日常生活中，凡有性~生活的女性，都有可能透過性~接觸將HPV帶到生殖道內。資料顯示：60%至70%的女性一生中都感染過HPV，但這種感染通常是一過性的，即在一兩年之內病毒就會自然消失。大多數女性體內的免疫系統，可把進入體內的HPV消滅掉，只有少數免疫機能較弱的女性，無法消滅進入體內的HPV，導致HPV持續感染，但這個過程大約需要8至12年時間，才可能發展成為宮頸癌。

要想預防宮頸癌的發生，以下幾點一定要注意！

1、不要吸毒、吸菸、酗酒；

2、日常如何預防宮頸癌？勤洗手；飯前飯後，大小便後要洗手。

3、注意性衛生；平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生。定期使用EVA益生菌凝膠增強私處的保護力和抵抗力。

4、預防宮頸癌要保持無菌的生活環境；女性日常預防宮頸癌要注意有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。

5、改變不良的生活方式；高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。

6、女性日常預防宮頸癌要穿著透氣、寬鬆的純棉內褲；黴菌易在潮溼溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。

7、多食蔬菜及水果；各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具預防效果。