上了二十多年學，也讀過很多本書，然而上學的時候會讀書，但上學和讀書其實是兩回事。之所以有時候說"某某還在讀書"等同於"某某還在上學"。

上學期間讀的書分為兩部分學習用書和課外書。中小學階段在學校發放教材基礎上，也會發一些教輔用書，課外書很少接觸到。高中階段，因為學校旁邊有書店的緣故，才有機會更多的接觸到課外書，接觸到的書的種類和數量有限，隨手翻開一本讀上一段也許就會把整本書讀完。

大學階段，課外時間也相對充裕，圖書館裡的書分門別類地擺放且種類繁多，會發現書是讀不完的。有機會接觸更多的書，但時間如白駒過隙，即使有興趣讀更讀書時間上也不允許。所讀書籍也會侷限在專業書籍和幾類感興趣的書籍。

高中那會兒在書店偶然翻來一本介紹有關精神分析的書，我自己買了本弗洛伊德的《夢的解析》，前半部分夢的解析實話實說沒看懂，卻被半部分提到的達芬奇的夢所吸引，被埋下了心理學的種子。

正是因為這顆種子，讓我從理工男跨界到了心理學，你說這算不算一種瘋狂呢。現在回想一下，如果我從事IT行業也許比較富足，但絕不會比現在更懂自己！從某種程度上來說，這何嘗不是"走火入魔"呢，因為一本書改變了人生的軌跡，踏上了全新的領域。

我想書若讀的多了，除了學習知識豐富自己外，在與人與己的交往中也難免會有一些小的磕磕絆絆，不知道你的讀書過程中又遇到了那些不一樣的魔。

讀書走火入魔是啥意思？一直想讀書，一直沉浸在書裡嗎？

我讀書其實不能算多，最開始是喜歡讀東野圭吾的推理小說，接著看了其他一些平行空間、科幻的書籍，再後來喜歡看一些人物傳記，只喜歡讀那些符合自己胃口的書籍，這樣只會享受其中，並不會出現走火入魔啊，而且看書永遠必看電影更好，在你腦中的世界有n+1中可能，電影只有一種可能。對於我這種人肯定不會走火入魔。

那再來看看超級愛讀書的人的情況，我現在的舍友，自己做自媒體，寫過很多書評影評，她就是看過很多很多書，而且涉獵很廣泛，她的狀態就是每天不讀點書就像沒有吃飯一樣，看她讀書這麼多真的很好啊，無論和什麼樣的人交談都有自己的看法和談資，你走過的每一段風景，看過的每一句文字都會給你以後的人生產生或多或少的影響。真的不會出現讀的越多越不好的現象。

有過。

這也說明一個道理，物極必反。

書也一樣。

我其實是個心理有很多問題的人，如果你看過我所有的回答，便會知道，我也不是詆譭心理學，只是覺得有時候真的知道太多反而不好。

我第一次知道討好型人格是在《人間失格》裡，

然後我開始研讀心理學方面的書。

我大學是學醫的，我在大二的時候考過了心理諮詢師證書，應試教育下的產物，真正的知識沒有多少，證書也只是個入門。

剛開始我只是想了解自己，改變自己。

我的原生家庭裡父親強勢，母親典型的傳統婦女，苦水肚子裡咽，為了孩子什麼都能忍，他們生我的時候都還很年輕，二十出頭，還對這個世界懷有好奇之心，所以我父親管我很少，讀過《親密關係》的人就會知道父親這一角色對孩子的影響有多大，尤其女孩子，那是她人生中的第一個異性，這會直接影響到她以後對愛情對婚姻的判斷及態度。

所以這讓我在他面前很低微，我討好型性格與他脫不了關係。

那時候我看了很多心理學的書《九型人格》、《兒童發展心理學》、《人際交往心理學》、《微表情心理學》、《心理學與讀心術》、《說話心理學

》。

是的，你們能夠發現，我看的書慢慢轉變為一類技術性指向性的書。

這還不夠，我又看了《FBI教你學讀心》《FBI教你攻心術》《FBI教你套話術》。

然後還有鬼谷子的書，讀過鬼谷子的也應該知道他玩的就是縱橫術，就是用人之術。

我還看了《杜月笙傳》《黃金榮的一生》等一些人的傳本，主要是用我所學的來分析這些人。

於是我知道了杜月笙也是個用人的高手，賣命的那種。

到這裡，我真的走火入魔了。

我把這些東西用在我的一些日常生活中，我知道怎麼組織對話可以讓人放鬆警惕跟你交心，我也知道怎麼誘導別人說很多他自己的事……

我用著自己的小聰明，跟人性鬥爭。

男友不可能說謊，因為一說我就知道，我那時候以我能控制他為榮……

很不幸的是，我其實是個失敗者，我被成功劈腿。

後來發生了很多很多事，我也知道了，人與人交往，真誠最重要，有時候在比你年紀大的人面前，那些套路無處遁形，一不小心便在他人心中留下了“鬼得很”的印象。

一點都不好，沒有年輕人的魯莽，反而世俗的很。

後來，當我真誠待人以後，我發現，人與人的吸引（《秘密》這本書有說到），你是什麼樣的人，便吸引什麼樣的人，那段我用套路世俗對這個世界，遇到的人，都是利益至上世俗的人。

現如今，我越來越覺得，糊塗是真的好。

從你用套路那一刻，你便得不到真心的人了。

我只有玩遊戲會走火入魔，因為遊戲帶音效，帶顏色。即使不玩遊戲的時候，腦子裡都有動態圖案聲音組合回放、各種回放，闊怕。

我不喜歡不重要的事情被腦內影片回放。

看書倒是不會。

這個不是絕對的說法，看書是為了增加自己的理解力，拓展知識面，學習新知，增強自己的能力，改變自己的思維，延伸認知。

而不是為了看書而看書，過度的去追求數量，看見他人學習看書，自己也不甘落後的感覺開始自己，看書，聽書，興起了知識潮流，，看書確實是好事但是不要為了他人和一時的潮流和風氣看書，這樣自己其實也看不進去，就容易急功近利，的瘋狂的下單買書，感覺買書的時候，書裡的知識自己都好像會了，買回來又在家裡放著不看，要麼就是追求數量，讓自己記住，這樣沒有多少效果的，反而會走火入魔。

閱讀重要的是，讀完之後的理解，思考，輸出，用自己的知識描繪出來，跟知識產生連結。

如果我們永遠想著下一件事，那麼永遠也幹不好當下的事 和體會感受到當下。

讀書本就是一個積累的過程，緩慢的過程，不斷的學習新的知識就要和自己原本的知識產生連結或者打破過去認知重新建立自己的體系，自己慢慢思考的過程認識自己，認識世界的過程。

我以前也有過，瘋狂看書的時候，過度追求數量，如果我們追求數量那麼必定會忽略質量，結果後來我什麼都沒有學到和記住，反而自己會很失落和沮喪，後來慢慢的調整自己的心態，開始慢慢的讀書學習，而且有讀必寫，不斷思考，輸出，反而讓學到了不少東西也真正體會到了讀書的好處和意義。

讓我上癮和養成了學習的習慣。所謂的慢其實就是快，只不過我們還在慢慢生長和積累而已，慢慢來比較快。

做任何事千萬不要急功近利和及時滿足，走捷徑，那樣會磨滅我們的耐心和心態的。

任何立刻回饋，上癮的東西都會慢慢腐蝕我們傷害我們的。