兩個都重要，在日常交流中，應該培養的是孩子自己面對問題解決問題的能力，引導孩子去探索尋求問題的本質，那麼自信心是由內而外的，而所謂抗挫折能力，如果孩子知道如何處理遇到的困難，也就無所謂挫折。

自信是一個人走向成功之路的重要途徑。我們在學習或事業的攀登中，要遇到種種困難，而自信就是克服這些困難的良藥。我們只有自信，才能自強不息，才能使我們為自己的願望或理想而努力奮鬥。只有自信，才可能使我們在艱難的事業中保持必勝的信心，才能使我們有勇氣堅定地走向理想之塔。所以，我們應該懂得在現實生活中，自信它能使使弱者變強，強者更強。

孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現象，能夠忍受和消除挫折並保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標誌。然而，現在的孩子抗挫能力似乎普遍較差。 媒體上也經常報道，有的孩子因為受了點委屈就跳樓，許多孩子因為一次考試成績不好就離家出走、甚至自殺。這些案例比比皆是，其實都是缺乏抗挫能力的表現，同時也反映出了心裡不夠Sunny，開朗，積極。所以，自信心和抗挫折能力是相輔相成的，擁有強大的自信心可以笑看風雲，而抗挫折能力強大可以戰勝一切的磨難

《自信》是建立在孩子對自己的肯定，對自己有一種榮譽感才是真真正正的自信！不是別人富裕的口頭禪！

《抗挫折》這要從成長心理學角度去看問題。

首先在孩子成長過程中家長扮演了至關重要的角色。

要求家長能夠發現問題，從而發揮了正確引導的作用。

這關乎孩子以後全面發展，成為人中龍鳳的重要一環。然而達到兼得。

說一個孩子普遍不同時期的例子：

1，說在孩子到2_3歲的時候，剛剛有了一點意識思維了，能夠聽懂大人說什麼了。在會要東西的時候，有的時候家長沒有滿足孩子的要求！孩子會哭。孩子一哭，大人會就會給！慢慢的孩子會發現，哭是他解決辦法的途徑。不是所以的東西一哭都能夠給的。那是溺愛，溺愛培養的是嬌慣和任性。以後會沒法管。

如果哭鬧不止：蹲下來慢慢跟他說不可以，也可以說出理由。告訴他哭鬧是沒有用的！可以找一房間任其哭耍！不要管他！也不要讓家裡的其他人參與！就你一人最好。跟他就說一句，多啦都不要講：哭鬧是沒有用的！隨便哭，誰便鬧！等他哭累了鬧夠了。孩子也會第一次發現哭鬧不管了！計劃失敗了，也就不會在哭了。這時候有可能孩子會去一邊玩去了！再遇到還用這個辦法。要知道，這種挫折是必須讓孩子經歷的，什麼可以什麼不可以。也就不在任性了。

自信心和抗挫折能力是同一屬性的情緒反應，它們一榮俱榮，一損俱損。不可能信心十足而萎靡不振，也不可能萎靡不振而信心十足。

自信心和抗挫折能力在普世意義上沒有太具體的區分必要。下面就抗挫折能力談一點看法。 神經生物學家潘克塞普認為：“一直以來，人們對“學習”存在一個巨大的誤解，就是認為學習都是“有意識”進行的。”。事實上，我們從出生開始對世界進行著學習，對世界都有各自不同的生活體驗和反應，大部分的學習是在“無意識”中進行的。挫折本身不是讓人喜歡遇見的事情，但是它一直會如影隨形的伴隨著人生，並且左右著一個人的成功與否，幸福與否。家長在生活中的處理和應對不順利的態度、方式，潛移默化的影響著孩子，他們在“不言而教”中，不知不覺的學到這些態度和方式以及方法。

從字面來看是“抗”，實際上並不是硬碰硬的對抗不利因素，對抗負面情緒，而是引導孩子積極地，理智地面對挫折。不利因素和負面情緒並不可怕，其產生也在所難免，關鍵是在產生情緒後，父母應該積極幫助孩子排解壓力、恢復平靜。就如大禹治水，我們沒有辦法消除洪水滔天，更不能強力圍堵，就只能順勢疏導。處理挫折和由此產生的負面情緒也是一樣的方式，讓其按照適合自己的方式排解出去，重塑自信心，而不是生硬對抗。這直接關係到孩子在成年後是否具有足夠的自我調節能力，也是孩子整個人生的幸福基石。例如培養一個興趣愛好，在失落時，就可以用興趣活動減緩壓力。

樹立孩子的自信心，激勵他努力去克服困難，能很好地增強孩子的抗挫折能力。

首先，自信心反映的是完成某項活動或工作的信心程度，是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識及心理。自信是一種美妙的生活態度，面對生活中的痛苦、困難及挫折，我們建立了自信心，思想也會變得樂觀積極，豁達開朗，可以給我們的事業、愛情、生活、工作無盡希望。

因此，需要從小陪養孩子的自信心。

其次，抗挫折能力，就是一個人進行某項活動過程中，總會遇到一些困難、痛苦、阻撓、憂慮、悲傷、失敗，而表現出來的心理意識及狀態，如何承受挫折的勇氣。

孩子適當的挫折教育，是很有必要的。人生不如意之事十之八九，就說明人生難免有挫折。關鍵是，遇到挫折，我們怎麼樣保持心理平衡，用良好健康的心理狀態，有勇氣去戰勝挫折。

奔跑吧，孩子！

鄧仕抄

2018年3月22日

孩子的自信心有助於孩子發揮創造能力的提升;抗挫能力有助於孩子在失敗面前堅強起來，敢於面對各種挫折和失敗。兩者結合起來孩子對自己有信心敢於創新，在創新失敗後不會萎靡不振，在失敗中總結經驗汲取教訓，很快再次樹立起自信心重新開始創新。自信和抗挫是可以同時具備的。大發明家都同時具備這兩種品質，他們才會有堅韌不拔之志，百折不撓。成就大業。

我想題主是在培養孩子自信心和抗壓能力的方法上產生了矛盾的心理，讓孩子經歷挫折絕不應該以打擊自信心做為方法，飢餓、疲憊也是挫折，可不能惡意地打擊孩子，那就不是鍛鍊而是傷害了！人生中千觀萬景，都要去一一經歷，其是順其自然、無為而治，未嘗不是最好的方法。

感謝邀請…人的一生之中，沒有什麼比自信心更重要。沒有自信心的人，說難聽點就是一具沒有靈魂的行屍走肉！自信都沒有了，他還會去扛受挫折嗎，他還能拿什麼來面對和扛受挫折？再強大的抗挫折能力一旦失去了自信心那麼也只會慢慢變成為逆來順受，麻木不仁，亦或是自暴自棄！因為沒有了自信也就失去了自我，沒有了自我就沒有了生活的勇氣，就會迷茫生活的方向，就會枯竭心中的夢想和希望…打個不是很恰當的比方，沒有了自信的所謂抗挫折就如同非洲熱帶草原上的角馬群，面對獅子和鬣狗的獵殺只知道一味的靠奔逃來逃命，它們永遠不會知道，其實只要它們團結起來，呵呵，隨隨便便就能踩死一切妄圖獵殺它們的動物，然而，骨子裡的恐懼讓它們註定了最終被獵殺，即使它們跑得再快，逃得過一次兩次，也最終避免不了成為獵食者的腹中肉…比方打完了，相信能表達我想要表達的意思，有了足夠的自信，必有足夠的抗挫折能力，或者說，強大的抗挫折能註定是建立於強大的自信心之上……

自信和抗挫能力分明就是一咖的。自信的人抗挫能力一定強啊，這是相輔相成的兩種能力。

自信是相信自己的能力，而不是盲目自戀。

抗挫折能力是不怕換種方式從頭再來，而不是破罐破摔的厚臉皮。

這兩種能力加在一起叫做：相信自己一定能成功，就算失敗也不怕再來。一個孩子有自信就不會怕遇到挫折，而一遇到挫折就放棄或被打垮的孩子，一定也不夠自信。