老侯提醒大家健康第一條：大家一定要去正規醫院就診治療，聽取專科醫生的建議的情況下給自己制定相關的保養及治療方案。下面是一些相關資料僅供參考：

乙肝小三陽患者非常多，約佔乙肝總人數的30%左右，一般認為乙肝小三陽是由乙肝大三陽轉化而來，傳染性減小，病情向好的方面轉化。但如果乙肝小三陽患者不注意保養，也會造成病情反彈，小三陽轉為大三陽。，那麼下面讓肝病專家為你介紹一下。

1.蛋白質的提供要充足，一般應高於健康人。由蛋白質提供的能量佔全日總能量的15%，其中優質蛋白宜佔50%，如奶，蛋，瘦肉，水產品，豆腐等。

2.乙肝小三陽應在飲食上給予調理，多吃新鮮水果、蔬菜等清淡易消化食物，還應提高蛋白質的攝入，有助於肝細胞的修復和再生，促進肝功能恢復，改善病情，還應注意不偏食，使得維生素、纖維素、碳水化合物等營養物質攝入均衡，保證機體需要的各方面營養物質，但要限制脂肪、膽固醇的攝入；另外還應注意，不吃辛辣、醃製、油炸食品，還要禁菸酒。

3、小三陽患者應有充足的休息，不能做劇烈運動，但也需要給予適量的運動，提高機體免疫力。

4.乙肝小三陽的保養還需要在服用藥物上進行，不能濫服藥物，服用藥物需要在專業醫生的指導下進行，藥不對症或者是過度服用藥物，會造成肝臟負擔，使病情惡化的；

5.選用新鮮無汙染的綠色食品，慎用食品新增劑，杜絕黴變(如發黴花生，大米)及各種腐敗變質食品。 以上是肝病專家為您介紹的乙肝小三陽患者應該怎樣保養，透過以上介紹你已經明白了很多，肝病專家提示您：小三陽還需要定期的檢查，以避免病情惡化而不知，發展為肝硬化、肝癌等，另外，還需要保持良好的心情，樂觀的心態，這對治療乙肝都是很有幫助。