首先是面板代謝不好，長出白頭粉刺，還有一種可能是因為受肉眼不可見的損傷後，在修復過程中形成白色小囊腫，時間久了就硬化成白色小顆粒。處理掉就好

這種現象大部分是白頭粉刺

如果你臉上還沒有明顯的痘痘那就說明這是初期，這個抓緊去專業的地方進行處理

主要是毛囊堵塞 白色顆粒是塞栓物，清理出來讓毛孔暢通就好了

為什麼要讓你及時處理呢？

1.滿滿會大面積堵塞

2.逐步形成明顯痘痘產生髮炎

3.發炎的痘痘輕則留下痘印，重則留下痘坑

嚴重可以說毀容的狀態

關於嚴重的照片就不給你發了，怕你接受不了

白頭還是粉刺呢？不建議用手擠有細菌的 可以做針清 再就是用護膚品的時候一定要看成分 你這個不是面板營養過盛 是因為產品的新增劑太多而你面板吸收不了而導致的 所以一定要看成分 去正規美容院做下針清 產品自己去買不要聽推薦拿自己做試驗 平時溫和清潔葡糖苷成分推薦給你 很溫和不刺激有利於清潔和保護面板屏障 做好保溼神經醯胺 當面板有飽滿的神經醯胺那麼你的面板就不會有面板問題 再就是修復 寡肽-1這個成分 艾地苯成分的抗氧化 還有防曬 去做好 面板屏障健康 你的面板就OK 了

如圖所示：

很多人鼓吹或者覺得這是蟎蟲？？那麼恭喜你的眼睛自帶顯微鏡。

蟎蟲是人體表層很常見的寄生蟲，在數量不多的情況下，它是可以跟人類和平共處的，但如果數量太多，就會造成困擾。

除了去醫院檢查之外，以上症狀如果中了5-6條，說明已經深受蟎蟲的侵害

深層清潔

蟎蟲的滋生，除了少部分是傳染之外，最主要的就是清潔不到位。

面部清潔：生理鹽水棉二次清潔

身體清潔：老牌上海硫磺皂洗澡，你值得擁有。洗完之後一定要注意塗抹身體乳，不然會很乾。

周邊清潔：床單被罩清洗過後，可以用60度以上的沸水燙一遍。有條件的就多曬被子和枕頭。

除蟎抑蟎

甲硝銼凝膠

無論對於蟎蟲型黑頭還是痘痘，都非常管用的一個藥膏。

我用來塗鼻子那幾天，第二天就明顯感覺到鼻子出油減少，堅持了兩週左右，黑頭有變淡。

控油補水

蟎蟲特別喜歡油脂，油脂分泌旺盛的人會更有營養（莫名噁心）

給大家推薦一些控油好物，快抱走不謝：

清潔多餘油脂-輕肌潤澤氨基酸潔面慕斯

各種皂基洗面奶、手工皂就不要用了，過度清潔反而會刺激過度出油。千萬不要過度清潔！！！

我從這個秋天開始用的這款氨基酸慕斯，超愛啊簡直了！日常輕薄底妝，防曬可以洗掉，但又不會像皂基那樣洗完很乾，去汙力適中，又是無新增的零刺激，一直到現在都感覺不到面板乾燥。

之前一直沒有氨基酸洗面奶的概念，用了一個星期立馬透徹了，原來氨基酸洗面奶這麼酥糊，親媽般的存在！

吸附多餘油脂-swisse蜂蜜排毒面膜

這就是那個可以把毛孔洗到顆顆分明的清潔面膜。總覺得有點過度清潔的嫌疑，一週一次差不多了，秋冬的話兩週1-2次。

我經常用來T區清潔，尤其是鼻子和鼻翼兩側的地方，塗上二三十分鐘之後，就能看到毛孔一顆顆凸顯出來，莫名有點酸爽哈哈哈，強迫症的福音。

抑制油脂分泌-賦活精華水

一年四季都不更換的補水控油精華，每天早晚用於爽膚水之後，有時候懶得用水，洗完臉就會直接用。

它最主要的說就是控油+補水兩個大剛需。

水解酵母蛋白可以控油抗脂溢，另外四種氨基酸和高濃度玻尿酸能夠實現深度補水。所謂的潤而不油簡直做到極致了。我可以不用別的精華，但是這款肌底液一定不能少。

最後要知道，蟎蟲是不可能全部殺死的，它就跟細菌一樣，跟人類是共生共存的，只要沒給你造成太大的困擾，差不多就得了。

擠出這些東西之前面板是有粉刺或者閉口嗎？ 面板本身會有角質層更換的週期，根據樓主的問題可能是面板在新陳代謝的時候，角栓無法正常脫落，然後堵住毛孔氧化形成的。

所以要想修復的話，需要從面板結構方面來著手。

首先要求溫和清潔，保證面板屏障不受刺激，因為過度清潔是個誤區，很多人以為毛孔需要清潔才能清理這些東西，但是我們的毛孔它其實是像個井一樣的存在，如果你物理清潔完以後，面板還會分泌更多的油脂來，這樣的話就會形成惡性迴圈。

其次，補充水分補充神經醯胺，單純補水的同時也要考慮面板的鎖水功能，因為就算面板水分充足但是鎖水功能下降的話，面板還是無法維持原態。

然後需要抗氧化 剛才說到是因為角栓在脫落的時候無法正常脫落和空氣氧化所以才會形成這些問題 所以我們的面板也要做好抗氧化

最後就是防曬了 防曬是我們每天都要做的日常工作 因為防曬是你一旦鬆懈 就很容易產生的面板問題 長斑 衰老等等

黑頭、白頭、痘痘都屬於痤瘡，它們都是由於皮脂腺油脂分泌過多造成毛孔堵塞、以及微生物感染造成的。

粉刺包含兩種，閉口粉刺和開口粉刺

沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩為閉口粉刺

開口處有個黑點，可擠出黃白色半透明脂酸為開放性粉刺即黑頭粉刺

其實痤瘡產生的本質原因在於皮脂不能順利排出毛囊。所以長痤瘡，主要原因在於兩方面：

及時清理

1、有些小仙女們自身的痘痘較為嚴重，請選擇專業袪痘醫遼機構，注意時刻對醫院及機構專業度保持警惕，熱噴都不打算給你做，趕緊撤退，保面要緊。

2、不是很熟練掌握針清技能和完整程式，不太建議小仙女自己在家挑痘痘或使用撕扯麵膜，很有可能會感染加重痘痘。

良好飲食

不要吃辛辣和超級油膩的東西個別喜歡喝酒的仙女也要忌口哦控制海鮮，牛羊，以及糖分較高的食品

正確護膚

1、除非正確使用藥膏（遵醫囑、點塗、薄塗），不然寧願不塗藥膏。切勿自己亂買亂試藥 膏，很有可能會激素過敏，加劇痘痘爆發。

2、溫和洗臉，不要用皂基鹼性洗面奶

3、精簡護膚，不要過度使用保溼產品和過多護膚品，避免油脂過多進一步誘發粉刺

4、一定一定做好防曬，不然痤瘡會加劇，痘印變黑消不掉

5、少化妝，最好不化妝

保持心態

1、不要心急不要心急不要心急

2、把精力花在正確的地方，得了痘痘，這是病，就要及時去醫院看，不要迷信任何網紅祛痘產品和坊間秘方。就算沒有危及面板，也是價效比極低的辦法。

3、祛痘需要一段時間的緩和，這時候很多大噶們可能會總想著什麼時候能恢復到最好的狀態但長痘說明你的身體出現了一定問題，給自己的身體一段時間來調養休息吧。一小段丑時光換來痘痘根治的結果、正確護膚的觀念，不虧。

長期保養

戒糖戒零食以及軟飲料（如果實在忍不住就適量少吃）偶爾吃多點番茄保持運動少熬夜做好基礎護理