臉上的毛細血管明顯 也就是紅血絲 是面板屏障受損的表現

注意臉部的防曬

不要過多的臉部去角質

使用溫和的潔面產品

面板多補水

在紅血絲多的地方適當使用帶滋養的產品

毛細血管明顯的起因

面部毛細血管明顯的原因是因為真皮層連線靜脈和動脈的毛細血管出現問題的表現。讓本來能收縮能擴張的功能出現了問題。導致了毛細血管只擴張，不在收索。然後再不斷的擴張的過程中，血管也在變大，直到我們肉眼能透過表皮看得見為止。這樣就形成了毛細血管明顯。

這樣的情況久而久之分佈下去，就會形成片狀變成我們俗稱的高原紅。東北地區俗稱山炮紅。這樣的面板薄並且敏感，冷熱刺激，飲酒，摩擦，日曬，情緒都能讓臉色更紅。

毛細血管明顯的，再血管擴張的時候，面部會有灼熱和刺痛。但是紅血絲就不會這樣。紅血絲要比毛細血管擴張要複雜。

毛細血管的問題取決於血管和面板。

紅血絲取決於血液迴圈，日曬風吹，高溫刺激，血運問題等等因素，多切複雜一些。

首先避免過度清潔肌膚。再選擇潔面護膚品的時候，有（果酸，植酸，硫辛酸，葡萄糖酸，維生素C，視黃醇棕櫚酸酯，多羥基酸）等成分的要避免。

去醫院面板科進行光電治療。主要針對性治療面部潮紅，紅血絲，毛細血管擴張，血管瘤的裝置是輝煌360的鐳射光子工作站，就是常常叫做光子嫩膚的那臺進口裝置。

臉上紅血絲多是因為面板屏障已經受損了

預防：

1、應當積極加強鍛鍊，提高血管對外界刺激的耐受能力，避免面部出現紅血絲可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱後冷，如此鍛鍊面板，使面板恢復對溫度的快速反應。

2、注意使月經通暢，調節內分泌平衡。避免菸酒刺激。合理飲食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同時補充多種維生素和微量元素。

3、保持充足睡眠，注意勞逸結合。儘量防止血液集中到頭面部形成紅血絲。

需要注意：

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對膚質的刺激2、平時注意面部的物理性防護，比如：夏天出門打傘。

3、面板要保持清潔，經常用溫水洗臉，要保持面板吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。

4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，少吃海鮮和牛羊肉。

6、避免在風吹日曬，減少惡劣環境對面板的物理刺激。

7、避免經常去角質，容易破壞保護面板的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲；

最重要的不要亂用化妝品，不要亂用化妝品，不要亂用化妝品！重要的事情說三遍，能不用就不要用

紅血絲是面部毛細血管擴張效能差，角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，在面部縱橫交錯，如蜘蛛網般分散性分佈，嚴重者會連成片狀。有紅血絲的面板薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動、溫度突然變化都會加重紅血絲，面部紅血絲問題如果長時間不加干預，毛細血管會日漸失去彈性和韌性，面板也會日益敏感脆弱，導致紅血絲越來越難以褪祛。

紅血絲主要分為兩種：一是先天性毛細血管皮下位置比較淺而引起的紅血絲，包括先天性面部毛細血管擴張症、面部痣性毛細血管擴張等，一般伴有肌膚敏感；二是健康角質層受損，導致毛細血管失去保護，因外界環境以及化妝品刺激，導致血管擴張、淤堵、受損而形成紅血絲。

面部產品選擇：

1. 避免使用果酸、A 酸、水楊酸、左旋 C 等成分化妝品，酸類容易讓面板敏感、變紅、變薄、脫水進而而加重紅血絲。

2. 化妝品及護膚品在選擇時，一定要確保其成分不含有刺激性成分和激素性成分，含有酒精和過多的人工香料、重金屬化妝品，以及富含礦物質成分的化妝品都應避免；

3. 含洋甘菊的護膚品可以防過敏，舒緩被刺激的面板，但要避免頻繁更換護膚品；

4. 當面部血管擴張充血嚴重時，不宜再塗上厚厚的霜劑或是乳膏，因為這樣會影響散熱，加重面部紅血絲。

在日常生活中，我們由於害羞或是因為看到一些刺激的事物，我們的臉就會變紅，這是屬於正常的情況。但若我們的臉平時無緣無故就紅得很明顯，而且還會看到臉部有明顯毛細血管的出現，這又是怎麼回事？

1. 臉部毛細血管敏感

當我們的臉部面板的毛細血管太密集和豐富時，容易使其浮現。

2. 氣候因素

天氣有時過冷，有時過熱，也會導致毛細血管外顯。

3. 精神、心理因素

再有便是當我們精神受到一些事物的刺激和遇事過於緊張，我們臉上就會出現有毛細血管明顯的現象。

4. 其他

也有一些其它的原因，那就是我們面板的毛細血管收縮和擴張的功能出現了問題。而毛細血管的功能出現問題之後，它就只擴張，不收縮。然後我們臉部面板在毛細血管不斷擴張的過程中，導致毛細血管容易接觸和感知到外界環境變化，引起毛細血管擴充套件導致面部發紅的現象。

春季天氣乾燥，最容易出現毛細血管明顯的情況，給愛美人士的心理和生活造成很大的影響。那麼，可以如何預防、緩解呢？具體有以下內容：

1、飲食上要搭配合理

不能喝酒和吃一些辛辣等刺激性食物，同時多吃一些水果蔬菜補充多種維生素和微量元素，提高身體免疫力大，少吃海鮮和牛羊肉。

2、積極鍛鍊身體

提高臉部的毛細血管對外界刺激的耐受能力，避免面部出現紅血絲；可以經常洗冷水澡和桑拿浴，也可以使用熱毛巾和冷毛巾，先熱後冷地交替敷面，加強面板的鍛鍊，提高面板對溫度的適應力。

3、注意選擇護膚品

我們使用護膚品時，不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，最重要的不要亂用化妝品，一定使用熟悉的化妝品，如每更換一次陌生的化妝品都會帶來新的風險。平時還要注意防紫外線因素對膚質的刺激，注意面部的物理性防護，如夏天出門帶傘遮陽等措施。

4、做好清潔工作

經常用溫水洗臉，要保持面板吸收充足的水分；不要經常去角質，容易破壞保護面板的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。

5、保持充足睡眠

注意勞逸結合，還有注意睡覺姿勢要正確，可以防止血液集中到頭面部形成紅血絲。女性在生理期間注意月經通暢，調節身體內分泌平衡。

總的來說，我們臉部毛細血管明顯主要是毛細血管逐漸擴張導致的，在日常生活中，預防這種情況的出現，就要注意自己生活以及飲食上的習慣，這樣有利於減少臉部出現紅血絲的發生機率，可以讓自己展現最美麗的一面。