我聽過一位臺灣護膚老師講課，粉底液和隔離霜是一樣的，在歐洲國家大家都不知道還有個隔離霜，你提出的問題，不知應給是先塗抹隔離霜再塗上防曬霜。10-12月份三個月面板保溼，7-9月份面板美白，4-6月份面板緊緻，1-3月份面板抗衰老。按照這個圖表保養面板，買適合的化妝品。每個季節用的化妝品有區別的。

如果是隔離和防曬的先後順序，那麼記住防曬是護膚的最後一步，而隔離是彩妝的第一步，防曬霜貼近面板才能保證最大化的防曬效果。

科普一遍：

“先塗防曬還是先塗隔離”

正確的護膚步驟是：

化妝水­ - 眼部精華 &眼霜 - 精華 - 乳液 - 面霜 - 防曬 - 隔離 - 粉底 - 散粉

防曬一年四季都需要，非常的重要哦

記住這麼一句話就夠了

防曬是護膚的最後一步

隔離是彩妝的第一步

紫外線會把我們的肌膚曬黑，曬傷，甚至曬老。所以做好肌膚的防曬是我們保養的必修課。防曬霜應該在肌膚護膚步驟完成後再進行塗抹。由於面板表面並不均勻，有很多細小的不平的溝紋，所以如果要防曬霜充分發揮效用，需要讓防曬霜在面板表面均勻的形成一層防曬膜，需要單向塗抹，建議由下向上，如同刷牆一般塗抹。不要拍或者打圈塗抹。儘量不要在塗完後，用手來回擦拭讓防曬膜受到破壞。每次防曬霜的用量非常關鍵，足量才能起到防曬效果。成人每次要使用約1元硬幣大小的用量。對於有些質地稀薄的防曬乳液，用量需要再增加一些。

中午，刷微博看到了一條嚇人的訊息：“最新研究：防曬霜或含有害成分，可能導致內分泌問題和過敏。”，文章中說，“5月6日釋出在《美國醫學會雜誌》的文章研究人員稱：‘常見防曬霜的有效成分需要更多檢測才能確保安全’”。

微博截圖

新聞一出，無數的網友在網上問：所有防曬霜都有有害物質？到底還能不能塗了？

小仙女們別怕，雖然新聞是這麼說的，但研究裡也說了這項研究只是在提醒科學界，並不是提醒大家不要使用防曬霜。也就是也就是說，防曬霜該塗還得塗。

那問題來了，防曬霜真的對身體有害嗎？

眾所周知，防曬霜是透過反射、吸收或散射有害的紫外線輻射來保護面板免受傷害。但在防曬上，防曬霜的配方分了2種：物理防曬；化學防曬。不過目前純物理防曬的很少，因為透氣性不好很悶不舒服，很多都是物理加化學的。

在物理防曬或化學防曬中，凡是含有以下這幾個成分的，大家就不要選擇了。

物理防曬成分中，常見的成分為：氧化鋅和二氧化鈦。大分子的氧化鋅和二氧化鈦不被面板吸收的情況下是非常安全的防曬成分，但是當把物理成分的試劑做成奈米級別的就不一樣了，間接影響人體細胞，因此也越不安全，甚至產生毒性。

而化學防曬成分裡，含苯基苯丙咪唑磺酸、對氨基苯甲酸、二苯酮-5（BP5）、二苯酮-9（BP9 ）對氨基苯甲酸乙酯(Benzocaine)、乳酸薄荷酯、二苯酮-1、二苯酮-6、二苯酮-3的，慎選。

關於防曬霜，我建議是選擇含有大分子的物理防曬成分和沒有以上危險致毒的化學成分的防曬霜。

傳聞當年某品牌出了一款低指數的防曬霜，但是賣的並不好。

於是市場部就想出了“隔離”這樣的概念，並賦予了一些賣點，例如“隔離紫外線，隔離汙染，隔離空氣……”搖身一變之後立馬大賣。

後來各大品牌紛紛效仿，並將妝前乳也加入隔離大軍，同時又增加了一些新賣點例如“修正膚色”。再後來，隨著電腦的普及，隔離霜又有了的“隔離電腦輻射”的功效。

那隔離真的有這些功效嗎？隔離到底應該怎麼選呢？請看下文一一分解。

市面上大部分的隔離實質是防曬霜或妝前乳。防曬的一般包裝上面“spf”或者“PA”等標註，只要是正規的品牌，那這就是個防曬霜了。妝前乳的包裝上面一般都有“Primer”的標註，那這個就是妝前乳了。

剛才我們說了隔離分為兩類，一類是防曬霜，一類是妝前乳。

但是隔離的防曬能力普遍比較弱，只適合秋冬使用，在烈陽高照的夏天防曬能力就偏低了喲，那就需要使用更專業的防曬啦。

妝前乳主要分為兩類，一類是用作修飾毛孔，改善彩妝的持久度。一部分小仙女的毛孔粗大，容易出油或者是面板乾燥，上妝容易卡粉。那就需要購買功效型的妝前乳，控油或者保溼，都是為了是妝面更細膩，持久度更長。▼

另外一類是用作矯正膚色，使膚色均勻。比如有部分小仙女膚色偏紅，如果是直接上妝的話會顯得妝面髒髒的，那就可以使用“綠色”的妝前乳，使膚色調和均勻，這樣後續妝面就會更乾淨。▼

Q：隔離霜真的可以隔離汙染？

A：這個說法是有一定的道理，但的確來說是被誇大了。任何乳液麵霜的護膚品都可以在臉上形成一層薄薄的膜，這個膜可以阻擋一部分的灰塵，減少髒東西的附著。但是空氣中的汙染物很多，而薄膜的厚度、持久度都有限，並不能隔絕一切汙染。換個方式說，如果真的能死死的隔絕一切汙染，導致面板不能“呼吸”，你還敢用嗎？

Q：隔離真的可以隔離電腦輻射嗎？

A：防曬霜中的防曬劑阻隔的是UVA和UVB，波長在280nm—400nm，而電腦輻射大部分屬於低頻輻射，它的波長約為6.5cm，連它們的一個零頭都沒有，根本不是一個量級的選手怎麼玩嘛！其實電腦輻射對人體的影響非常小，不用在意的。

Q：隔離跟防曬應該先用哪個？

A：如果你的隔離本質上是個防曬霜，那你就僅僅只需要在兩個產品中選擇一個更適合你的產品用就可以啦。如果你的隔離是個妝前乳，那就是先用防曬再使用隔離，因為防曬是算在護膚的最後一步，妝前乳是彩妝的第一步，先護膚再化妝哦。

Q：隔離需要卸妝嗎？

A：無論是帶有防曬功能的還是帶有修飾功能的隔離，只要是防水的都需要卸妝。如果不防水，則要根據潔面的清潔強度而定，清潔強度較強的潔面只需要直接洗臉即可，清潔強度較弱的潔面則需要卸妝。

1.如果塗隔離就是為了起到防曬的作用的話，建議在秋冬的時候可以選用隔離，在春夏的時候建議選購防曬指數更高的專業防曬。

2.如果塗隔離是為了後續上妝的話，毛孔大的妹紙可以選用含“矽”多的隔離，用“矽”去填補毛孔，使其視覺縮小；如果是油性肌膚的妹紙，可以選用控油型妝前乳，反之，乾性肌膚的妹紙選用保溼型妝前乳；如果是為了面部顏色修正的話，膚色泛紅的妹紙可以選用綠色的妝前乳，膚色偏暗黃的妹紙，可以選用紫色的妝前乳來綜合膚色。

以上就是關於隔離的小課堂啦，“隔離”的概念雖然是被營銷出來的，但是也並不是一無是處哦，還是要弄清楚隔離的本質，才能更好的使用隔離哦。

防曬霜和隔離霜，確實是可能會讓人混淆使用順序。其實大家這麼想：把防曬霜作為護膚階段的最後一步。我們在完成護膚階段後，當作最後一步的護膚概念，來塗抹防曬霜，然後進行彩妝部分，再塗抹妝前乳或者隔離霜就可以了。