懷孕初期因為激素水平發生變化，大多數人都會有反應。包容她照顧她肯定是必須的了，平時她喜歡吃什麼就帶她去吃吧，心情會好很多。再就是多帶她出去走走，公園啊動物園啊，分散分散注意力。現在這個階段還可以出去看電影。都很好的。

剛開始懷孕初期是最為難受的時候，我是一名寶媽，我真的受罪死了，剛知道懷孕就得了大脖子病，另加重感冒。但是不能吃藥打針，明天躺在床上哭，還不能吃飯，吃什麼吐什麼！那滋味不是人受的！（當時的想法）哎，只有做媽媽的人才有的體會，給男人說了白搭。我的老公當時並沒有怎麼照顧我。所以我才有話要說！作為一名老公在妻子懷孕初期要有耐心的聆聽妻子的心聲！老婆有些小脾氣在懷孕時期一定要學會忍讓！那是身體的激素在發生變化！加上身體難受不得不發洩出來。這時候作為老公的你一定要細心！要學會哄老婆！而不是和老公對著幹！懷孕初期的人比較敏感，要想初戀時那麼的重視老婆。沒事給老公打個電話。買個小禮物。明天給老婆一個小驚喜！這樣老婆感覺老公不會因為自己懷孕體型發生變化而嫌棄自己！（哈哈一點夫妻相處之道）只要老公把老婆放在心上，一般老婆會理解的！

懷孕前三個月，尤其是在清晨空腹時，不少孕媽媽會出現頭暈，噁心嘔吐，流口水，挑食疲倦的現象。這些現象沒有確切的原因，最大可能是由於孕婦在孕期激素水平增加所導致。其中大約一半的孕婦會在14周左右出現自我緩解，但是另一半普遍可能再受一個多月的苦，最麻煩的時候有一小部分孕媽即使症狀消散，但很可能後期復發貫穿整個孕期。

為孕媽媽多準備一些零食餅乾，當孕媽在半夜裡嘔吐感，醒來的時候吃點餅乾會感覺舒服多了，但是不要吃得太飽。

準爸爸以及家裡人，儘量避免在孕媽媽面前使用令她感到噁心的事物，這是最重要的。

當孕媽媽感到不舒服的時候，替她衝杯熱的牛奶或者檸檬水，在孕媽媽孕吐厲害的時候，準備冷的食物不容易刺激胃黏膜。

你媽沒有食慾的時候，神馬幫助他吃一些能提起胃口的東西，哪怕這些食物不能讓自己達到營養均衡也沒有關係，一個重要的原則是少吃多餐。

當然最重要的是處理好婆媳關係，讓月媽媽有一個舒暢的心情。

我現在老婆就是懷二胎，馬上9月份就要生了。老婆因為身體的原因一直都沒有上班了，因為家庭條件也不是很好，只有我一個人上班，經濟上有點拘束，但也是儘量滿足老婆飲食，保證他的心情舒暢。

10月懷胎對一個女人的時候確實很辛苦，天下的媽好其實都很辛苦。多理解，多包容，多關懷，畢竟孩子也是你們兩個人的情況。

看到這個問題，很開心，題主一定是一個體貼的老公。

懷孕初期是很難受，我剛懷孕的時候還沒有發現，覺得每天異常飢餓，吃啥也沒有飽的感覺。後來發現懷孕了。隨著月份增加，開始嘔吐。每天早上吃東西就反胃嘔吐，不吃東西就餓的發抖，哎真是難熬。不過三四個月以後嘔吐就明顯減少了，但是還是容易餓。一直到後期出現肚子變大行動不便，還會水腫，脾氣超大的。根據自己當時的需求給你提供下建議。

1，懷孕初期飢餓的情況，你可以給妻子多準備一些新鮮的應季水果，飢餓的時候可以隨時吃。不過有些水果不適合孕婦吃，在吃之前需要查一下孕婦是否可以吃。

2，懷孕的時候口味都會變，我當時特別想吃垃圾食品，但是不能吃。這個時候可以詢問準媽媽想吃點什麼。注意的是，孕期有很多食物禁忌，為了寶寶和準媽媽的健康，不能吃的堅決不吃哦。這時候丈夫就要想到一些可以代替的食物。

3，準媽媽嘔吐的時候要多理解，準備好水，千萬不要指責，因為真的太難受了。丈夫就多幹點家務，貼心一點。

4，孕期行動不便，準媽媽有什麼需求，儘量滿足她，無條件多幫幫她。

5，孕期激素的原因，準媽媽脾氣會變大，丈夫就多點理解吧，因為真的很難控制。

總之就是對妻子多點理解！多點呵護！多點實際行動的關愛！因為真的很不容易！！

妻子為了孕育你們的愛情結晶，承受著心理上和身體上的雙重壓力。

心理上，她腹中有寶寶，思想負擔也會更重，她要考慮她的每一個動作，每一次入口的食物，每一次選擇，會不會對寶寶有影響。並且由於懷孕激素的作用，孕媽媽可能變得敏感，脆弱。

身體上，孕媽媽在懷孕初期，會嗜睡，打不起精神，還很可能有孕吐的症狀。我身邊很多孕媽媽，飲食不進，吃一口就吐，但是沒辦法，為了寶寶營養充足，吐完再繼續吃，再吐，再吃，真的很偉大，很辛苦。

所以，身為丈夫，也要全方面地照顧妻子，心理上，身體上。

包容妻子的小情緒，給她充分的安全感。妻子有時可能悲春傷秋，也可能使點小性子。我自己懷孕時，因為放棄了很多娛樂消遣的活動，比如不能去旅遊，不能吃愛吃的冷飲和生魚片等，心裡很不平衡。丈夫要儘量耐心安慰，排解妻子心中的憂慮，苦悶。家庭瑣事，丈夫要多擔待，若是遇上婆媳不和，更要好好周全，照顧妻子的情緒。妻子的情緒起伏太大會影響胎兒。

陪同妻子產檢，瞭解妻子的身體變化，和寶寶的成長過程。讓妻子不會感覺自己孤身一人，不是獨自承受這份甜蜜的負擔。

多承擔家務事，妻子由於孕期反應，多少都會身體不適。打掃衛生這些體力活，丈夫能做就做了吧，畢竟等到生孩子的時候，丈夫也幫不上忙，妻子懷孕時還是多承擔一點。會孕吐的孕婦，聞到油煙都可能嘔吐。所以貼心的丈夫，可以幫忙做飯，或是協調家裡其他人幫忙。飲食不要太油膩，不要急著進補。

這些建議因人而異。丈夫也不可能整天閒著圍著妻子轉，把這些全做了。總之，多為妻子考慮，嘴巴甜一點，手腳勤快點，互相體諒吧！你能夠提出這個問題，已經說明，你在為妻子考慮了，是個好丈夫！

最後，祝你們的寶寶健健康康！

懷孕初期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、睏倦、心情不好等症狀，我當時雖沒有嘔吐，但每天都覺得很困症狀，很容易餓，特別是情緒很不穩定，當時丈夫的體貼真的是為我減緩了很多不適，給了我很大的信心度過妊娠期。

1.多注意妻子的性情和心理變化，創造一個和睦、溫馨的生活環境。多體貼現照顧妻子，主動承家務，初期妻子由於激素的變化，情緒很不穩定，這時就不要與妻子斤斤計較了，多體諒一下她。

2.多注意調節婆媳關係，儘量的多花些時間陪妻子消遣娛樂，如多多逗妻子歡心，講一些幽默的笑話等。

3.環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件，應力求排除環境汙染和噪音危害，為妻子創造一個安靜的自然環境，這也是丈夫所要做的。

4.可以陪同妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒。丈夫可以同妻子一起想象胎兒的情況，描繪胎兒活潑、自在、健康、漂亮、對增進母子感情是非常重要的。

5.由於初期，孕婦胃口食慾很不穩定，平時在家就多備一些小餅乾，小零食之類的食品。當初自己就是突然有一天很想吃酸，家裡沒有備有，而且當時又是晚上，後面真的是還要麻煩丈夫出去買回來，所以家裡常備一下小零食是很有必要的。

總之，在孕初期，丈夫的責任還是挺重要的，多多體貼一下妻子吧。