、不能順時往山下跑。這和泥石流差不多，如果你順著雪崩方向往山下跑的話，你是跑不過的，它的速度每小時高達200公里，所以很快你就會被它淹沒。正確方向應該是向左右兩邊跑比較安全。當然，雪崩都是大面積的，我們的速度可能跑不出它的範圍，所以附近如果地勢較高的地方，就往地勢較高的地方跑。

2、丟掉身上過重的東西。我們在逃生的時候，一定要保證最快的速度。如果身上還有重物，那麼將會影響到我們最佳的逃生時間。所以，雪崩來臨時，要把身上所有東西丟掉逃跑。

3、就近找掩體躲避。因為雪崩發生時速度極快，我們的速度很難逃過它的魔爪，所以緊急時要就地找掩體躲在其後面，例如比較堅固的大石頭等。如果一時找不到掩體，就要立馬身體前傾捂住臉部防止冰雪入口。最好找東西抓緊，不要被雪沖走，等雪崩過去，便可獲救。

4、如果被雪衝下山，一定要及時爬出來平躺在雪面上。休息時可以用爬行的姿勢弄出一個大洞，扔掉工具箱，被人救你的時候它會妨礙你抽身。如果被嚴重掩蓋了，一定要保持冷靜，讓你的口水流出來，透過口水的流向判斷上下方向，然後網上挖爬，極力爬出雪面或冰面。

另外，據專家表示，救活率較高時間在35分鐘內，而一般在130分鐘後都很難救活了。

對於大多數人來說，雪崩是一件很遙遠的事。只要你不生活在雪崩高發地區，不去這些地區玩，雪崩便不會降臨到你的身上。但是，人生沒有絕對，凡事都要有所準備，如果你瞭解一些雪崩來臨時的自救知識，關鍵時便能保住你的命。