老化的元兇

Sunny會導致面板膠原蛋白的流失

而導致各種肌膚問題，

除了塗防曬霜，還有其他防曬方式，比如戴墨鏡啊，帽子啊，防曬傘啊。

第二：健康飲食

注意補充維生素c和維生素e，少吃糖，

攝入過量的糖分，會導致你面板暗啞、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多哦

所以喜歡吃甜食的朋友們要注意啦

為了老的慢一點，還是少吃甜食吧～

第三：合理作息

夜晚是人體各器官養精蓄銳的最佳時期

如果你長時間熬夜，猝死也不是說著玩的，熬夜會導致你的膚色暗沉，黑眼圈加重，整個人都會沒有氣色。

第四：堅持鍛鍊

做運動既能保持好身材，還有助健康，一箭雙鵰啊～

運動一般都會出汗，

汗液能把細胞內的汙垢、自由基排出來

所以運動之後就會覺得面板十分通暢

而且精神煥發，比敷多少面膜都有效。

大家在化妝時還是可以放心大膽的化，但是一定要仔細卸妝，後續做好保養工作那麼青春永駐也不是不可能的。