如何正確應對幼兒“入園焦慮症”，我來說說我的想法。我家寶寶是2019年3月1日入園的，轉眼間已經度過了一學期小小班生活，已從當初入園時的懵懂“無知”提升到瞭如今的“冰雪聰明”，如今的他在自己的“小圈子”遊刃有餘！剛剛舉行的小小班升小班典禮他還是班級舞蹈《擺烏龍》的領舞，跳的還不錯，老師對他的評價是非常好，性格開朗又機靈還不膽怯。記得他入園第一天我上班是坐立不安，心神不寧，為了減輕憂慮只能和老公微信聊天排解“壓力”，後來透過班級群老師發的圖片和資訊知道他一切安好，我的心才平靜下來…後來慢慢看他每天放學回來時都開開心心，也漸漸適應了幼兒園的生活，我心裡就特別欣慰！其實作為孩子出現入園焦慮症太正常不過了，就像我們成人一樣，如果換一份新的工作，剛去新公司上班對公司的環境公司的同事完全不熟悉，心裡肯定會有些焦慮，不會像在老公司那樣輕鬆自在。很多人都會在熟人面前滔滔不絕，但是面對不熟悉的人照樣也會是沉默不言。我們成人都是如此，更何況只有兩三歲的寶寶呢？

"" 孩子他藉助我們的身體來到了這個世界，但是他並不完全屬於我們，從他脫離我們身體那刻起，他已經是一個獨立的生命個體，他有權利去感知世界的美好，作為父母能為他做的就是盡全力去幫助他實現他的夢想….. 到了該入學的年紀，我們就要提前為他做好“思想建設”工作，告訴寶貝幼兒園有很多很多漂亮的玩具，還有好多好吃的點心水果，還有好多可愛的喜歡他的小朋友陪他玩……這樣寶貝還沒有入園就在大腦裡對幼兒園有個非常好的憧憬，他會認為幼兒園是很好玩的，有很多他喜歡的好吃的，也有很多小朋友陪他玩…..在選定幼兒園後，儘量在他入園前多帶寶寶去熟悉幼兒園的環境和老師，我家寶寶當時2歲在幼兒園的早教中心上了半年早教，所以入園適應的很快，有很多老師都認識，他也熟悉幼兒園的環境！試想一下，如果他對環境和老師都基本熟悉了，送到幼兒園去就像見熟人一樣，是不是焦慮會減輕很多？入園前的工作做完後，家長就要理性面對入園後前兩週的幼兒哭鬧，告訴寶寶，寶寶現在長大了需要上學了，寶貝每天的任務是乖乖上幼兒園，爸爸媽媽的任務是去公司上班，只有上班才能給你買你想要的東西，才能送給你你喜歡的玩具，這樣潛移默化的寶寶就會接受這個“局面”，因為他知道每個人應該做的事情是什麼，每個人每天都有自己的“任務” ，記得有一次我下午加班去接寶寶的晚了半小時，當時班級裡就剩下寶寶一個了，當時見到寶寶，他說“媽媽你是不是一下班就來接我的呀，老師說媽媽上班很忙，路上堵車，所以我要等等媽媽”,當時聽到寶寶一本正經的說話我心裡突然覺得寶貝長大了，懂事了，同時也感謝老師對寶貝的正確引導。當寶貝入園後，作為父母我們也要積極配合幼兒園老師的各項“指導方針”，只有和老師齊心協力，及時溝通寶貝在幼兒園的情況，及時糾正不好的習慣，這樣寶寶才會形成一個正確的價值觀，不能老師在幼兒園說不可以做的事情，回到家就是可以做沒有關係，這樣寶貝就無法判斷孰是孰非，長期如此對寶貝的判斷力價值觀都會有不利的影響。 幼兒園裡一般都有十幾個孩子，每個都是家裡的小公主，小王子，試想一下一群這麼具備王者氣息的寶貝聚在一起相處8個小時，難免會有吵鬧矛盾，有時候也不一定是老師沒有關注到位，老師也有可能上廁所吃飯，俗話說老虎也有打盹的時候……如果寶貝在幼兒園遇到小朋友“欺負”怎麼辦？我經常給我寶寶說，不能隨便打小朋友，但是如果別人打他，一定要打回去，然後告訴老師是對方先打的他。大多數小孩還是非常有教養的，但是也有少部分家庭太過於溺愛孩子，孩子就無法無天，跟別人搶玩具不給，就會動手打人扔東西….面對這種孩子，我們也不能讓自己的孩子被人欺負，要給孩子壯膽，告訴他如果別人打他一定要打回去。這樣孩子也不致於以後養成膽小懦弱任人欺負的樣子！

當寶貝對幼兒園環境，老師，小朋友都熟悉了，並且能正確應對小朋友間相處的小問題，那時候入園焦慮症自然就不存在了！

家長如何配合幼兒園才能緩解孩子的入園焦慮？每一個孩子在剛開始上幼兒園的時候，多多少少會產生分離焦慮症。只不過有的孩子適應能力比較強，可能分離焦慮的時間和症狀就會比較輕，孩子上了一個星期之後，就能完全適應幼兒園生活了。

那麼有的孩子，各方面的適應能力比較弱，所以這種情況下有可能孩子會需要很長的時間才能度過他的分離焦慮症。當孩子處於分離焦慮症的時候，是非常讓家長感到心煩的，每一天送孩子的孩子孩子哭鬧不止，家長是又心煩又心疼。甚至有的情況下不僅孩子會產生分離的焦慮症，家長也會產生分離焦慮症。

那麼家長到底如何做才能緩解孩子的這個分離焦慮症呢？怎麼樣配合幼兒園才能讓孩子儘快的適應幼兒園生活呢？首先作為家長在孩子上幼兒園之前可以從以下方面幫助孩子提前做好準備工作。第一：在孩子即將要上幼兒園之前家長要讓孩子在心理上有一個準備，要告訴孩子他要上幼兒園這件事情。

不要害怕孩子聽到上幼兒園就不開心，不願意而產生不給孩子說的情況，這樣的情況不會讓孩子逆來順受或者是聽家長的意見，只會讓孩子在上幼兒園的時候更加牴觸幼兒園。孩子剛開始產生不願意上幼兒園的情況很正常，家長多給孩子說幾次，等孩子接受了這件事情之後，即使他不願意上幼兒園，但是等到這一天真正來臨的時候，他也不會覺得有特別大的落差。

第二：在孩子入園的半年時間鍛鍊孩子的自理能力，爭取讓孩子會一些基本的生活自理能力，這樣孩子上了幼兒園之後，不至於什麼也不會而產生恐懼的感覺，對幼兒園產生陌生的感覺。就好比我們大人到了一個陌生的地方，如果什麼都不會就會特別沒有安全感，如果有個一技之長，就會很容易適應陌生的環境，孩子上幼兒園也是這種情況。

第三：家長教會孩子基本的與人交往的能力，孩子上幼兒園和在家裡完全不一樣。因為他到了一個小型的集體社會里面，所以這種情況下孩子需要和班級裡面的其他小朋友交流。現在的孩子基本上都是比較受家長寵愛的，所以很多孩子比較自私，不喜歡和其他小朋友在一起玩，如果孩子上了幼兒園還不會產生和其他小朋友在一起玩的情況的話，有可能到最後孩子會沒有朋友。

所以家長在孩子上幼兒園之前，可以多帶孩子到公共場合讓孩子和同齡人接觸一下。這樣等孩子有了和其他小朋友接觸的基本能力之後，在幼兒園裡面他就會生活的很開心。這是家長在孩子上幼兒園之前，需要提前做好的準備工作，那麼當孩子真正上幼兒園之後，家長就要配合幼兒園老師繼續做一些工作，才能讓孩子更好的適應幼兒園生活。

特別是孩子剛開始不願意上幼兒園的時候，家長一定要堅持接送孩子，千萬不要三天打魚兩天曬網，這樣對於孩子適應幼兒園生活沒有任何幫助，只會讓孩子的分離焦慮越來越嚴重。特別是當幼兒園老師需要家長配合做一些事情I來加快孩子適應幼兒園的腳步的時候，家長更要積極配合。

比如說一個小朋友上幼兒園的時候哭鬧不止，家長也特別心疼，可能會產生心軟的情況，但是老師就會要求家長必須要堅持把孩子送到幼兒園裡面來，這樣孩子才能儘快的適應幼兒園生活，這個時候家長就要配合老師。基本上等孩子上了一兩個星期的幼兒園之後，在家長和老師的共同努力下，大部分的孩子都能適應幼兒園生活，所以要想緩解孩子的入園焦慮，最主要的就是靠家長的堅持和鼓勵。因為孩子是最信任家長的，所以這個時候，家長一定要做好準備工作。