痔瘡疼痛多半是外痔引起的疼痛。
如今人們工作壓力大,常把廁所當作放鬆的“休息所”,玩著手機一蹲就是半天……不料,卻給自己埋下了“地雷”。比如,某天吃辣後大便,發現肛部熱辣辣、還伴隨滴血!若不理會它,其病情還會惡化,嚴重影響生活。
導致誘發外痔瘡的原因
1.便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物。
2.不良的生活壞習慣。例如飲食過飽、常吃精細食品或憋便、蹲廁過久等,容易形成痔瘡。
3.運動量不夠。運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,也會形成習慣性便秘會誘發痔瘡的發生。
其實,多數痔瘡都是用的紫川膏好的。是如今應用最廣泛的治痔手段。
中醫食療,調理腸胃
1.豬血湯
用料:豬血250克,鮮菠菜500克。
製法:將豬血切成厚塊,菠菜切碎,放入調料少許,製成湯食用,每日或隔日1次。
2.無花果粥
配方:粳米80克,無花果7枚,冰糖適量。
製法:將無花果洗淨,切成細粒狀,粳米洗淨,入鍋中加清水適量,用大火燒沸後加入無花果,繼續熬至粥,加冰糖調味。早、晚食用,可連食。
最後,給大家3點小建議
1.堅持鍛鍊:經常參加運動,如快走、打羽毛球等,能增加人體體質,對痔瘡的恢復也很有好處。
2.早起喝一杯水:早上起床後,最好喝一杯水。這樣做,不僅能補充人體水分,也能促進腸胃消化,緩解肛門黏膜缺水,幫助排出宿便,從而減少便秘的發生。
3.便後清潔:便後一定要用溫水清洗下肛門,並用溼巾擦乾。
痔瘡疼痛多半是外痔引起的疼痛。
如今人們工作壓力大,常把廁所當作放鬆的“休息所”,玩著手機一蹲就是半天……不料,卻給自己埋下了“地雷”。比如,某天吃辣後大便,發現肛部熱辣辣、還伴隨滴血!若不理會它,其病情還會惡化,嚴重影響生活。
導致誘發外痔瘡的原因
1.便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物。
2.不良的生活壞習慣。例如飲食過飽、常吃精細食品或憋便、蹲廁過久等,容易形成痔瘡。
3.運動量不夠。運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,也會形成習慣性便秘會誘發痔瘡的發生。
其實,多數痔瘡都是用的紫川膏好的。是如今應用最廣泛的治痔手段。
中醫食療,調理腸胃
1.豬血湯
用料:豬血250克,鮮菠菜500克。
製法:將豬血切成厚塊,菠菜切碎,放入調料少許,製成湯食用,每日或隔日1次。
2.無花果粥
配方:粳米80克,無花果7枚,冰糖適量。
製法:將無花果洗淨,切成細粒狀,粳米洗淨,入鍋中加清水適量,用大火燒沸後加入無花果,繼續熬至粥,加冰糖調味。早、晚食用,可連食。
最後,給大家3點小建議
1.堅持鍛鍊:經常參加運動,如快走、打羽毛球等,能增加人體體質,對痔瘡的恢復也很有好處。
2.早起喝一杯水:早上起床後,最好喝一杯水。這樣做,不僅能補充人體水分,也能促進腸胃消化,緩解肛門黏膜缺水,幫助排出宿便,從而減少便秘的發生。
3.便後清潔:便後一定要用溫水清洗下肛門,並用溼巾擦乾。