沒有食物相剋之說，香蕉和其它水果都可以一起吃，不會有反應，但吃過多肯定會胃腸不適，中國居民膳食指南2016建議我們每天水果的攝入量200-300克。但香蕉和某些水果比如大棗一同在嘴巴里咀嚼有些人會感覺異味，但決不是食物相剋！我感覺這兩樣同吃沒什麼。

禁忌人群：脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食；急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜口乾煩躁、咽乾喉痛者，大便乾燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動脈硬化者。

香蕉+酸奶：會產生致癌物質

香蕉+芋頭：一起吃會使胃不適，感覺脹痛

香蕉+紅薯：一起吃會引起身體不適

香蕉+土豆：一起吃麵部會生斑

香蕉+芋頭：會引起腹脹

香蕉+紅薯：會引起身體不適

每個水果都有不同的營養成分和功效，因為各別成分容易衝突，有些水果不適合一起吃。香蕉性寒不適合吃同樣寒的水果。脾胃虛弱的朋友不宜同時吃太多的性寒水果。否則，很容易引起腹瀉。讓我們看看哪種水果不能和香蕉一起吃？

1、哈密瓜：香蕉和哈密瓜一起吃傷腎。哈密瓜和香蕉會導致腎功能衰竭和關節疾病。喜歡用各種水果做色拉的朋友注意到哈密瓜和香蕉不應該放在一起。哈密瓜含糖約15%，鉀含量相當高，香蕉富含鉀。患有腎功能衰竭者不得同時食用含鉀量高的香蕉和哈密甜瓜。

2、西瓜：香蕉和西瓜一起吃容易導致腹瀉。從中醫的角度來看，水果可以分為兩類：性寒和性熱。通常“火”氣高的人經常吃性寒水果，以幫助降火和排毒，但過量食用性寒水果會導致氣虛和脾胃不適。因此，在吃性寒水果時，氣虛體質的患者應更慎重。西瓜和香蕉都是涼果，最好不要一起吃，晚上吃更不合適，會引起腹瀉。

3，西紅柿：香蕉和西紅柿一起吃，產生不溶性的化合物，這對健康有害。香蕉和西紅柿不宜空腹食用。香蕉含有高水平的鉀和鎂，空腹吃香蕉可以增加血液中的鎂含量並抑制心血管功能。西紅柿含有大量果膠、柿子膠、苯酚和可溶性收斂劑。空腹進食容易與胃酸結合，增加胃壓，引起胃不適和胃脹痛。

香蕉是一種營養豐富的水果，同時也是我自己最愛吃的水果之一。香蕉營養豐富，富含鉀元素和維生素B6，非常適合高血壓朋友和壓力大的朋友吃。除此之外，香蕉每100g中含蛋白質1.4g，脂肪0.2g，碳水化合物20.8g，膳食纖維1.2g，鎂43mg，鉀256mg。不過香蕉雖然營養價值不錯，但是在吃的時候還應避開以下食物。

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

3、芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

4、紅薯

紅薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

香蕉、紅薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。

》查悅生活，致力於為大家提供更多與生活息息相關的小知識，讓大家快樂生活每一天。

1、哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液裡很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益，容易發生腹痛腹瀉等問題。

3、土豆

土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。

4、芋頭

芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

5、甘薯

香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

6、阿司匹林

阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

7、牛肉

都說秋季要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，實為秋季滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

香蕉是我們生活中最為常見的水果之一，可是，你知道香蕉不能和什麼一起吃嗎?平時或是沒有關注到香蕉的食用禁忌的話，就一起來了解一下，比如吃香蕉後不要喝牛奶、不能吃牛肉、也不能和土豆一起吃，可能會產生一些身體的不適，一定要加強注意。香蕉不能和什麼一起吃?

1、牛奶香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。

2、酸牛奶香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。

3、土豆香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑，蝴蝶斑。香蕉4、芋頭香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。

5、牛肉香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。

6、紅薯香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適