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1 # 行走在78693574
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2 # 呼和一切隨緣
我家寶寶現在兩週歲,在9個月的時候也沒長牙齒,但是還得新增輔食,因為母乳已經不能滿足寶寶營養需要。我們社群服務站在寶寶6個月就開始免費發放嬰幼兒輔食,每天一袋,每次發一個月,用水衝開成糊狀的,寶寶挺愛吃的,這樣的輔食一直免費發放到三週歲,不過隨著寶寶的長大,我們還給寶寶添加了其他輔食,比如蔬菜泥,水果泥等,還適當給寶寶喝點稀粥,麵條等易消化的食物。以上是我的經驗之談,希望對您有所幫助。
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3 # 喵嗚做輔食
9個月寶寶輔食新增要領:
9個月寶寶開始學會細嚼食物(以牙齦咀嚼為主),寶寶輔食裡可以新增些細小軟爛的小顆粒食物來進一步鍛鍊寶寶的咀嚼能力(食物性狀:軟爛的小顆粒);此時期的寶寶手部的活動能力也很強了,媽媽們要為寶寶準備些手指食物,如胡蘿蔔條、南瓜塊、饅頭片、小餅乾等,除了鍛鍊咀嚼還有利於手眼協調能力和自主進食能力。
奶與輔食的新增量:以奶為主,奶量每天保證在600—800ml,輔食開始慢慢由2頓增加到3頓,上午下午可依實際情況新增點心。
食物種類:蛋黃,米粉、饅頭片、稠粥、爛麵條、穀物、蔬菜、水果、魚類、肉類等。
寶寶輔食推薦(以下食譜均適合9個月以上寶寶)
西蘭花蛋黃粥食材:熟蛋黃(一個或者半個)、寶寶粥米、西蘭花
做法:
1 先熬粥。寶寶粥米洗淨,放入鍋中開始熬粥。
2 西蘭花用流水清洗乾淨,然後放入沸水中焯水兩三分鐘。取出後去梗,花部切成碎末。
3 熟蛋黃加點溫水,然後碾壓成泥糊。
4 煮至粥軟爛時候,加入西蘭花碎末和蛋黃糊,拌勻。再稍煮幾分鐘後出鍋。
這款西蘭花蛋黃粥,做法十分簡單,而且色、香、味俱全,即使不加調味料,寶寶也可以吃的很香。
番茄鱈魚面食材:番茄、鱈魚、青菜、寶寶面
做法:
1 鱈魚清洗乾淨,然後切成適合寶寶大小的丁,蓋上檸檬片去腥。
2 西紅柿放入開水浸泡幾分鐘後去皮,切碎。
3 青菜入沸水裡焯水,取出後也切碎。
4 鍋裡刷點油,放入西紅柿煸炒出汁後,加入適量清水。
5 水開後加入碎面煮開,然後加入鱈魚丁。最後煮至麵條軟爛,食材熟透後,下青菜末即可。
這是一道快手面,做法很簡單,廚渣媽媽也可以輕鬆搞定。鱈魚也可以用其他的肉類代替,比如三文魚、龍利魚、蝦等,青菜種類也可以隨意更換。
黃瓜雞蛋軟餅食材:黃瓜、雞蛋、麵粉
做法:
1 黃瓜去皮切塊,然後和雞蛋一起放入輔食機攪拌成泥。
PS:還沒吃全蛋的寶寶可只取蛋黃。
2 黃瓜泥倒出後加入適量麵粉,攪拌成粘稠狀的麵糊。(麵糊舀起來,能滑落但比較粘稠)
3 鍋裡開小火,用勺子舀入適量麵糊,慢慢煎成兩面金黃,食材熟透即可。
平常可以給寶寶做這樣的軟餅給寶寶當手指食物新增,除了用黃瓜製作外,還可用西紅柿、火龍果等食材來做。
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4 # 看開2017316116
謝謝你的邀答!作為寶媽 很多時候沒有去系統的一一規定寶寶輔食要新增什麼,其實每個寶寶口味,體質腸道消化有可能都不同。只要寶寶對某種食物不過敏寶媽都可以在超市或菜場買一些易消化營養價值較高的蔬菜水果之類的。我家寶寶現在是一歲零八個月了 九個月長的牙不多,什麼都嘗試做過:西藍花,山藥,青菜,菠菜做成蔬菜泥,水果泥都給寶寶吃 。熬湯給寶寶喝,用熬製的湯也可以做些粥,面都可以,題主的寶寶九個月沒長牙,熬的粥可以時間長一點。至於我的餵養淺經驗是否科學對題主家的寶寶是否實用,不敢保證呵呵。祝寶寶健康成長!
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5 # 天一元營養諮詢配餐
從中醫角度考慮,腎主骨,表現為骨骼和牙齒,如果9個月還沒有出牙,很可能是腎的問題。飲食上可以考慮多吃一些歸腎經的食物。
一般來說,黑色、鹹味的食物入腎經。下面是一些歸腎經的食物:
山藥、大蒜、薺菜、香椿、豇豆、韭子、花椒、小茴香、韭菜、鹽、大醬、蠶豆、小米、小麥、海蜇、海藻、鰻鱺魚、海參、鯉魚、鱔魚、淡菜、蝦、海馬、黃魚、火腿、豬肉、豬腎、豬血、豬髓、豬耳、鵪鶉蛋、燕窩、熊掌、白鴨肉、羊乳、羊肉、狗肉、紫河車、鴿蛋、蟶肉、蚌肉、黑大豆、白薯、櫻桃等。
具體到9個月的寶寶,應該是正在處於輔食新增的過程,很多食物都沒有吃過,正在一步步的新增,可以首選歸入腎經的食物,通常每個食物有3天左右的適應時間,等寶寶沒有異常之後,才能夠新增下一種食物。
再有,孩子可以經常曬曬後背,不僅補鈣,也利於牙齒的萌出。注意不能讓寶寶眼睛直視太陽。隔著玻璃曬也是可以的。
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6 # 使用者2775419033915
寶寶生長髮育到一定階段,光靠母乳和奶粉已不能滿足其營養,所以,家長一定要及時給寶寶新增輔食,讓其得到足夠的營養,這樣才能確保牙齒的正常萌出。
正確新增輔食可以為寶寶牙齒萌發提供必要的營養,同時還可鍛鍊寶寶的咀嚼能力,促進口腔內血液迴圈,加快牙齒的發育。新增輔食要按照由軟到硬、由細到粗的順序。
4-6個月時,寶寶的輔食應以泥糊狀食物為主,鍛鍊孩子吞嚥、舌頭前後移動的能力。食物從稀糊狀過渡到稠糊狀。如米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。
7-9個月時,可為寶寶新增一些比較軟的食物,鍛鍊他的舌頭上下活動,能用舌頭和上顎碾碎食物的能力。如菜末面片湯、爛面、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。
10-12個月時,可為寶寶選擇一些能用牙床磨碎的食物,讓寶寶練習舌頭左右活動,能用牙床咀嚼食物的能力。如饅頭片、麵包片、乳酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。
等寶寶大了教他學習時,推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動,在生活的過程中教學,還有閱讀繪圖,不過這東西寶寶容易拿來吃。
我家閨女從三歲開始接觸漢字,現在用了一年認字300多個勒,基本上都是軟體裡面學來的,裡面動畫故事超多,寶寶特喜歡看,還有遊戲可以玩(遊戲是鞏固識字的喲),開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好,然後發現裡面竟然有個設定功能,可以設定學習時間,和使用時間自動關閉,超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了,故事聽多了,我下班回來還會跑過來給我講故事,超暖心的(雖然講的斷斷續續的,但是超可愛的喲)。
回覆列表
九個月的寶寶已經進入了長牙期,你可以選擇寶寶喜歡的進食方式。可以給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的容易抓握的食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麵包等,這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能,也可以訓練寶寶的吞嚥動作和他的手指抓握感。在主食方面,寶寶可以吃多種麵食和粥類,你可以將主食做得綿爛一些,方便寶寶咀嚼。新增魚類,例如鱈魚,巴沙魚等刺少肉嫩易消化的,可以補充蛋白質。水果類的,香蕉、火龍果、獼猴桃這些比較容易咀嚼。補充豆類,比如說豆腐,可以做成豆腐泥,上鍋蒸一下再實用。