嬰兒的健康發育主要還是以奶為主，為了確保發育所需的營養更加全面、均衡，要適時的進行新增輔食。輔食新增從4-6個月齡開始進行，不晚於8個月。其中純母乳餵養的寶寶是在6個月新增，輔食的新增由少到多，確保嬰兒消化好，能耐受。

謝邀。究竟是正餐還是整餐？在我看來意思不一樣哦。如果是正餐的話，七個半月的寶寶是不可以把蒸蛋羹當做正餐的，只能作為輔食，最好新增在早上九點到十點之間，下午三點到四點再加一頓別的輔食，可以是蔬菜水果米粉之類的，正餐應該是奶，每天的奶量保持在600毫升以上。如果是整餐的話，我的理解就是這一頓餐只是蒸蛋羹，沒有別的菜或者配料，如果是這個意思的話，那完全可以單獨把蒸蛋羹當做一餐，七個半月寶寶的飯量還是很小的，完全夠吃哦。有一點寶媽要切記，不管是正餐還是整餐，一歲以內的寶寶只能吃蛋黃，要把蛋清分離出來，不可以吃蛋清哦，寶寶消化不了的。

我不太明白整餐的意思。我就來說一下，我是怎樣餵養我兒子的吧。我兒子6個月開始新增的輔食，吃的米粉。7個月時候開始吃雞蛋黃拌米粉。每天還是吃一頓輔食，其餘時間會給他吃些水果泥。還是以奶為主。從網上看，孩子不要吃全蛋的雞蛋羹。但是我沒有分離蛋清蛋黃，我兒子吃雞蛋羹時候就是全蛋蒸的。一頓吃一個雞蛋。

再來說一下我兒子(15個月)一天飲食時間，一般早晨起來會吃一頓母乳。10點左右吃些水果。中午吃午飯，下午1點到2點再吃母乳。睡一覺起來還會吃母乳。下午4點左右吃些餅乾或者水果或者酸奶。酸奶是自己做的。用酸奶機。晚上6點吃晚飯，晚飯一般會給孩子吃手擀的面片，很薄，入口即化的那種。會好消化一些。飯後還會吃水果，睡覺時候是母乳。

謝謝邀請。如果是正餐的話，七個半月的寶寶是不可以把蒸蛋羹當做正餐的，只能作為輔食，最好新增在早上九點到十點之間，下午三點到四點再加一頓別的輔食，可以是蔬菜水果米粉之類的，正餐應該是奶，每天的奶量保持在600毫升以上。如果是整餐的話，我的理解就是這一頓餐只是蒸蛋羹，沒有別的菜或者配料，如果是這個意思的話，那完全可以單獨把蒸蛋羹當做一餐，七個半月寶寶的飯量還是很小的，完全夠吃哦。有一點寶媽要切記，不管是正餐還是整餐，一歲以內的寶寶只能吃蛋黃，要把蛋清分離出來，不可以吃蛋清哦，寶寶消化不了的。

不可以吧？蛋黃羹嗎？嬰兒建議不要吃蛋白！

我家的每天上午吃一個蛋黃，吃完後吃點水果還要吃25克米糊或者稀飯（10個月）

這是關於一個嬰兒輔食新增的問題。目前寶寶七個半月，正常來說，從六個月開始新增輔食，到現在應該已經開始新增至少一個半月了。寶寶從之前的純母乳餵養，陸續開始嘗試不同的食物。如果之前已經給寶寶嘗試過蒸蛋羹，寶貝少量食用後沒有明顯異常反應，那麼現在這個月齡也可以吃的，但是您家寶貝是否一次就吃一個整蛋，還要結合您之前給寶貝新增的程序。

對於輔食新增很多寶爸寶媽都比較感興趣，但是輔食新增到底該怎麼加？選擇什麼樣的食物？每天新增的量是多少？相信很多家長都有同樣的問題。接下來，我就詳細來說一下這個年齡段的寶寶7~24月齡的輔食新增問題。

中國營養學會婦幼人群膳食指南：7~24月齡嬰幼兒餵養指南核心推薦

（1）繼續母乳餵養，滿6月齡起新增輔食

也就是說即使目前已經開始新增輔食了，寶寶對輔食的接受也非常理想，但仍然還需要堅持母乳餵養，保證寶寶每天奶的攝入量至少在500ml。

（2）從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步新增達到食物多樣

為什麼需要先從富含鐵的食物開始新增呢？這是因為中國7-24月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血的發生率仍然很高。儘管從母乳中獲取的鐵吸收率可以達到50%，但是母乳鐵含量較低，尤其是如果媽媽本身就缺鐵的話寶寶能夠從母乳中獲取的鐵就更不足了。寶寶前6個月主要消耗的是自身胎兒期肝臟儲存的鐵，因此在6月齡時急需從外界食物中獲取更多的鐵。

（3）提倡順應餵養，鼓勵但不強迫進食

通俗可以理解為，您家寶貝這個月齡段可以嘗試性給寶寶體驗不同的食物，從糊狀開始，看寶寶接受情況，最開始可以每次嘗試一種食物，待寶寶沒有異常反應可以繼續新增並嘗試其它食物。但如果寶寶出現抗拒不願意吃，我們也不要強迫，過一段時間可以繼續嘗試。

（4）輔食不加調味品, 儘量減少糖和鹽的攝入

這個月齡段嬰幼兒的腎臟、肝臟等各種器官還未發育成熟，過量攝入鈉可能會增加腎臟負擔。

（5）注重飲食衛生和進食安全

（6）定期監測體格指標，追求健康生長

瞭解了以上核心內容後，我們接下來再說說到底這個七個半月齡的寶寶能不能吃整個一隻蛋的蒸蛋羹呢？

WHO推薦，7 ~ 24月齡嬰幼兒應攝入足量的動物性食物，每天500 mL奶、1個雞蛋、 15 ~ 75 g的肉禽魚。安媽的專業+經驗來總結，對於足月出生的大部分寶寶是可以的，但是有前提條件。

什麼條件呢？

7 月齡嬰兒的胃容量約 230 ~ 250 g，如果寶寶吃完母乳的時間間隔較短，胃還沒消化排空，那肯定是吃不了的。也就是說兩餐之間間隔不能太近。

其次，必須在這之前寶寶已經多次嘗試過雞蛋，並且無異常，孩子接受程度良好。如果是初次嘗試吃雞蛋，一次就吃整隻這樣是堅決不可以的。

另外，再給大家一點實用的小建議，我們可以簡單調整下搭配，比如蝦皮雞蛋羹，胡蘿蔔泥雞蛋羹，蔬菜雞蛋羹都是寶寶非常喜歡的，營養又好看，讓寶寶從此對新食物充滿好奇和期待。

我家現在八個月目前還是以母乳為主。

上午都會喂一個蛋黃加米粉還有水果，

下午四五點這樣做：各種輔食加水果。

七個多月的寶寶腸胃發育不完善，還是以奶為主食，蛋黃只能做為輔食。否則容易因為腸胃吸收問題造成營養不良，從而影響寶寶的正常發育。

我家寶寶7個月體檢的時候，醫生建議7個月寶寶每天只需要新增一次的輔食。如果寶寶大便正常，睡眠正常，8個月以後在新增2餐的輔食，且以不影響奶量為前提。逐步的到3餐，到最後成為主食，這都是有一定過程的，寶媽莫心急。

我家寶寶一歲之前輔食都是在2餐奶之間新增。輔食以新增營養為主，不能本末倒置成為主食的。

輔食有很多知識要學，食物的營養搭配，軟硬，粗細等等，寶媽有空多去學習學習哦。

以上是平常我帶寶寶的經驗總結，希望對寶媽有用。

七個半月的寶寶除了母乳和奶粉是主食，其餘食物都是輔食，輔食一般都是在兩主餐之間。一般寶寶是從6個月開始慢慢新增輔食，這個量是慢慢新增，還得注意寶寶是否過敏。蒸雞蛋我是先把蛋清分到一個碗裡，就只蒸蛋黃。寶寶七個月的時候胃口還是挺好，一次蒸一個蛋黃，少添點溫熱水，寶寶能吃完，吃了差不多2個小時以後就得餵母乳。如果把蒸雞蛋羹當正餐，我覺得不合適，畢竟7個月的寶寶以母乳或奶粉為主，其它的就是輔食。蛋羹的營養價值肯定比不了母乳和奶粉的，而且母乳和奶粉寶寶更容易消化吸收，更合適寶寶發育成長！