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  • 1 # 西西在奮鬥

    1、 自信的人活潑。自信的人在其面容、姿態和言行舉止上,都會表現出一種活潑的生氣,顯得對生活充滿信心。我們可以在自己的生活中,發現和體驗心理學家的這種評價。自信的人不但自己充滿生氣,而且會給周圍的人帶來一種生機勃勃的氣氛,帶來一種樂觀的鼓舞。

    2、 自信的人坦誠。自信的人總是能夠直接而坦誠地說出自己的意見,甚至是自己的缺點。這種坦誠和不掩飾缺點的性格,正是對自己充滿信心的表現。自信的人總是說自己想說的話,而不是看著他人的面孔說別人想聽的話。

    3、 自信的人虛心。自信的人能夠虛心地接受批評,坦然地承認自己的錯誤。能否虛心地接受批評,能否坦然地承認自己的錯誤,是衡量一個人自信程度的指標。在我們的生活中,不自信的人恰恰是拒絕接受批評的,在自己明顯錯誤的時候,也總是儘量去作辯解。

    4、 自信的人大度。自信的人能夠自然和自如地表達自己對別人的讚賞、好感和喜歡,也能夠自然和自如地接受別人對自己的讚賞、好感和喜歡。不自信的容易嫉妒,不希望別人超過自己;而自信的人則恰恰相反,能夠大度而坦然地讚賞和接受別人。

    5、 自信的人輕鬆。自信的人在日常言行中,會表現出輕鬆自如的神態。孔子說,“君子坦蕩蕩,小人長慼慼”,即做“君子”的心地平坦寬廣,而做“小人”的則經常侷促憂愁。毫無疑問,自信也是孔子之“君子”的基本條件,他們在日常生活中會表現得輕鬆自如,而不是終日陷入沉重抑鬱之中。

    6、 自信的人言行一致。自信的人言行是一致的,他所說的與其所做的,往往一致而協調,因而,他的容貌、聲音和舉止,也都會表現出一種內在的和諧氣氛。俗話說,“君子一言,駟馬難追”,說到就應該做到,這是自信的人所表現的和信守的。

    7、 自信的人開放。自信的人對生活中的新觀念、新體驗和新的機會,都會有一種基本的開放態度。社會在發展,社會在變化,是積極而開放地接受這種發展和變化,還是消極而頑固地拒絕這種發展和變化,將是衡量自信與不自信的另一個指標。

    8、 自信的人幽默。自信的人能夠以一種幽默的態度面對具體的生活,包括生活中的失意、緊張和挫折;自信的人也能夠自然地發現生活中地幽默,能夠在自己或別人身上發現並欣賞幽默。幽默是一種自然而輕鬆的態度,也是一種敏感和智慧的表現。

  • 2 # DearYanYan

    我想說的是,自信不是與生俱來的,是在一點一滴的成績積累起來的,否則,自信前面得加2個字"盲目"。

    所以我認為,這個命題有點問題,我們更多的不是應該看自信是怎樣的,因為這是外在表現,不一定與內心一致。

    我們應該探究的是,怎樣獲得自信,在獲得的這個過程中,就懂了自信的人都有怎樣的心理。

  • 3 # Na娜伊人

    自信這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!自己是自己最好的心理醫生1) 全面瞭解自己: ?? 認識自己的長處: 認識自我非常重要,尺有所短,寸有所長。每一個人都有自己的短處,也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短,就能發掘出自信,可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上,找到自己的長處與優勢。你要經常對自己說:“我還可以”,我“我能行”。你要時時刻刻相信自己的能力,相信自己的判斷和眼光。遇到任何問題的時候,不要被別人影響,自己解決,你就能夠做到一個充滿自信的人了。 ?? 沒有人十全十美 將自己的興趣、嗜好、能力和特長全部列出來,哪怕是很細微的方面也不要忽略。然後再和其它同齡人做一比較。透過全面、辯證地看待自身情況和外部世界,認識到凡人都不可能十全十美,人的價值主要體現在透過自己的努力,達到力所能及的目標。對自己的失敗持客觀理智態度,既不自欺欺人,又不看得過於嚴重,而是以積極態度應對現實。如果你能夠全面瞭解自己,你就不會容易被別人的評價和判斷影響了。 ?? 誠實評估自己的實力 如果你要克服不夠自信,你就要認為你是有這樣的能力。你要誠實面對自己與他人,知道自己能做與不能做,誠實評估自己的實力,你就能夠面對自己的失敗,不會缺乏自信。你要對自己誠實,因為誠實是缺乏自信的解毒劑。一個人對自己的實力越清楚,越不會缺乏自信,也越喜歡現在的自己。反而是對真實的自己不太瞭解或者有錯誤期望的人,較容易缺乏自信。 (2) 省思不夠自信為你帶來的痛苦: 你要省思不夠自信為你帶來的痛苦。想想看,一個不夠自信的人,有些什麼痛苦?例如:被別人看不起,做事經常失敗,內心非常痛苦,不會快樂,等。想想看你的痛苦,然後你就要告訴自己,你不會再繼續栽培自卑這種負面的情緒,你會栽培更多的正面情緒,例如:慈悲,自信,誠實,等。 (3) 轉移注意力: 一個人既不可能十全十美也不可能一無所處。不要老把注意力放在自己的缺點和失敗上,多注意自己優越的一面。把你的注意力和精力轉移到自己最感興趣,也最擅長的事情上去,從中獲得的樂趣與成就感將強化你的自信,驅散你不夠自信的陰影,緩解你的心理壓力和緊張。 (4) 用行動證明自己的能力與價值: 看一個人有沒有價值,我們透過他所作的事情來判斷,能做成多大的事情,就有多大的價值。因此,你可先選擇一件自己比較有把握也比較有意義的事情去做,例如:你寫字很漂亮,就多寫,做成之後,再去尋找一個目標。這樣,你可以不斷收穫成功的喜悅,又在成功的喜悅中不斷走向更高的目標。每一次成功都將強化你的自信心、弱化你不夠自信的心態,一連串的成功則會使你的自信趨於鞏固。當你切切實實感覺到自己能幹成一些事情時,你帶有什麼理由懷疑自己的能力呢? (5) 設法正確地補償自己: 盲人尤聰,瞽者尤明,這是生理上的補償,人的心理也同樣具有補償能力。為了克服不夠自信,你可以勤能補拙,知道自己在某些方面的缺陷,以最大的決心和最頑強的毅力去克服這些缺陷,這是積極的、有效的補償。其二就是揚長避短,失之東隅,收之桑榆。缺陷不是絕對不能改變的,關鍵是自己願不願意改變,只要下定決心,就能擺脫不夠自信的自己。 (6) 其它的辦法: ?? 自信的人通常喜歡用一些消極和負面的詞句來提醒自己,例如:你一早起來,照著鏡子,對自己說“今天成績揭曉,我可能會失敗”,“失敗”是負面消極的詞句。你要停止使用這些負面消極的詞句,多用一些正面積極的詞句,例如:“我今天會成功!”,你就能夠找回你的自信。 ?? 因為人類懂事,所以會不夠自信。如果你比別人懂事,你知道的比別人多,你就會充滿自信了。跟別人聊天的時候,就說說你知道的事情,不知道的事情千萬不要說太多,你會發現自己說起話來比較自信。知識也是自信的來源,有了知識的力量,你就會非常自信。

  • 4 # 可可不跳舞

    跳舞一定會使你自信,因為你不需要掌握了多少技巧,而在於你收穫了多少自信~舞蹈先於所有其他藝術形式,因為她採用的不是什麼器具,而是每個人永遠擁有的,最有力、最敏感的身體本身。只要用心和努力,舞蹈一定會還你一個最優秀自信的自己!你明知道蜷縮在床上感覺更溫暖,但還是一早就起床;你明知道什麼都不做比較輕鬆,但依舊選擇追逐夢想。這就是生活,你必須堅持下去!

  • 5 # 邱邱喝可樂

    你好,我認為自信對於不同的人有不同的體現。有的人把自信寫在臉上,每天都幹勁滿滿,充滿活力的樣子,這是自信;有的人臉上雖然沒寫著自信,但是遇到困難能臨危不亂,心很定,不被外物影響,堅持做好自己,這也是自信。有的人在春天裡發抖,有的人在冬天裡歌唱。浮沉煙雲,總歸幻想。悲苦是蜜,全憑心釀。願我們都能堅持本心,做一個樂觀,自信的人。

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