戀人間出現猜疑，究其主要原因是不能經常交流思想，或聽了風言風語產生誤會造成的。俗話說：“長相知，不相疑”。互相瞭解，就不可能有疑慮了。 這裡要特別強調的是，戀愛物件之間必須襟懷坦白、忠實、正直。雙方都不要向對方隱瞞、掩蓋任何事情。因為不管有意和無意的隱瞞和掩蓋，都是互相缺乏信任的表現，時間長了，會相互產生猜疑。 如果戀人間已經產生了猜疑怎麼辦？這裡提出一個方法可供參考。 首先兩個人要冷靜下來，然後選擇一個適當的機會心平氣和地進行一次開誠佈公的談話，坦率地談出自己的看法，一方先把猜疑和盤托出，另一方再詳細地，實事求是地將情況說清楚。程度不同的負有責任者要做自我批評，以便消除誤會，解開思想疙瘩。 如果透過以上方法還不能徹底解除猜疑，那就要再下一點功夫，猜疑的一方作一點調查研究。任何事都不是在真空裡發生的，你所猜疑的事，也會有人知道，你做一點了解，猜疑就完全可以澄清，使戀人重敘舊情，進行那白壁元暇的戀愛生活。 在戀愛中怎樣進行感情交流 男女之間從結識到熱戀最重要的是進行感情交流，這種交流是透過表情交流、語言交流、行為交流、文字交流和信物交流來實現的。
1.表情交流：這是與異性接觸、萌生愛情的必經形式，其中眼神的交流尤其重要，難怪人們說“眼睛是心靈的窗戶”了。心理學研究表明，人們看到自己喜愛的物件時，瞳孔會自然地放大。我們當然不能對所愛的人的瞳孔進行測量，但熱情與親呢的眼神截然不同於淡漠，更不同於厭惡與敵視的眼神，這是容易掌握的。一般來說，對所喜愛的物件，人的眼光投射的多，注視的時間長；有的心理學家甚至認為，異性之間的眼睛正視對方超過十秒鐘，那就有愛的成分了。但必須注意性愛隱曲性特點所造成的假象；對傾慕的對方反而不敢正視，往往採取偷視的手段以避免被對方或周圍的人察覺。所以，對意中人的表情交流重要的是做到自然而含蓄、熱情而不媚俗、親近而不委瑣。在初交時，過多、過久地正視對方，會顯得不夠尊重；只有在談得投機時，雙方的目光才會自然地、久久地融合起來，以致於使雙方忘記了在注視。
2.語言交流：這是較表情傳遞更進一步的感情交流，表情交流再冒昧也不致於侵犯對方，而語言交流則不同，一語出口，擲地有聲，說得妥貼，可激起對方的戀情，喚起對方的愛意；說得冒失，會引起對方的厭煩，甚至導致不歡而散。表達愛情的語言要求簡短、實在，即使對方接受你的愛，也不必千篇一律地用“我愛你”、“我離不開你”之類的俗套話，更不應用什麼“你是我的幸福，我的命運，我的一切”之類電影中濫用的臺同，還是誠懇、樸實的語言好。
3.行為交流：用實際行動表現對傾慕對方的親暱、關切和幫助，這在共處相愛中尤顯重要。幫助對方學習、工作是最好的行為交流、戀愛中最令人作嘔的是虛偽的殷勤。如果一個人對周圍同志極度冷漠、自私、對事業無所用心，唯獨對你一個人唯命是從、熱情備至，這說明他追求你只是受佔有慾的驅使。男女間一旦建立愛情關係，雙方就會進行親呢的行為交流，如依偎、撫摸、擁抱、親吻等等，但這種親暱行為也應含蓄、適當。一切行為都應出自熱愛對方、尊重對方，切不可粗暴、勉強、否則引起對方的反感。
4.文字交流：透過書信傳遞愛情是現代青年常用的愛情表達方式，一般說來，它是更含蓄、更深刻、更從容的感情交流方式。
5.信物交流：我們把表示愛情的
戀人間出現猜疑，究其主要原因是不能經常交流思想，或聽了風言風語產生誤會造成的。俗話說：“長相知，不相疑”。互相瞭解，就不可能有疑慮了。 這裡要特別強調的是，戀愛物件之間必須襟懷坦白、忠實、正直。雙方都不要向對方隱瞞、掩蓋任何事情。因為不管有意和無意的隱瞞和掩蓋，都是互相缺乏信任的表現，時間長了，會相互產生猜疑。 如果戀人間已經產生了猜疑怎麼辦？這裡提出一個方法可供參考。 首先兩個人要冷靜下來，然後選擇一個適當的機會心平氣和地進行一次開誠佈公的談話，坦率地談出自己的看法，一方先把猜疑和盤托出，另一方再詳細地，實事求是地將情況說清楚。程度不同的負有責任者要做自我批評，以便消除誤會，解開思想疙瘩。 如果透過以上方法還不能徹底解除猜疑，那就要再下一點功夫，猜疑的一方作一點調查研究。任何事都不是在真空裡發生的，你所猜疑的事，也會有人知道，你做一點了解，猜疑就完全可以澄清，使戀人重敘舊情，進行那白壁元暇的戀愛生活。 在戀愛中怎樣進行感情交流 男女之間從結識到熱戀最重要的是進行感情交流，這種交流是透過表情交流、語言交流、行為交流、文字交流和信物交流來實現的。
1.表情交流：這是與異性接觸、萌生愛情的必經形式，其中眼神的交流尤其重要，難怪人們說“眼睛是心靈的窗戶”了。心理學研究表明，人們看到自己喜愛的物件時，瞳孔會自然地放大。我們當然不能對所愛的人的瞳孔進行測量，但熱情與親呢的眼神截然不同於淡漠，更不同於厭惡與敵視的眼神，這是容易掌握的。一般來說，對所喜愛的物件，人的眼光投射的多，注視的時間長；有的心理學家甚至認為，異性之間的眼睛正視對方超過十秒鐘，那就有愛的成分了。但必須注意性愛隱曲性特點所造成的假象；對傾慕的對方反而不敢正視，往往採取偷視的手段以避免被對方或周圍的人察覺。所以，對意中人的表情交流重要的是做到自然而含蓄、熱情而不媚俗、親近而不委瑣。在初交時，過多、過久地正視對方，會顯得不夠尊重；只有在談得投機時，雙方的目光才會自然地、久久地融合起來，以致於使雙方忘記了在注視。
2.語言交流：這是較表情傳遞更進一步的感情交流，表情交流再冒昧也不致於侵犯對方，而語言交流則不同，一語出口，擲地有聲，說得妥貼，可激起對方的戀情，喚起對方的愛意；說得冒失，會引起對方的厭煩，甚至導致不歡而散。表達愛情的語言要求簡短、實在，即使對方接受你的愛，也不必千篇一律地用“我愛你”、“我離不開你”之類的俗套話，更不應用什麼“你是我的幸福，我的命運，我的一切”之類電影中濫用的臺同，還是誠懇、樸實的語言好。
3.行為交流：用實際行動表現對傾慕對方的親暱、關切和幫助，這在共處相愛中尤顯重要。幫助對方學習、工作是最好的行為交流、戀愛中最令人作嘔的是虛偽的殷勤。如果一個人對周圍同志極度冷漠、自私、對事業無所用心，唯獨對你一個人唯命是從、熱情備至，這說明他追求你只是受佔有慾的驅使。男女間一旦建立愛情關係，雙方就會進行親呢的行為交流，如依偎、撫摸、擁抱、親吻等等，但這種親暱行為也應含蓄、適當。一切行為都應出自熱愛對方、尊重對方，切不可粗暴、勉強、否則引起對方的反感。
4.文字交流：透過書信傳遞愛情是現代青年常用的愛情表達方式，一般說來，它是更含蓄、更深刻、更從容的感情交流方式。
5.信物交流：我們把表示愛情的