具體不知道題主指的是忍哪一方面。

如果是家庭中的人，可以等到雙方平靜之後好好溝通一下，和氣解決問題。

如果是跟外人有矛盾，或者別人一直欺壓欺負你，我想你可以嘗試和平解決，如若不行，就應當給對方還擊。

具體什麼情況我也不清楚，不過能好好調解，和平解決就和平解決，調解不了的話，題主只能另想辦法。無論怎麼做記住要冷靜之後再思考，再考慮後果，再行動！！！

你剛開始為什麼要忍，現在又不忍了呢？這都是自己造的，要是沒有剛開始的放縱，哪裡會有現在的得寸進尺?先好好反思自己吧……

現在不想忍了，那就挑明說清楚唄，說的通的還是朋友，說不通的那就吵一頓，個走個的，剛好把幾天忍下來的火發洩出去，省得自己難受。

當然，若是讓你忍耐的物件是你領導的話，那你就得分析好再說了。當然最好還是忍著吧，在人屋簷下，哪能不低頭的，不要太當一回事，忍忍就過了，這麼久都過去了，不要因為一時的火氣而冒失，等你冷靜冷靜再回頭想想，其實也就那麼回事，沒什麼大不了的，你說對嗎？

可能題主沒聽說一句話“忍無可忍，無需再忍。”當忍一個人忍到自己極限的時候，那麼就無需再忍了。和他說明白算清賬之後決裂就可以了，或者沉默的自動忽視他遠離他變相的決裂也可以。

在這個世界中生活容忍和自由是相對的，是需要辯證統一的，當容忍是為了保持我們內心世界的自由和平靜的時候我們就可以容忍。當容忍讓我們的內心世界都暴躁和失衡的時候就不需要容忍。

請記住情緒是一定要宣洩出來的，是憋不住的，是逃避不了的。忍是人的心上一把刀，而人心都是肉做的，一定會知道痛。

所以當你真的覺得自己忍不了的時候，就不需要再忍受了。

而且我也並不認為在容忍的物件方面，親人和陌生人要有所區別。

人和人交往的實質是一樣的，不能因為血緣的牽絆這種天然的無法選擇的維繫就要一味地容忍和失去真正的自己。

親人之間也需要互相理解和尊重。親人之間也不能一味地任性發洩自己的不滿和踐踏別人的真心實意。

人活一生會遇見很多人，走過很多路，吃過很多苦，但到最後我們才會知道我們能依靠和相伴的只有我們自己。所以給人際關係設定一個不能逾越的底線，讓自己保留一點尊嚴，當忍無可忍的時候就要勇敢果斷的斬斷讓自己痛苦的關係。

毛主席說過，人不犯我我不犯人。老祖宗也教導我們，害人之心不可有，防人之心不可無。

願我們都能從心裡意識要尊重別人，也能受到別人真心實意的尊重。

忍無可忍無需再忍，不在沉默中爆發，就在沉默中死亡，這個道理適用於任何情況。

所以，當你忍無可忍的時候，你可以有很多方法。

例如打他

但是在你打之前，要權衡一下自己的實力，如果你們實力相當，大不了撕一場，

如果你是KO不過人家的，那麼就建議你換一種方法爆發。

例如

用語言的藝術也可以大臉對方於無形而且對方還無力還手

這個事情，看功力。

然後我開始問題接龍了，

你們有什麼好的故事分享一下，就是用說話去打對方臉打得灰常精彩的那種，

首先還得勸你忍耐，制怒!

當一個人被憤怒充滿腦袋的時候，很難做出比較理智的行為。真所謂，三思而後行！切不可一時衝動，釀成大禍!

當一個人，讓你忍無可忍，你先冷靜下來，好好想想到底是那個人他胡攪蠻纏，還是自己真的忍耐力不好，或者自己有沒有冒犯到別人。想好了整個事情的因果，再下定決心解決問題。

看事情，得懂得站著別人的立場想問題。這樣才能更有力化解矛盾！很多事情的發生，都有它的客觀原因，找到之後，理智處理問題。

古語云，小不忍則亂大謀。許多事不是以我們意志為轉移的，忍無可忍的時候要怎麼辦？一句話，涼拌。要知道，多少突發事件都是不良情緒造成的。當忍不忍，比如路怒族，不停的發怒，除了毀掉自己的心情，有什麼積極意義沒有？殺人犯近一半的機率是激憤殺人，一時衝動毀了多少人命和家庭。是做戰勝情緒的智者還是做情緒的奴隸，全看你如何選擇。

有人說，諸葛亮想出空城計靠的是智商，但演好空城計用的是情商。智者和蠢者最明顯的差別就是如何處理自己的情緒。想要使人滅亡，首先讓人瘋狂，不能忍，不能讓，怒髮衝冠，任由情緒的烈馬橫衝直撞，情急之下傷人的話如機關槍打在別人身上，負責任的說，這個朋友你肯定交不成了，這個愛人你肯定傷著了，這個發洩的結果肯定不如你的情緒來的猛烈，有時甚至於事無補，毫無易處。

忍是一種智慧，能忍是一種大智慧。人的性格分為多種，有一種在遇到發難時選擇退避，有一種性格在面對矛盾時選擇進攻，屬於典型的攻擊性人格，還有一種，你讓我不好過，我也絕不讓你好過，屬於典型的報復性人格。你想，無論是哪種，他的人生又能好的到哪裡去呢？忍一忍，風平浪靜，讓一讓，海闊天空。你罵我一句，我非還你一句，你傷害了我，我非加倍傷害你。處理矛盾爭端說到底就是一個心態的問題，事情無有絕對的對錯，全看你從哪個角度看問題。

北京那個摔嬰兒的罪犯，原本剛從監獄釋放，他的心裡充滿了不平和憤恨，因為停車問題，與手推嬰兒車的女人發生爭執，他摔死了對方的嬰兒。也將自己的人生交給了死神。其實，遇到擋了道的，礙了眼的，忍不了的，換一種思想馬上就釋然了。而他恰恰是用極端的心態與整個社會為敵，所以他仇恨這個世界才會動手毀滅原本與他無關的人，是為了完成報復，這是典型的偏激和仇視社會人格。

情緒衝動是一種可怕的因，如果能及時控制，就不會繼而發展成可怕的果。高鐵罵人吃泡麵的女子，稍稍懂得自控一下自己的情緒，也不會丟人丟到網上。杭州毒保姆要是能心懷畏懼，就不會殺人放火，一些殺人犯做惡事時如果能懂得控制一下自己的情緒，就會少一些傷害和血腥。就如那句俗語說的，如果吼叫能管用，毛驢早已控制了這個世界。衝動是魔鬼，以暴制暴，以牙還牙更不可取。面對挑戰，最正確的做法是冷靜，沉著面對，不知道該怎麼辦的時候不妨先走開，學會以理服人，講不通道理也要說服自己學會寬容和退讓，切不可因一時義氣釀成大錯。

心中應該沒有仇恨，真的知道你對我好，文藝的感謝就不說了，說多了就客氣，跟自己愛的人客氣，就有點過了，昨晚夢見和她在一起，有個可愛的小孩，照顧她家人，自己也是一個上市公司的老闆，跟她在一起，好開心喲，真的很美，很美，早上九點多才醒，真希望永遠活在夢裡，。

我們每個人的胸懷都好比一個容器，或大或小的都有一個忍耐極限。就好像皮筋有一定彈性一樣。當拉力大於它的彈力時，它就會崩斷。

人也是一樣的。如果一味的忍耐而不去正確的疏導自己的情緒。最終也會導致自己的情緒崩潰的。所以當我們感覺忍無可忍的時候。所需要做的就不是繼續忍耐。而應該是選擇正確的方式去把這種壓力釋放出來。

心有多大。世界就有多大，壓力不應該只是阻擋我們前進的絆腳石。我們應該更多的把它看做生活對我們的一種磨礪。透過它讓我們變得更加的成熟穩重。