你好~

孩子的嘴唇在秋冬最容易出現乾燥脫皮甚至皴裂了，建議媽媽注意看唇膏的成分，一般食品級的都比較安全，比如以油脂類保溼滋潤成分為主，如椰子油、杏仁油，荷荷巴油、橄欖油或乳木果油等，或含有一些有效植物成分，比如蘆薈、牛油果等。但蜂蜜對小齡寶寶不適合。

如果室內空氣太乾燥，可以試著用加溼器來增加空氣的溼度。不過也不建議長期處於太過潮溼的環境，一般空氣溼度應該要保持在30-50%的狀態，如果寶寶對黴菌過敏，空氣溼度應該要保持在35%的狀態。

上網隨便一搜，或者鄰居長輩都會介紹不少治療手腳乾裂的偏方，什麼“用蜂蜜揉搓可治手腳乾裂”、“用醋泡腳治好腳部面板皸裂”、“熟透的香蕉放炭火烤後，塗在患處”，大部分都是拿食物塗在手腳乾裂處，先不說有沒有效果（負面），把食物塗在孩子身上這個行為確實不能忍啊，有一些危險的食物，比如說蜂蜜，小寶寶更是不能接觸的啊，放棄偏方保平安啊。

A寶媽：寶寶嘴唇乾燥解決秘方，餵奶前媽媽的乳頭霜多塗一點，親喂，寶寶吃完嘴巴就油油的，緩解乾燥

這裡需要注意的是，淺度的面板乾燥，面板皸裂可以塗抹潤膚霜緩解，當孩子面板皸裂的程度比較重，甚至感染髮炎，就需要再諮詢面板科醫生進行後續治療。

秋冬季節天氣乾燥，不僅是寶寶嘴唇容易乾裂大人也一樣。嘴唇乾說明寶寶身體裡缺水，一定要給寶寶平時經常喝水。

可以用溫熱的毛巾敷在嘴唇上給寶寶溼潤一下。

身體裡缺少維生素也容易使嘴唇乾燥，讓寶寶多吃含有維生素的蔬菜和水果。

寶寶嘴唇乾怎麼辦

舌舔皮炎是兒童常見的面部面板疾病。它是由反覆舔嘴唇周圍面板引起的接觸性皮炎。它主要發生在乾燥多風的季節。

冬天空氣乾燥時，孩子的嘴唇容易開裂，一旦嘴唇乾燥，就喜歡用舌頭舔舌頭，舔乾的就越多，形成一個惡性迴圈。經常舔他的嘴唇，面板表層會關閉，面板失去更容易保護水分。另外，透過舌頭的刺激和唾液的作用，面板的天然保護層被破壞，導致面板產生炎症。

面板損傷的特徵為在環的邊緣環上出現明顯的紅斑，同時出現丘疹，瘢痕和脫屑。反覆發炎，面板色素沉著增加，經常被面板舔的面板由紅色逐漸變為黑色，形成兒童口腔皮炎的典型症狀。

可以選擇具有抗炎和止癢功效的藥物給寶寶使用。如軟膏金黴素，多次日常塗抹在面板損傷處，可在1周左右治癒。此外，我們還可以服用一些清熱解毒的小中藥，如兒童解熱清熱解毒藥和導瀉丸口服液（丹），多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免導致身體的熱量導致唇部乾燥。

避免孩子舔嘴唇。晚餐後，在睡覺前，您可以多次在兒童的嘴上塗上一層保溼油，並將潤唇膏塗抹在兒童的嘴唇上，以保持嘴唇溼潤，減少嘴巴周圍的不舒服感。中藥也可應用於口腔苦味的面板上，如黃連，黃柏油等，不但具有殺菌，消炎的功效，而且有不良習慣有助於矯正孩子的舌頭舔嘴唇。

引起寶寶嘴唇乾的原因

從生理學上講，嘴唇黏膜，面板，它的角質層薄，皮脂腺不會使面板富有，皮脂分泌比較少，所以比膚色口唇弱，更細膩。尤其是即將到來的秋冬季天氣乾燥，多風，空氣溼度降低，寶寶的嬌嫩雙唇更容易因脫水而變得乾燥，一旦不適當的護理，使持久的乾燥會造成嚴重的後果，剝落雙唇，出現裂紋，可能引起寶寶嘴唇乾裂的原因：

1、環境原因。例如，當父母在睡覺前忘記關閉窗戶時，嬰兒的嘴唇在沒有保護的強風中，很容易造成開裂。長時間在乾燥的環境中也可能會導致唇部乾燥。

2、微量元素缺失。一些維生素在維持嘴唇健康方面發揮重要作用，包括維生素A、B、C、B2和E。補充足夠的維生素可有效防止唇部乾裂。

3、如果你早上起床，你會發現嘴巴乾裂，撕裂寶寶的嘴唇，排除對環境的影響。這可能是因為嬰兒在睡覺時大部分時間都在呼吸。其機制是透過口腔的氣流使水從唇部排出。在這種情況下，媽媽可以嘗試改變寶寶的睡姿。

乾燥的嘴唇的孩子，家長可以讓他們多吃下面這些食物：

1、山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸，多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古以來就是填補了虛假的好處，並且有多種食物方法。

2、新鮮蔬菜。黃豆芽，油菜，大白菜，白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

3、銀耳燉糖。銀耳50克，紅棗10個燉糖，一天3〜4次，一天喝，或用海帶炒湯喝。

4、吃橘子。冬季市場上有許多新鮮的橘子，但不要吃太多的橘子，因為橘子是芳香的，溫暖的水果，而且更容易生氣，這會讓嘴唇更乾燥。所以，吃橙子應該是合適的。

寶寶嘴唇乾怎麼護理

1、為寶寶選擇合適的唇部產品

家長可以為他買一個合適的潤唇膏。最好選用食品級配方，植物原料，含有保溼成分的荷荷巴油和提取蜂蠟，維生素E潤唇膏，每天使用2-4次。同時，應購買常規產品。

注意事項：看到寶寶嘴唇乾燥，親們不要直接用自己的口紅儲存到寶寶的嘴唇上，因為大人使用的口紅中含有色素，化學基質，口腔黏膜細胞會吸收水分，使得寶寶口腔粘膜細胞脫水，所以至於擦得更幹。

2、用飲食滋潤嬰兒的嘴唇

在乾燥的冬季，可以給寶寶適當吃一些雞蛋、乾果、豆類以及富含維生素C和維生素B2的新鮮蔬菜和水果。如黃瓜，苦瓜，蘿蔔，茄子，梨，香蕉，蘋果等。透過補充維生素C和維生素B2，寶寶的嘴唇可以保持嬌嫩。

注意事項：橘子不建議給寶寶食用，容易“起火”，結果會使寶寶的嘴唇更加乾燥。所以，吃橙子應該是合適的。

3、確保飲用水充足

防止寶寶的嘴唇乾燥，首先要確保孩子的均衡飲食，多喝水。面板的整體水合與飲用水密切相關，飲用水量因人而異。但是，應該指出，不時喝一杯水比單杯水更有效。

注意事項：晚上睡覺前，用棉籤蘸橄欖油或蜂蜜輕輕地塗抹嬰兒的嘴唇，經常使用它，並慢慢使嘴唇溼潤。

如何預防寶寶嘴唇乾

乾燥的嘴唇經常發生在秋季和冬季，主要是由於秋季和冬季乾燥多風的氣候，以及缺乏維生素B2和維生素A的攝入量。

1、均衡飲食。如果嬰兒的嘴唇從嘴角乾涸，可能是由於缺乏必需的維生素，父母應合理安排嬰兒的飲食，以達到均衡的營養。讓寶寶多吃蔬菜和瓜果，並補充維生素B。

2、多喝水。在日常生活中給寶寶補充足夠的水分，讓寶寶養成按時飲水的好習慣。

3、出門時戴口罩。當天氣寒冷，風大時，可以給寶寶戴上小面具，減少寒風刺激雙唇，減少雙唇水分蒸發。

4、避免舔嘴唇。糾正吸吮你的手指和舔你的嘴唇的壞習慣。

5、擦拭唇膏。 2歲以上的兒童應選擇兒童小口袋專用嬰兒潤唇膏。天然營養素更適合兒童。 2歲以下的兒童，可以將香油或維生素C膠囊中的少許油脂塗在唇上，也可起到滋潤的作用。