經研究發現，人的智力天生有優劣。那麼，是不是先天劣勢的人就永遠無法超越先天聰明的人呢？答案是否定的。人的智力，是可塑的。智力的發展，經後天的努力是可以不斷進步和提高的。

思維學家將人的智力，分為外智力和內智力。外智力，就是所學的知識和積累的經驗；內智力，就是我們大腦的思維能力。內智力是一個人智力的核心。也就是說，大腦思維能力的強弱，直接決定了人的智力水平的高低。

那麼，如何來提高我們的思維能力呢？

想提高思維能力，首先我們要知道，思維能力是由哪些能力構成的。思維學家認為，人的思維能力是由注意力、觀察力、記憶力、理解力、推理力、思考力、想象力、創造力、洞察力、內省力等，十種思維元智力構成。只要透過訓練提高這十種思維元智力，就可以從質上提高我們的思維能力。

另一方面，要想提高我們的思維能力，還要學習科學的思維方法，形成先進高效的思維模式。科學的思維方法有:發散思維、收斂思維、逆向思維、立體思維、創造思維、換元思維、系統思維等等。透過各種思維方法學習和訓練，可以養成良好的思維習慣，從形成高效的思維模式。

最後一點，也是最重要的一點，就是要想提高我們的思維能力，就一定要做大量的練習，不斷的訓練和實踐。研究人員發現，人的大腦就像人的肌肉一樣，越用越發達，越用越聰明。那些科學的思維方法和高效的思維模式，也只有透過大量的練習和實踐，才能熟練運用和養成。