1

要公事公辦

在工作上面，遇到事情要公事公辦。擺出你一副工作很嚴謹，容不得馬虎的樣子。當然實際上的你，就是這麼認真的工作，讓他找不到漏洞。

2

不做生活的朋友

關係好的同事，還會把關係延伸到生活中。心機很深的同事，就不太適合做生活中朋友，因此除了工作，不要和他走太近。

3

不閒聊私話

和這樣的同事聊天時，要把握住話題，不要聊私生活的事。不曉得你的那句話會被同事聽了進去，然後想著怎麼算計你。

4

不要表現出牴觸情緒

像這類人是非常敏感的，你的一個不友好的眼神，都會讓對方察覺出來。因此一定不可以表露出，對他不滿的牴觸情緒。

5

做好自己的本職工作

工作上你只要不出錯，同事愛怎麼樣是他的事。我們不去管，也沒資格管。做好自己就可以了。

6

工作能力超越他

努力的工作，爭取讓自己的職位超越他。當你比他高一個臺階的時候，他就算再有心機，也只敢耍點小聰明。要知道你是有大智慧的，不懼他的小聰明。

我覺得需要和她明確一下你的為人處世原則，首先願意幫助她做一些份外的事情，但是既然是份外就得得到尊重，而不是理所應該，其次如果是份內的事情，你會義不容辭，但是如果結果未能達到最佳，也請她見諒，大家可以一起協商改進，而不是冷嘲熱諷，否則以後有工作請另請高明。

這樣的話，等於給她打了預防針，不至於無所顧及的耍態度。給大家一個進退空間。

同事不同工，彼此之作，之為少摻和，儘量不參與。即便同事，總會有不同的分工吧！倘若，必須同步進行，和也不謀啊！只有一而再再而三的忍耐，或者是慢慢地去適應，去接受，任勞任怨唄。時間長了，也許…………………………

不知道提問的樓主是女士還是先生，性別不一樣，和變態又自私的女同事相處的方法也不相同。

如果你是一位女士，因同性相斥，面對變態又自私的女同事，不要和她過多的交談，平時無話不要找話和她說，因為她的思維導圖和你完全不一樣，一句平常的話，也會導致你們之間的戰爭，這種個性的人，偏執，自大，不接受別人的意見，保持對她的微笑，保持距離。

不要和她發生利益上的衝突，避免和她一起聚餐，一起購物分享，不要將自己提職、加薪的好事情告訴她，自私的人不喜歡別人的好，會使用小動作，壞你的好事。

變態性格的人，她的思維和別人不一樣，一句好話，大家都能接受，她接受不了，無心的一句話，她會覺得你在針對她，她喜歡把事情鬧大，感覺自己受到別人的欺負，你不需要和她過多辯解，越辯解，是非越多，你越煩惱。

如果你是男同事，那就好辦多了，我不說你也懂的，能幫就幫幫她，比如公司發物質，幫她搬運一下，讚美她的包包，讚美她有女人味，不要和她抬槓，你和她就會平安無事。

現實生活中魚龍混雜無處不在，職場生漄亦是如此。在這種大環境下，最關鍵的是，要首先做好自己，從主觀上主動規避好事之人的可乘之機。另外，要從大局出發，在不放棄原則的前提下，主動謀求和諧相處，用行動慢慢感化客觀的存在。

作為一個年輕人，或者說職場新人，有些辦公室規則還是得接受的。

首先你得在觀念層面接受它。新人有時候可能認為有些工作不應該是自己負責的，但是同事還是丟給你了，心裡堵，這個太正常不過了。那你有沒有發現，老同事一般不會把自己工作丟給老同事的，因為她自己知道不會達到預期的。你如果接受不了，能推搪嗎？你是在擔心上級對你的看法，還是怕日後工作有阻滯？

其次你要明白，新人是沒有多少資格說不的，如果可以，你直接說不幹就行了。無論同事還是上級，都不會強加你身上。但是你要明白職場裡的“蝴蝶效應”。小小的一件事有可能造成很嚴重的問題。

遇到這樣的同事，建議做法是

一可以幫忙分擔工作任務，但完成時間必須提前說明，有可能延後；

二也可以說不行，手頭有上級交代的任務，還沒完成（前提是你有資格不跟她打交道）；

你描述的女同事是在犯職場忌諱，發展之路肯定會比較坎坷，老天自會收拾他，不著急。而你的問題追溯到本源都是對自己無能的憤怒。

應該慶幸她只是你的同事，還比你年長，兩者放一起比，你有的是時間和機會PK對方，而且你的績效考核還輪不到她，所以，你有大把時間去成長，變強，當你強到哪怕比她職位高一級，她馬上就會慫，到時候你可能榮升為她眼中的變態自私女同事，難受死的是她。那時候是不是很過癮，有沒有甄嬛回宮後復仇的快感。

一個底層員工在職場遭遇點欺凌再正常不過，可以憤怒，可以憋屈，但是不可以認慫，不可以不努力往上爬，因為官高一級壓死人才是定律，不然要去欺負誰。

你現在要做的，就是在公司找到一個你欣賞的人，難度高一點的，衡量下你還有多少步才能追上他，確定了就不要理會身邊的嘈雜之聲，專心向前。在這個進步的過程中，你會發現原來那個女同事早就不入你法眼，都懶得計較了，因為你都忙著跟更優秀的人過招。

眼界和格局都有了變化，就不會再幹小女生才會乾的事了。

阿蘭常常和我抱怨她的一位老同學：

大家在一起聚餐吃飯，他從來不出錢。別人請客，他就專挑貴得點。一有點事情，就四處找人幫忙，一點都不怕麻煩。但是別人有事，他就裝傻充楞，假裝不知道。事後又說，早知道這個事情找他辦，他認識誰誰，能幫得上忙。但是別人真要找他，他又會找理由拒絕。這個人虛偽又自私，如果不是看在老同學的面子上，早就不想跟他來往了。

“自私”這個詞帶著道德評判的意味，從心理學角度來說，可以是自我中心，缺乏同理心，缺乏自我覺察的能力，注重現實利益，在人際交往中喜歡剝削和利用他人，漠視他人的感受和需求，堅信自己的資格和權利。

如果一個人在這幾點上佔5條以上，那麼TA就符合自戀型人格障礙的診斷標準了。

當然，我們不是為了給他做診斷，這是精神科醫生做的事。我們瞭解他，是需要透過行為了解他們的內在心理原因，這樣可以避免我們遭受更大的傷害。

自私的人，更是一類利己主義者。

佛洛依德將人格分為：本我、自我和超我。本我遵循快樂原則，超我遵循道德原則，而自我是調解本我和超我，遵循的是現實原則。

而自私的人，往往是自我過於強大，他們更在意眼前的現實利益。

所以對於他們來說，單純的道德指責和說教是沒用的。

那麼跟他們如何和這類人相處呢？

堅定而直接地表達“我需要”，而不是指責TA“你太自私了”，這對於TA們來說沒什麼用。形成團體規則共識，讓TA在遵從規則中獲益，這比要求TA按照你的想法行動更有效。直接對TA說“不”，而不是在背後議論或者自己生氣。靜下心來問問自己，和這樣的人相處對你來說，意味著什麼？你能從中獲得哪些成長和人生經驗？

自私的人隨處可見，既然我們無法避免，不如勇敢面對，讓TA們帶著你探索內在的自己，也讓我們學會一些技能，更好地與他人相處。